Posizionamentu di u travagliu cù una bola di nascita

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Assicurata in una Bola di nascita

Una bola di partenza hè diventata per i donne chì dani nascenu in i sughjetti, i centri di nascita è in casa. Questi balli di fisioterapia sò u listessu chè usanu in assai classi di esercitazioni. Hè assai cronzimi per l'usu di u situazione in u travagliu è a nascita, è ponu aiutà à aiutà cun comodità durante a vostra gravidenza.

Assicurà à a bola di partenza ùn hè micca difficiule. Puderete plantà i vostri pezzi nantu à l'espatula anch'elli sferisce è simpaticamenti sia nantu à u bulu. Equilibbu ùn deve esse un problema si mantene a postura ghjustu è mantene i vostri pezzi amiche largu. Se vi cuntintate chì vi darà di a bola di nascita, cunfundite cumprà una alternativa-a bagnu di cacahuè.

Averete sceglie un ballu di nascita secondu a to altezza. U munnu più cumuni hè a bola di 65 centimetri.

U muvimentu cù a bola di nascita pò aumentà i beneficii. Pudete influenzà in parte o in un cerculu. Stu muvimentu hè faciule fà in u travagliu. Hè ancu aiutu à stretchjà u vostru corpu è movimenti u zitellu in una bona pusizioni per u nascita usando un movimentu, gravità è un posicione ghjustu.

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Appoghju nantu à una bola di nascita

Puderete annunzià nantu à a bola di nascita mentre tù sì in mancare. Questu permetterà a vostra doula o maritu per frettaghja a vostra volta. Se fate un movimentu stillezzatu pudete aiutà à stretchà a bassa città o rinfrescrita quattru cun u muvimentu. Pudete fà sta pusizioni o nantu à u lettu o in piena. Solu esse sicuru chì a bola hè stabile si usa una superficia più alta.

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Appoghju nantu à a camara cù a bola di nascita

Aduprèndusi a bola di nascita nantu à un lettu è appujatu nantu à quandu hè statu una pusizione grande. Avete a cunsulazione di l'impegnu ghjornu, è ancu a cunsulazione di stà. Standing permette per aduprà a gravità in u vostru favore, aiutendu à portà u zitellu. U corpu superi pò restà à contru a bola di partitu. Quandu aduprà sta pusizione, avete bisognu di assicurà chì si trova ind'è a bola suficientemente per aiutà à mantene sicurezza in u lettu. Un roulu di tovaglioli o avè qualchissia nantu à u partitu contrariu di u bulu pò ancu travaglià bè.

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Assicurata cun verticale cun Peanut Ball

Un ballu di cacahuè hè una grandificazione in u travagliu. Hè particularmente bè, si avete bisognu à esse in u lettu durante u travagliu. Questa volta hè necessariu a causa di seguimentu o di medicazione sò utilizati, cumpresu l'epidurale. Certi studienti anu dimustratu l'usu di una carica di cacahuete reduces a cesareană in i mariti chì anu una epidurale. Questu pò esse un modu grandile per aiutà à persighjassi in u lettu quandu reste. In ogni modu, tanti ospiti ùn anu micca una buccia di cacahuè è pudete avè da vene u vostru propiu cun voi. Questu hè quì chì avete bisognu di dumandà à u vostru viaghju di l'ospitalu .

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Lisabardjude mentri cù una Peanut Ball

U ballu di cacahuè ancu pò esse usatu per posicani posti vicinu à u travagliu. Questa hè una pusizioni grandi per restu, o ancu di dorme. Questa pò esse fatta in cungiunzione cun un epidurale in u travagliu. Pudete bisognu di l'aiutu di a vostra doula o una infermiera per esse positioned with the ball. Questu aiuta à a vostra pelvis quandu quandu quandu quì restu.

> Sources:

> Makvandi S, Roudsari RL, Sadeghi R, Karimi L. Effettu di a bola di nascita nantu à u sughjornu di u soffrenu di u malu: A rivista sistemica è metanisi. Journal of Obstetrics and Gynecology Research . 2015; 41 (11): 1679-1686. doi: 10.1111 / jog.12802.

> Tussey CM, Botsios E, Gerkin RD, Kelly LA, Gamez J, Mensik J. Longitudini ridutta di u Cumbassi di Cirurgiunari di Cessa u Cessariu usendu una Cuscetta di Ballerina per i femini in travagliu cù una Epidural. U Journal of Perinatal Education . 2015; 24 (1): 16-24. doi: 10.1891 / 1058-1243.24.1.16.