U travagliu hè travagliatu, ùn ci hè dubbitu. Ma questi l'artiglii di birthingi di prezzu pò aiutà à riduce l'ammontu di dolore è maladie chì pò vendu da dà nascita .
Rice Sock
Un calcame di rossu hè simplicemente simplice è cumu quellu chì sona cum'è, hè un calcariu che di rossu chiaru. U calcagnu di rossu hè sparata in u microondas è diventa un grande padone di calefria. In u travagliu pò esse usatu nantu à i vostri dritta, musculus dolorosamenti in i vostri brazzi è i peri, per calà tè, o ancu per aiutà cù qualcosa di u pienu pubbicu chì u babbu hè venuta in a pelvis.
Pudete cumprà un calcetín di rossu, o pudete salvà un pocu dusce è fà u vostru propiu.
Cold Pack
I paesi fretti sò ancu grandi per u travagliu. Puderanu esse usatu per un dolore stante più intensu o per aiutà aiutà. Pudete cumprà paese di specialità chì anu travagliati di tela. Pudete ancu puru assai sèmplice cun estes è utilizate un guante o baggie plastica chì i zipi chjude è fate in ghjelu. Solu aduprà una carta o pillowcase cum'è una tappa. Tutti issi dispusizioni sò pronti dispunibili à l'uspidale, u centru di nuvella o in a vostra casa. Sì avete un prublema cù u ghjacciu, sia aduprate l'acqua fredda è qualunque ghjudicule chjucu. I pakti frizii chì si sò in a frigorifiera sò ancu bè cundottate, anchi l'omu stuzzicanti sò più còmoli di certi modi, ponu esse periculate si pressionate troppu duru.
Massaggio Tool
E esseri di massaggi sò grandi in aiutà à u rilassamentu. Doppu, ci hè una grande collezione di dispusitivi. Unipochi sò battezi, certi sò studienti per espunaggi speziale di u corpu, cum'è a spina o testa.
Ma se u vostru scopu hè di usà per a prissioni annantu à u spinu è permettenu à a vostra parente o doula per salvà a manu per un pocu, pruvate pelle di tennis. In effetti preferitu per guardà trè pilas, selvatiti in u tubu è l'utilizanu cum'è un rollu. Certi ghjuleghjani scelta di purtà i pinnate rossu chì sò cacuminati è fate elli cù l'acqua calda è fresca.
Pudete ancu aduprà un pappu di capelli per acupressure in i palmi di e mani. Pudete ancu aduprà una buttiglia di plastica di 20 uncesi da a magazzina chjenti di friddi è calidez di u lìquidu per aiutà à sguillà a tensione è esaminà u dulore.
Birth Ball
Un ballu di nascita hè un modu grandile per esaltà a pressione nantu à u fondu è ancu attivu i nostri musculi. Fighjulà à voi per circà trattendu nantu à sti pilati di fisica o fisioterapia. Pudete pagà assai soldi per a bola di partenza si cumprà da una spicialità, cum'è una tenda di maternità. Ci sò posti per piglialli per migliura soldi, senza risicu di qualità. Mentre pudete piglià un bonu shopping in u dipartimentu di l'eserciziu di a vostra magazzetta locale, ùn hè micca tentatu à cumprà da u dipartimentu di i capelli. Ùn sò micca fatti per affirmà un adultu è risate u risicu di rivolgiri u ballu.
Cumu pudete vede ci sò parechje cose chì puderete fà per fà u travagliu più còmico chì ùn custa micca assai di soldi o piglià assai tempu. Se vulete sapè ancu più di cose nantu à a manera di cuntinuà à cuntinuà à u travagliu, suggerisce ch'elli pigliate una parti di partitu. Hè una bella manera di pruvalla parechji articuli di prudutti è idee fora di cumprumminari à qualchidunu.