Quandu vede un Prughjettu Salitu Mental
Per parechji fimmini, a parola "triste" ùn mancu mancai di scrivene i sentimenti chì seguenu a perdita di gravidanza. "Devastated" hè prubabile più vicinu à a verità, è "a sensazione chì u so core hè stata fatta da un rollu di steam è ponu attraversu un trituradora di stampata" pò esse più vicinu (ancu s'ellu ùn hè micca ghjustu vicinu à fà a justificia verbal à l'sperienza) .
Sò bè di dì: hè normale per sente malu dopu un miscarriage o stillbirth .
Ma à chì puntu i sentimenti normali di perdita diventenu causa di preoccupari? Eccu alcuni cuncetti per dumandà sè stessu, cum'è cunsiglii per guardà à mente à decisione per vede un cunsigliu di salute mentale.
Sentete bisognu di un cunsigliu?
Quandu avete da passà a scunvziale emocionale è tutti l'avete cunsiglii, hè faciule d'esse di vardà a cura di u vostru propriu opinione. Se tu avete averete bisognu di vedere un attorciali di salute mentale chì hè un signu bonu bonu chì puderebbenu avè vistu unu.
Sò ostinendu signii di depressione clinica (o anxiety)?
- I sintomi di depressione pò esse sentenu di tristezza è u vacu, inganno, pèrdita di interessu in l'attività chì avete vistutu, diffiuli cuncintràliu, cambiamenti à l'appetite è altre sintimi sintomi.
- I sintomi d'ansietà clinica puderanu esse manifestazione com'è preoccupiedumu è una tensione chì ùn si cunnessa micca a situazione, chì pò assaillate à u prublema di dorme, difficultà cuncentrazione, tension musculara, pisci, irritabilità, nausea, è altri sintomi rilativi.
Cù quantu hè stata data da u vostru miscarriage?
Pienza in u repertoriu di a perdita di gravidenza pò avè signos similari à a dipressione, ma chì ùn hà micca necessariu significà chì avete da esse diagnosticatu di depressione clinica. Se u vostru miscarriage era recente è hè persone, avarete probabilmente sceglie per trattà à u tempu, soprattuttu si avete una bona rete di supportu per aiutà in l'experientia.
Eppuru, assai donne (è omini) facenu a depressione persistente è l'ansietà dopu a perdita di l'ingassi. Se u vostru miscarriage era più di pocu mesi è avete sempri avè u prublemu, un prufessiunale puderà aiutà.
A vostra rilazione sottu stress?
Se u vostru oghje sò cuntrullati constantemente, è i prublemi principiati dopu a perdita di u gravidenza, puderia esse chì e duie di voi avete qualchì sughjettu di a perdita chì affettanu u restu di a vostra rilazioni. In questi casi, pò aiutà à vede una relazione consulente - particularmente unu furmatu in l'esperanza di a fertilità è l'aborto. I supporti di supportu pò debilitu di ricumpinsà à un rapportu di a relaziona cù u sapienti.
Tips
- Ricurdà chì questu malizia dopu un miscarriage hè normale è l'avete. Hè appruvatu a so misericòrdia di una perdita di gravidenza, ancu s'ellu era assai tempiu. Ùn ci hè nunda di male si avete intensamente tristu nantu à un miscarriage o nurmale.
- Sè avete bisognu d'assistenza prufessiunale, chì hè ancu perfettamenti. Ùn significa micca chì ci hè qualcosa di qualcosa cun voi. Un miscarriage o stillbirth hè un avvenimentu maiò di vita, è ùn ci hè verga à necessità aiutà à trattà
Sources:
Lok, IH, è R. Neugebauer, "Morbidité Psychological after abortion." Prunelli Pract Res Clin Obstet Gynaecol Apr 2007. Accessed 17 Apr 2008.
Istitutu Naziunali di Salute Mental, "Disturbi di Ansietà". Salute & Outreach 3 Apr 2008. Scupertu 17 Apr 2008.
Istitutu Naziunali di Salute Mental, "Quali sò i sintimi di Depressione?" Salute & Outreach 8 Apr 2008. Scupertu 17 Apr 2008.