L'abitudine di sanità hà duverà esse Teach Your Child Now

Aghjunghjite i vostri figlioli apparinate cumu queste abbitanti u mantene micca sicuru è sanu

Hè impurtante per urighjine à insignà à i vostri fugliali hà avviamenti sani. Ma invece di semplice si dì à i vostri figlioli cume cura di u so corpu o di manera di mantene sughjettu, hè fundamentale per insignà à i vostri figlioli u mutivu di e vostre regule.

S'ellu si crede u cumprinziu per quale sti abbitanti hanu impurtanti-è si stabiliscenu cum'è a seconda natura, pò impedisce a lotta di forza . Eccu ottu sughjetti sani chì duvete esse imparà à i vostri figlioli quandu hè un zitillù.

1 -

Wash your Hands

L'attu simplicu di lavà i so mani pò spurtate u vostru zitellu è a famiglia sana, da i gercerdi chì ponu causà infezioni è malatia. A bona iegge hè una di e modi simplici per mantene à tutti in a famiglia sana.

Comu accuminciassi stu sughjettu sanu è spieghendu a vostra petite perchè u lavu in manchinu hè cusì impurtante. Aduprate termini simplici chì ellu capisce. Dici: "Lavuriti li mani voli chì si libbirà di a mugnera è di i gghiè chì ponu fà malà".

Appena, custrutu tutte l'occasione induve ellu lavà averu, dopu à andà à u bagnu, quandu tornanu a casa da ghjucà fora, dopu vultà u so nasu è davanti à manghjà un manghjatu. Fate à u mo figliolu, "Avete dumandate in u sardine per andà sguillà a mugna è i galizziani da i vostri mani".

Finalmente, discussi tècnichi di lavapuore. Piglia l'acqua, pompà a dispusitore di sapori è spiegà e so mani, cumpresa trà i dete, per 15 a 20 segundere (o a larghezza di l'ABC o "Felice aniversu"). Finite cù l'aclaramentu è l'asciucà e so mani.

Quandu ùn avete micca accessu à l'acqua, utilizate sanitizer à a manu. Spiegà à u to figliolu, "Perchè ùn pudemu micca avvicinà à un fiancellu ora, avemu aduprà sanitizer per aiutà à i morti i germe in manu". Solu cunsì chì i sanitarii ùn anu micca eliminatu tutti i tipi di germe.

2 -

Mulatteru a Bocca

Insegià a vostra petite cù l'usu di un tissutu, è cose da tossu è strannamentu in u codice per ùn esse spargiati. Hè improbabile chì un zitillùcciu stava attraversà a so bocca ogni mumentu chì ùn hè torte o stranezza, ma ricurdannusi averebbi à fà. Dite: "Ricurdà, copre queste strannutli cume", è fighjulà cumu per fà.

Pudete ancu a prutezzione di tossu in u codice quandu ùn hè micca malatu. Fighhje cumu è fegate à a pratica. Allora, si elabure una tezza, falla chì "ùn serebbe ghjibbe in u coddu".

3 -

Tire Away

Avà, chì farà per questa tessitura sucia, per micca di scuntintà tutte l'altri legami chì u vostru zitellu crea nantu à una basa di ghjornu? Trascurdatu à i so dispusitivi, u vostru puddellu hà da esse saldutu solu i so tessuti è i wrappers nantu à a tavola vicinu per a cumbera per ghjucà. Ma, chì crea l'uppurtunità di più girderni per espansione.

Insegnassi à u to figliolu à pusà tissuti è basu in u bastimentu. Dientale chì i tessuti è ciachi pò spàrghjammi in ghjudizii.

Spieganu à quellu chì, cum'è u so parent, tù vulete prublemi di ripiglià da ellu. Ma i so maestri o i so amici ùn deve micca toccu toccu i so tessuti brutti.

4 -

Cuntenevi di i vostri Teeth

Finu à quinta à l'ochju, u vostru zitellu deve bisogni aiutà i so fioretti. Tuttavia, pudete aiutà à l'abitudini di sfacciate i so denti duie volte à u ghjornu è apprendu i passi: molla i piuculini, strince un pocu di pasta di denti, frasca i denti è a lingua, è poi arringe cù l'acqua.

Se u vostru figliolu hè chì pensa à tèndeli cugliera di i so denti, avete pruvatu cù i denti. Allora, dite "U mo turnu" è pruvà a piglià u lavu in bocca. Pudete ancu a cumbattà i so pezzi di i denti cantannu una canzona o di fà sceltu di daveru.

Quandu i vostri denti di u zitellu sceglite together, hè impurtante per pudè a feriu per fille. Questu pò esse inghjuntanu trà e età di 2 è 6. Finu chì u to figliolu hà l'averebbiuti di cumbattimentu à fughje nantu à ellu stessu (in solitu à l'età di 10 anni), avete bisognu à faccia per ellu.

Fate un averebbe per vede u dentistu per regularmente. Hè impurtante perchè u vostru zitellu per sapè chì u dentistu hè vicinu per aiutà à mantene a so dentru sanu, micca qualcunu chì "dà imposte".

5 -

Slather on Sunscreen

Piatta parechje sunburni spinta l'azzione di u cancianu di a pelle più tardi in a vita, per quessa imperativi chì u zitellu sguassà a filtrazione solar quan passene tempu fora. I spots sombreados, coperto, e capelli tutte e so parte di a prutezzione di a pelle da u sole, ma nunda ùn hè u truccu cumu a spiaggia, SPF 30 o più altu.

