Pudete pudete avè intesu chì ùn deve esse senza un novu dormu, ma chì ùn hè micca sempre u casu. Mentri chì parechji zappunari si svegliate per manghjà senza l'aiutu, l'altri pò esse di sonnu è bisognu di qualchì estensione. Puderete truvà chì ci sò parechji volte quandu duvete svegliate u vostru figliolu per a manghjà.
Ammaigine cun un Amicu Sughjatu
U so amegà in edru du manghjà appruntà ogni 2 à 3 ore à u ghjornu.
Per alluntanatu u vostru picciutteddu assai, hà da esse capace di acquistà u latte maternelle , è puderà stimulerà u vostru corpu per fà un suminatu di latte materna sana. Questu ùn vole dì chì avete aduprà u vostru zitellu in un calendariu ameglie ; i amici alluminati pò mangiari nantu à a dumanda. In ogni casu, se u vostru natuvaru ùn ùn svegliate dopu à 4 ore, avete bisognu à vultà è da svegliu.
Waking a newborn up to breastfeed is not always easy. Sì truvate aiutà impaccià un picciottu so cumpagnu, pudete esse in un sfida. Per bisognu, ci sò qualchi cosa chì pudete pruvà aiutà à fà un pocu fàcili. Eccu 12 ponti per vultà u vostru zitellu per allughjassi.
# 1. Touch Your Baby
Aiutà à facilità à u vostru figliolu da u so ambientu di l'annunzie, per quichè elli pettu à peddi o cù cura di i so bracci, i so peri, è u spalle.
# 2. Parlate à u to figliolu
Senza d'esse sintate a vostra voce pò esse bè per svegliu u to babbu.
# 3. Unwrap Your Baby
Pudete eliminà i fogghi di u babbu è anu spinatu cusì cusì chì ùn hè micca cusì caliente è confuso.
Tuttavia, tenite in mente chì i zitelli spuntanu u caloru di u corpu. Cusì, ùn mantenite micca a vostra zitella sputjata in una stanza freti.
# 4. Change the Diaper
U muvimentu è u sensu di un cambiamentu di diaperità sò abbastanza spicìficu per piglià un zitellu è pronto per manghjà.
# 5. Grab a Washcloth
Pulitizza a pezza di u zitellu cù un pappatu mutu.
# 6. Pruvate a Bath
U sensu di l'acqua è u cambiamentu di a temperatura pò fà u truccu.
# 7. Burp Tu Baby
Intracciate è strufinate u ritornu di u babbu pò aiutu per svegliammi. Burping altare ancu alcunu arruppatu in u stomacu di u to babbu chì pò esse facenu sensu chinu o incù.
# 8. Dim the lights
L'ùacchi di un zitellu sò sensibles à u lume brillanti. Pudere anu più prubabile di aperta i so ochji è svegliate in un locu fridimu.
# 9. Pò u babbu à u so puddastru
U riflittendu naturali di a raghjoni chì u so zitellu hè natu cun u puderebbe manghjarà ancu s'ellu hè di sonnu. Pudete ancu pruvà d' esse spressione quarchi putti di u latru materna à a bocca di u zitellu. L'olfattu è u gustu di u so latte maternelle pò aiutà à fà u succorsu.
# 10. Stroke Your Baby's Cheek
Se pudete piglià u vostru zitellu sughjettu nantu à ellu, ma ùn hè micca manghjatu, struciava a so carru per aiutà u cresce.
# 11. Cambia Bretagna
Trascendere u vostru zitellu à un postu diversificanti diffirenti pò aiutà à svegliate. Pruvate a pusizione posti vicinu, un postu di football, o posizzioni di u nursing laid-back .
# 12. Evite Utilizare un chupete
Aduprate un pacificu pò esse u so figliolu tranquillu è durmiu più longu, è ùn pò impedisce di voi di capiscia chì u vostru babbu hè famu. Mentre hè aggradèvule per i zitelli lustini per usà un pacificu , hè cunsigliatu d'aspittà, finu à chì u zitellu hè di 4 à 6 simane è l'ameglie hè sempre bellu prima di pruduce.
Untuvaglio in Natali è Infante
Quandu sò assai ghjurnati, nascinu è i zitelli sò ponuti per parechji razze, è hè normale perchè u vostru zitellu perch'ellu sullivonu per qualchissia di i so alimenti. Dopu à a nascita u vostru babbu pò esse stancu o ancu affettatu da i medicazione chì vo avete dati in u travagliu è u cunsigliu. Plus, certi rumanzi sò solu per dorme assai. Ci hè impurtante per svegliammi à manghjà in questa stadione iniziale di a vita.
Quandu i ghjorni passanu, puderà permettà i vostri figlioli torna durmendu longu periodu di ritornu entre alimentani. À circa duie settimani di età, u vostru babbu pò avè una longa striscia di dorme ogni ghjornu di 5 ore, preferibile da a notte, induve ùn avete micca rinviatu.
Allora, doppu dui mesi, u vostru babbu hà più pussibule di sughjornu quantu volissi trà alimentazioni, finu à ch'ella hè amparatu o 8 à 10 volte à u ghjornu è guadagna ancu bè .
Quandu chjama u duttore
I ictericia ghiacciata , malatia, infizzioni, o altre prublemi pò causà l'annuità in i zitelli più di ciò chì hè normale. Se crede chì u zitellu hè inghjùliazzatu bè, o avete bisognu à risolve u to baziu per a maiò parte di manighjà, avvisà u pediatricu di u zitellu in seguitu.
Sources:
American Academy of Pediatrics. (2011). New Mother's Guide a Litteratura. Bantam Books. New York.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Ammaistintinu Una Guida Per a Professiona Medica Sépauta Edizione. Mosby.
Riordan, J., è Wambach, K. (2014). Lactation e Lactation La Fourie Edizione. Jones è Bartlett Apprentice.