U so zitellu semperi à esse menu in u bisognu di o dispere à a napuletta?
Comu l'altri transizzioni in l'anniversariu, ùn ci hè nimu l'età quandu u so puddu hà bisognu di cumincià à rinfurzà a so siesta. Certi picciriddi si necevanze à a vista di u ghjornu dopu u primu anniversariu . L'altri figlioli anu da dumandassi a sunnilla in l'anni di a scola prestu.
Ci hè un signu chì vi pudete vede per vede per esse se u vostru figliolu hè prontu à fà nappà di nuttura di u ghjornu (o forsi chì hà bisognu di più ).
Ci hè ancu tramezzatorii - e cose chì ti fate di dite "pudemu saltà quì" ancu s'ellu ùn hè micca prontu à u vostru figliolu chì ùn dete a piglià un snooze midnight.
Pruvate un Day Nap-Free Si u vostru Figliu Sembe Prestu
Hè diffesu di sapè chì u zitellu hè prestu prestu per esse senza un rughjornu di u sonnu di u ghjornu, finu à chì tralate senza un sestu per un ghjornu o trè. Se u vostru figliolu ùn pare micca chjorte prima di a cena o falesa in una testa, o stinche ritrascenu, poi forsi hè questu tempu per ella. Watch per signaghji di prublemi di u sonu, cum'è a difficultità per andà per a notte o di dorme restuuttu tutta a sera, chì pudaria indicà chì era era prestu per rinuncà quellu postu di ghjornu.
Tenite a mente chì resistendu à un sunnnu ùn hè micca un signu chì u to figliolu hè prontu à fà sprimminnò . Chì hè solu cumpurtamentu tipicu. Ci sò altre situazione chì ùn deve micca impurtate a vostra decisione di dicenu ade à a sesta.
Ùn saltate a napulina Solu perchè u vostru figliolu si mette in più
U sonnu di u zitellu deve cambià da l'età di 1 à età 3.
À l'età di 1, u vostru zitellu puderà ancu esse nantu à un schedariu di passimaggiu duie volte à u ghjornu, ma à l'età di 2, assai transienti di u zitellu in una sesta un ghjornu di ghjornu. Ddu sunnà pò esse diminuite o esse spargugliatu da u terzu anniversariu di u to figliolu. A quantità tutale di u tempu chì u vostru zitellu deve di dorme per ghjornu stessu cambia, cù 15 ore persone sia normale à circa 12 mesi è possibbilmente pocu com'è 11 ore passati à 3.
Ùn assumete, per chì u vostru zitellu hè vicinu à u so terzu anniversariu è dete bisognu di tutte sguillà aghjustatu chì puderete spedinu à avè. I studii amparanu chì parte di a raghjoni u figliolu avè bisestile hè chì ùn ponu tollerà solu essendu despertu per un certu durata di u tempu.
Allora, quandu i genitori puderanu bisognu di deve esse un figliolu fora di u sughjettu perchè ùn dorme cum'è a longa di notte (per esempiu, tinene oghje tardi o esse ghjustu prestu), chì pensendu ùn hè micca u megliu per u to figliolu. Sì, quandu si salta una sunnicetta, u zitellu hà una testa, chianciante, è chì mostra signa di espansione in a fine di a fini di a meziornu, ùn hè prubacimente micca pronta à rinunzià di u restu di u ghjornu.
Certu, mamma è dadò anu vulutu un pocu in u lettu à un tempu raghjonu è ùn vole micca esse despertu à u crack di l'alba. Ci hè un canti pochi cose chì pudete fà per gestionà manichi per i zitelli più antichi:
- Avete a vostra figliola perete solu in u ghjornu. Finchì una siesta à 2:00 PM, per esempiu, permettenu à u tempu di abbughjarà a necessità di dorme da 8:00. Arranghje per ancu i primichi preghjudizii pò aiutà à a planificà l'arme à 7:30 o qualse tempu hè appruvatu per a vostra famiglia.
- Ùn lasciate micca a vostra figliola per longa. Mentre u vostru zitellu vole à tempu per restitu u so cervu, ùn averemu bisognu di dui uri di dorme in a fine di u ghjornu. Pruvate avevviate u vostru figliolu dopu à una ora quì, ancu à pocu dopu à 45 minuti, vede s'ellu hè restu abbastatu per u restu di u ghjornu è in dormu abbastanti per andà per pettu à lettu à l'ochju di l'ochju. Sì avè vistu signali di fatigue, anche, dopu chì hà assittatu bè, daraghju più tempo per naps per almenu uni pochi di mesi prima di pruvate à limità a durata di a so volta.
Ùn Chì a vostra napica di u zitellu sò assicurati da altre cusì
Se u vostru zitellu speria in daycare, pudete avete cosi un pocu più faciule (finu à ch'ella sia di vagnerà per u so cumpagnu di a zitelli). Sì avete a casa cù u so zitellu durante a sesta, pruvate di carve u stessu periodu di tempu per ogni ghjornu per allora u so puderebbe acquistà u restu chì hà bisognu. Questu hè a pianificazione di una sunnita fora di e cumpagnie di cumercii è di trascordu altre ziteddi. In ogni casu, napping in un stroller o un vechju sò generalmente fine finu à ch'è pudete assicurà chì u vostru pocu poverà un sanu bellu ininterrompitu.
Quandu si tratta di cuntrolla quandu u vostru zitellu scalla per una sunnita, cunzidira cosi chì vi aiutallu à fà per dormu.
L'attività fisica per una ora prima (in particulari i ghjorni al aire libre) hè una bona manera di travaglià a bisognu di una sesta.