Ùn ci hè nè modu; sviluppi sò durdi. Hè resu stressu prima, duru è dopu, è hè più ca solu inquìanti per u vostru amatu chì hè assai distanti. Certe volte di vede chì u modu di vita militare era l'adopzione erretta o chì ghjè troppu duro per voi o i vostri figlioli. Puderete chjamà finu à qualchi ghjornu, ma esse forte com'è un pilastru à l'altri.
Quandu hà impurtante quant'è i scalti, pudete passà per elli. Dopu tuttu, milioni di famigghi avianu già. Eccu cumu:
A vostra forza mentale affette i vostri figlioli
I studii amparanu chì i zitelli dipende assai di i so genitori per passà in circustanze difficuli, cum'è un scopu di u primu. I tendenu a seguità u vostru cundimentu in i tempi sfetsi, cusì a vostra attitudina ghjucà un rolu grande. Se manicurà a situazione bona, sceglie per esse proattivu è pusitivu, è sò forti spirituali è emotionamenti, ci hè una bona chance chì i vostri figlioli saranu fine.
Dà Tiègelu Ti tempu di Ajustà
U periodu di u tempu ghjè avè ricevutu i ordini di scalu, è l'implementazione propiu stessu serà cumpritu da i so sfarenti unichi, chì pò include a solità, l'stress, a preoccupse è u scantu (chì hè per quessa ùn avete da pruvate micca di fà numerosi decisioni enormi ghjustu davanti à un scorrimentu: pudete micca esse pensatu cusì chjaramente cumu vulete).
Dopu qualchì tempu chì u periodu di luna di bonu post-spargimentu hà passatu, avà acquistatu per avè u papà o a mamma in casa tornanu torna u tempu. Quessi sò grandi cambiamenti per ognunu, perchè ùn sò micca troppu duro nantu à voi stessi.
Mantene una rutina sèria
Tuttu u penseru per sente quì un pocu tempu, è questu hè .. Ma, una di e cose più impurtanti chì pudete fà per aiutà à a vostra famiglia duranti i tempi rigurosu hè di mantene in un schedariu.
Assicuratevi di essiri arrivati a l'scola in u tempu ogni matina, dà un regimen d'attività per i so tardi, è aghju tanti pranzi together possible. Quessi chjucchi fannu un mondu di diffarenza per una famiglia sfrenza. Vi darà i vostri figlioli un sensu di normalizazione in un ambienti cambiante è furnisce a stabbilità.
Decidite Comu aiutà
Sapete, cum'è u vero parlà, hè u putere. E quantu capisci più nantu à chì u vostru servicemember, i vostri figlioli, è ghjudicammi rispunniu à un scorri solu megliu. Un gran risursu per u vostru servicemember hè "U Patri Missirativu: una guida di guida per i Papi impiegati". I figlioli avaranu dumandassi sfarenti sfarenti, sicondu i so livelli di età è maturità. Li picciutteti pudemu avè un tempu più duru cum'è cusì chì u babbu hè stata di esse a casa di parechje, ma si dete riguardu à quellu chì hè esce. I figlioli maiò è l'addevi sò spessu ùn ci piace u cambiamentu è ponu esse attu, esse ribelli o cacciate da voi. Hè chjosu cum'è questu hè, hè tutte bè cumunu. Sapete vostri figlioli è avete bisognu à avè u vostru giudiziu à decisione u megliu modu per aiutà. Qualchi figlioli responani bè à l'un tempu unusu, mentri àutri averebbiunu attivitati atlàntici o un tempu fora di a famiglia per rilassate.
Pudete ancu anticipà un duru pezzu dopu chì u so còmpiu hè vicinu à casa; pò trattà i picciriddi pocu cum'è sè stessu o in u stessu stadiu di u viaghju chì anu da quandu surtia. Puderà micca sapè cumu attu per elli o puderebbenu sentate cum'è un stranieri in a so casa. Ùn preoccuppiate, parechji di questi sentimi sò normi è sparte cù un pocu tempu. Sì ùn avete micca, vi vurleganu à scandalizà per l'aiutu di altri fonti.
Sapete chì ùn hè micca solu Alone è quissa aiuta hè sempre dispunibule
Sè avete a praticà a cura di sè stessu o di i vostri figlioli o si trovi innamurati senza aspittulatu o di depressioni, alcuni.
Ci hè un'organizazioni chì sò dedicati à aiutà i piani in queste situazioni esatti. In questi i prugrammi chì ponu dà spiranza è respite. Ci hè e mani chì vulete cunsulallu. I vostri amici è a famiglia vogliu esse esse per voi, ma tù avete da lascià. Tuttu cumencia cù accettà chì avete bisognu d'aiutu. Utilizà i risorsi dispunibuli à voi di l'armata-ci sò assai manere di aiutà a so famiglia duranti u duru tempu, ùn hè micca teme di dumandà aiutu.
Edited è aghjurnatu da Armin Brott , dicembre 2016