L'imbottiture after a c-section hè assicurablimu pussibule. Invece ancu s'ellu si pò truvà chì ci sò parechje chì impediscenu di tene da aduprà à un iniziu bè, o pudete avete temi chì sò in rapportu cù a vostra chirurgia. Eccu alcuni consiglii per aiutà cù l'alliscimenti dopu chì avete avutu una sece c:
Ùn Avete micca Disposti Meditations
Dopu chì avete avutu una sece c, pudete esse preoccupa cù i medicazione chì site di u dolore.
Queste meditazioni sò cumpatibili cù l'ameglie, anche si hè impurtante chì dite à u vostru medico è u duttore di u zitellu chì vo capicci. Questu hà da esse sicurizate chì si ponu dà u medicazione è di a dosa ghjusta per aiutà à guidà u dolore post-kirurgiunali. Dai d'omi di i vostri medicazione pò esse fattura chì avete bisognu più di medicazione dopu chì pruvate à aghjunghje u dolore. Talk to your doctor and nurses about how wean off medications basati in u narcoticu quand'ellu hè appruvatu, è à i medicazione chì sò menu probabbili di causà chì senti cuntintezza.
Amici Amici
Questu hè in solitu unu di i vostri primi cuntatti fìsichi cù u vostru picciriddu dopu chì ellu hè natu. In certi ospiti, questu succorsu in u queste, in altri, succede in a sala di recuperazione. In una situazione ideale, st'avutru duverà in a prima ora dopu a nascita. Una cosa piacevule hè chì sè ùn avete da fà in questu puntu, hè menu menu prubabilmente in u dulore da a to incisione per u fattu chì a vostra epidurale o spinale ùn hè micca malatu.
Hè ancu ciò chì hè cunsigliatu per tutti i zitelli per aiutà à amparà à invalida. Se per qualchissimia, i vostri è i vostri figlioli sò siparati, dumandate una pompa di polluu è cumincianu a pumping every 3-4 hours until you and your baby anu riunite.
Get Support
Mentre site sempre in u sughjettu, dumandate à vede u cunsigliu di u litru.
Pudete averà a valuta chì a pusterità ghjunghja, ancu s'ellu ùn sò micca prublemi. Hè ancu un tempu di dumandà à prublemi potenziale chì ponu esse risposte o sullivate tutti i temerà chì avete adupratu da adupratu, secondu ci siate à a vostra cezzione o micca.
Truvate una Buona Posizione per Amparà
Circate una bona posizione per amparà hè impurtante dopu à una cezzione. A vostra incisione hè probabili di essa assai tènnosa. Questa pudere posicà posizione cum'è a cradle hold è a cradella croce un pocu difficult nel the first few days. Molti parechji sughjettu chì u muvimentu di football hè un bonu modu per amparà finu à chì l'abdomen sia megliu.
Mantene a to Baby in vicinu
Avè u so bagnu di cunvivialità cun voi hè un bonu modu per assicurà chì l'ameglie si ritene un bon principiu. Vulete averà qualchissia per stà cun voi s'ellu hè pussibile. Questu serà utile à aiutà à manuvra versu a stanza è per cose ciò chì avete bisognu. À più impurtanti, ci enseigne ciò chì e cose d'alimentazione di u babbu è cumu per risponde. Scurisce u tempu di calmà a vostra famiglia . Se u vostru picciutteddu hè in a vostra stanza, u vostru lignu vi vene in seguente è pò ancu aiutà à prevene i pezzi nutritivi .
Sources:
Litteramentu di Cesarean Birth. Liga La Leche. 2009.
Mohrbacher, N, Stoccatura, J. U Librettu Da Melle Testami. 2003.