Determina limiti in l'elettronica per aiutà à a vostra esposa santeve sana
A tecnulugia pò esse una maravigliosa strumentu per i zitelli. Ma, senza l'urdinatore adattatu, l'elettronica ponu ancu essa periculosa. Da i predaturi in ligna à l'addiccioni di l'internet, i richieste di l'adulescenti i risichi in u mondu online.
Hè impurtante per stabilisce e guida chì avarà u vostru addeviu decisione sana cù i so smartphones, laptops è video games.
Crià una lista di e reguli scritte chì scrivunu bè chjaru i vostri expectati.
Spiegà i conseghjenzi negativi per a breaking the rules before of time so u vostru addevu ùn hè micca surprised quandu vi scaricate privileggi .
Eccu una lista di mostra di e regule elettronicu per i zitelli chì pudete vulete crià adopri in a vostra casa:
1. No Texting During Meals
Assicuratevi e to mugette publiche di i vostri giudicienti chì rispettu senza ellu o di l'elettrica in l'alimentariu. Invece, fece mette familiari di cunversione cun l'altri. Scaricate chjaru versu u vostru addevu chì, ignurando a ghjente chì davanti à voi mentre scrosche u vostru telefunu hè impurite.
2. A TV Stays Off During Meals
Limite u tempu di scena lampendu in a television di pranzu. Ùn aduprate micca a TV cum'è u rughjone di fondu chì ponu diventà un bellu costumanu per tutti in a famiglia.
3. U tempu di scaricamentu finu à a Litteratura è di i Chores sò cumposti
Una regula chì facenu i giovani à piglià a cura di e so rispunsabilità hè un bonu modu per insignà l'autodisciplina . Utilizare u tempu di scena com'è un privilegiu chì pò esse divutu dopu à u travagliu hè fattu.
4. Apaga l'Elettronica in un ghjornu specificu ogni Notte
Stablee una regula nantu à quandu l'elettronica ùn deve esse chjude per a notte. U tempu di notte di notte tarda pò interferiscenu cù l'abitudini di dorme di l'addevu. Fugerà u vostru addevu per leghje un libru o gostate cunvenzione in famiglia prima di u bedu.
5. No TVs Allowed in Bedrooms
Per avè l'annunziu à avè un televiziu in a so alcuna hà sempre elenatu à vede assai TV è quasi esse impeditu di seguità ciò chì hà vigore è quantu.
6. Mantene a Computers in Public Areas
A mantene l'ordinateur in i spazii pùblicu in a casa pudete un veru longu per a prutezzione di u vostru adulescente in parechni manere. Pudete vi rigalà à chì u vostru adulescente ùn hè micca accessu à u cuntenutu inadimitatu è pò ancu aiutà à seguità ciò di l'attività chì u vostru adulescente ponu in ligna.
7. Parenti Sianu Passi Passi
A volte cumpone u sensu per un adolescente per dà i so password à i so cuntatti. Pudete assegurà ch'ellu ùn avete micca verificate quelli recontà s'ellu ùn avete ragiunate per crede chì quessa impone una cosa impurtante. Pudete ancu stabilisce e reguli, cum'è di l'annunziu chì deve esse l'amici cù voi in Facebook è chì ellu pò esse accertà cumandamenti d'amichi da e persone chì cunnoscia personalmente.
8. Turn Cellphones Off Before Bed
Stabbilì un ora chì i cellulenti ponu passà a notte pò esse un grandi regula. Parechje testu di l'adolescenza à ogni ora di a notte chì ponu fà u so figliolu sentenu obligatu à risponde.
Restricting access per smartphone durante a sera di l'oghje nantu à a ghjurnata di l'oghje ancu a vostra figliola un modu di "salvà a faccia". Peers ùn crescenu micca da trasmissione in u mità di a notte si ellu puderia dì: "Mi paterghje piglià u mio telefone di a notte". L'altri figlioli sò menu prusgarriità di mandà à mezu di missaghji di testu di notte si crede chì i genitori puderanu intercepite.
9. Ùn aghju micca datu persunale in corsu
A maiò parte di l'adolescenza pensanu chì sò assai sicuru di i pratichi potenzale in ligna. Questu puderebbe prudutti di scambià a so infurmazioni persunali cù straneri. Puderanu a sapè infurmazioni di l'infurmazioni à quale chì "pare micca innocu" o ponu accattà l'infurmazioni offruti messaggi per mezu di l'altru, cum'è "Oltge ùn aghju micca vintu vicinu à a scola".
Da articuli sessualizati à u vostru indirizzu di casa, puderà stipulà règule di claritudi di chì informazioni ùn voi micca vugliutu chì u vostru adulescente hà datu. Parlà di l'impurtanza di mantene a bona reputazione online.
10. Ùn annunzià micca una famiglia privata nantu à e Social Media
L'adolescenza di l'omi ùn sò micca usatu per avè a privacy.
A maiò parte di elli amassi à arreghjanu a so lavamagna sucia in i media. Cusì, hè impurtante di avè cunversazione about privacy à a famiglia.
Scaricate chjaru chì u vostru adolescente ùn deveru micca annunziendu una materia privata di famiglia nantu à e social media. Forsi, ùn vogliu micca u vostru adolescente annunzendu nantu à u Facebook, "U mo papà hè culpitu da u ghjornu!" O forsi ùn avete micca ellu tuitose, "A mio surella hè stupidu, ella hà falluta in a so classa di math!" Spiega e vostre expectazione à a privacy.
> Sources
> Academia Americana di Psichiatria Infantile è Adolescente: L'Impatti di a Media Violence à i zitelli è Adolescente: Opportunità per Intervenzioni Clinichi.
> Academia Americana di Psichiatria Infanzia è Adolescente: Redes Sociale e Zitelli.
> HealthyChildren.org: Famiglia Media Pianu.