Ci hè molti infurmazioni nantu à cumu preparalli per u travagliu. Ci hè ancu una tonica d'infurmazioni scritti nantu à cumu tratta di u travagliu quandu avete acquistatu à l'uspidale. Questu includenu i dette di ciò chì pateva , cumu parlà à u persunale , è chì deve aspettava mentre site.
U periodu di u tempu quandu a decisione hè fatta per andà in l'uspidale è quandu si veru arrivà hè una altra storia.
Sure, ci hè infurmazioni nantu à a pianificazione di u ride, ma chì pudete fà per fà fà a cavallu cum'è cusì possible? (Ricurdate, ùn importa micca di quì chì falà in a decisione di u travagliu medicultoriu o senza medicazione, u ride in l'uspitalu hè senza manmedia per tutti). Quì ci sò deci cunsiglii cum'è una mamma è cum'è una doula chì hà sustinutu parechje mammi in stu viaghju specifichi.
Sapere duvere annantu à a strada
Sapendu duv'è puderebbenu andà per arrivà quì sottu u stress in u carru. E cummattimenti hanu saputu per sguassà quandu induve andà in a strada di piglià, tuttu perchè mamma avia preferitu. S'ellu hà preferitu, pigliate a strada.
Fate un Nest
Cunduce vicinu à voi cuntinuà à voi cuntinuà à u carbu hè una idea bella. Sì stanu preoccupatu chì avete da scurdà, dà un pocu kitu in u carru. Pruvate un pillow, una manta, è tuttu ciò chì puderete truvà còmuru. Sè stati preoccupati di a vostra romperia mentre tù ùn sò in u carru, o se hè stata prutetta prima di mette in u carru, pudete pinsà per trattà cun filtrà.
Pudete esse furnitu un padu grande in i vostri prudutti, l'utilizate pads pappagalli di plastica o ancu i bagnu per cupre e vostre sedi.
Play Music
A musica pò esse una grandi cempi à mantene o prumove a rilassazione. Assicuratevi di ghjucà in u carru, anche si silenziu in u fondu. Pudete utilizà a vostra musica, a radiu o solu CD.
Questa hè una sola volta chì u cunduttore ùn hà micca pussutu piglià u cuntrollu di a radiu.
Fate una persona cù voi
Se pudete, avete un amicu viaghjate cun voi o u vostru doula. Questu hè semplice à qualchissia per aiutà à mantene a calma, trasfurmà a vostra volta è aiutà davanti à e cuntrazzioni.
Và Slowly
Chistu pò esse bellu cuntu-intuittivu. Ma a strada, a ride, tuttu pò esse abulitu quandu u travagliu. Certi mariani avianu preferitu chì ti tirava tutta a via di una cuntrazzione mentre vi manca. A menu chì ùn ci hè un bonu sensu bonu per ùn firmà micca, freni per a cuntrazione. Sì, u ride cù più tempu, ma hè ancu listesse per mòglia.
6. Avoid Bumps
Evite culpabili, travaglii di e custruzzione, è ferrovate si pò pudè. Questu hè micca sempre bisognu. Quandu ùn hè micca pussibule, avete da esse pianu comu pianu lentamente per minimizà u dolore per mamma.
Risposte alla
Sì ùn viaghjanu micca ghjucatu in modu nurmale, perchè deverà i vostri riscosu. Questu permette à l'altri cuntrolli di cunnosce chì quì hè quì. Ddu modu, se ti tirau tutte e trè o quattru minuti in l'espresa, hè più mistu è pocu di prublemi di causà un accident.
S'è mamma hà avè u babu Right Now
Pull the car over. Call 9-1-1 and they will help you, mentre à u stessu tempu dispatching someone to help you.
Mentre pudete vulerà freak out, u megliu ùn fà micca à guidà.
Se ùn Avete Driving
U trasportu publicu hè una realità per quelli chì ùn viranu micca induve un caru viaghju. Sapete quale hè u migliori modu per arrivà à l'uspidale o à u centru di nascita in u travagliu. Questu pò esse un autobus, un metro o un taxi. Parlate à quelli chì sò in i vostri classi prenatali o sò avè u so zuccherinu induv'è voi cumu di cumu si pretendenu arrivanu à l'uspidale.
Sapere duvere allora una volta
Quandu fece à l'uspidale, assicuratevi chì sapete di duv'è vo passate. Induve chì duvete parkà? Chì accadarà averete andà per queste?
Qualchì qualchissia vi aspetta?
Appena site in u locu di nascita, pudete truvà cun forza di u vostru paiu di nàscita per aiutà. Ancu s'ellu hè sta riunione puderia esse una corta, o forsi un passatu pocu chjucu, significarà un settulu di circustanza assai diversa quandu partite cù u vostru picciutteddu.