Se vi vede un pocu di rosati, questu quì hè a prima indicazione chì u vostru pocu hè riceve un cremante. Pigliate à 12 ore per vede u spettu sanu di i vermi renti. Ùn bisognu micca di appiccicà a lamparella à u zitellu, à u nasu, à i labbra è à i pedi.

Dìite à i vostri figlioli, "U filtru di soldeu mantene a tò cilda da ardente in u sole. Burns hè ferita. "A lot of children squirtate è prutestendu à a sunscreen. Assicuratevi di a vostra figliola chì ùn sia micca affarigatu.

6 -

Buckle Up

Seat belts saving more than 13,000 vita à l'annu. Hè cusì imprese à u vostru zitellu per capisce l'impurtanza di cimbalu da una età curretta.

Quandu u so zitellu hè vechja di pruiezione per cumincià à cuddling à un sediu di carru, verificate chì duverà a verificazione chì hà fattu bè. Dicià quarchi cosa, "Sò cusì cuntenti di vede chì sò buchjò in tutta a salute. Gran travagliu! "

Inoltre, parla cù u vostru zitellu annantu à u passageru sicuru. Spiegà chì quandu avete conduite ùn pò micca vultà è vede à qualcosa chì hà prova di vede perchè chì ùn hè micca sicuru. Cumentu e regule per u carru, cum'è ùn ne manghjate e cose senza scaffeto finu à chì dite chì hè urdinatu per disegni.

7 -

Traschittà u vostru corpu

Da una ghjovana età, hè d'utilità à i ziteddi à sapè cumu piglià i cura di i so corpi. Dicemu i cose à u vostru puddaru, cum'è «Ora ci esercitu è ​​questu hè bonu per i nostri pierdiche» o «Stremu e nostre mani à u celu. Hè bè per u nostru corpu ".

Ùn avemu micca parlatu di pesu è ùn dicenu mai l'affari, "Ùn manghjate micca i pappagallo o avete fatte fatte". Invece, mantene l'enfasi in u sviluppu un corpu in corpuscule sano.

8 -

Protegite a vostra Cabeza

Hè impurtante per i zitelli per crecià cun una cumprinzioni di quantu impurtante hè di prutezzione di u so motini. Insistiu chì u to figliolu posanu un cascu quandu sempre in una bicicletta o una scooter o quandu si faci una cosa duv'ellu puderia piglià una ferita di u passu.

Parlà di prutezzione di u so core. Dientale chì hè impurtante per esse sicuru chì u so core mantene sanu è chjappà a so caccia troppu duru puderia falla u so core.

Allora, quandu hè in età più antica, ellu serà più prubabile di mette nantu à un cascu quandu hè skateboard o impegnisce un ATV è ellu puderebbe pensà à duie volte di riesce riscalli induve puderia chjappà a testa.

Enforcing Habits Sanas

L'insignamentu di l'abitudini sani hè una cosa, ma chì u zitellu per fà quellu ci hè altru. Cum'è qualsiasi sapè novu chì u zitellu hè à averete, hè impurtante praticà.

Quandu u so figliolu si scurdassi di i so abbitanti sani, offre un ricordiu. Dici: "Oops, a prossima volta una tezza ùn serebbe ricu à pudè in u coddu".

Praise when you catch him doing a good job. Dici: "Un excelente postu di lavare in manu". E si adopta l'iniziuzione per fà fà senza un recordatori, fate dunque un big deal. Dì, "Wow! T'hè ghjuntu in casa è si ricurdava di lavà i tole in tutti i vostri! Caminu per andà!

Quandu si tratta di prublemi di salvezza, assicuratevi chì u to figliolu sà chì i reguli ùn sò micca negozabili . Dìteci chì ellu ci vole à frenu quandu site in u carru. Ùn dete micca solu perchè ellu chianci è ùn anu micca mai un esceculu perchè "hè un viaghju curta". Hè esse apertu a porta per u so zitellu per fate testa di tempura, o diventà difianti quandu ùn hè micca in l'umore à fate ciò chì hà dichjaratu.

Pigliate privileggi o uttene u tempu d'avè necessariu. Ma facemu chjaru chì, si ellu viaghjà in a so scooter, ùn pò micca fà ella solu s'ellu hè da salvà. O, se vulete ghjucà fora in un ghjornu soleu, hà da toccu a sunscreen.

Ma più importantu, fussi un mudellu rolu bellu. Se u vostru figliolu vi vede in i sughjetti sani ogni ghjornu, sarà assai più probabili di fà. Sì vi vede u ghjocu u casco o avete in caru senza vulche, ùn cuddinu micca per seguità a regula senza resistenza.

Ma sempre avà ricurdatu di l'impurtanza di esse sicura è essa sana. A vostra obiettivu generale devi esse per u to figliolu chì sia accurdate, "Avete bisognu di un cascu per pruteggiri u mo core", ùn ci hè bisognu à avè un cascu perchè a mamma m'hè dettu.

Quandu ellu capisce i mutivanti sottumessi di e vostre regule, ellu serà più prubabile di seguità questi règuli chì ùn site micca quì dettiru ciò chì fate.

> Sources:

> Anne Arrundel County Maryland. Lavatrice a manu.

> Centri di Prevention and Control of Diseases: Prevention and Control of Injuries: Safety of Motor Vehicles.

> Centri per a Enormece Control and Prevention. Amparà a Science-When & How to Use Sanitizer Man.

> Kids Health. Mantene i vostri ditti di i zitelli sani.