Per sopra a maiò parte di a vostra pompa di coghju
Tanti mimi anu da utilizà una pompa di coghju in un certu puntu durante u so travagliu alliatu. Certi ghjudiziati anu da utilizà una pompa quandu u ritornu à u travagliu, altre mare puderanu aduprate una pompa in ocasioni, è ancu altri parechji ponu esse sottumessi solu . Quandu dumandassi u mamma cumu si sentenu micca nantu à u pumping, assai ùn sò micca intimuriti è fighjenu quessa chì sò qualcosa di fà, micca cum'è questu chì vulete fà.
Mentre u bagnu di u latte materno ùn hà micca deve esse un dolore o una filusufìa, ùn pò mai serà micca qualcosa chì amate. Eccu alcuni consiglii faciuli per aduprà a quantità di latti, fannu boni smuntà è in generale aiutà à u vostru pumping.
Pump Selection
A scelta di a pompa dritta hè assai impurtante. Assicuratevi chì a pompa chì avete sceltu hà bisognu di i vostri bisogni. A mamma chì deve bisognu di pompà solu uccasiunalmentu hà pussibulità diverse chì a mamma chì ponu accumpulà parechje volte di ghjornu. Questu hè una pompa di coghju cù u flanariu curretta per maximizà u latte materiali pompini è evite danni à i vostri petti.
Getting Started
Sì avete tornu à u travagliu pudete principià un cume di settimani prima di u vostru ritornu. Ai dettu l'aiuta per nurse a zitella in un latu mentre ponu in l'altru per piglià u "fissatu." Questu hè ancu aiutu cù questi cuncepti è permettenu di custruisce un suministru di emergenza.
Aumentà a Suminazione
Pump in più freti invece di più per un periodu più longu per pruvà d'aumentà a so supply de lignu.
Invece di prucebari duie volte in u vostru ghjornu per longi periudi, pruvate a prossimità di trè o quattru periudi più curtite. U pumutru sti petti in u stessu tempu pò aiutà à aumentà u pruduzzione di u latti avete.
Ùn saltate micca
Omitirte una sesión pò avè un effettu negativu nantu à a vostra pruvista di latte. Pumping even for few minutes (in quantui chì u solitu di u tempu) pò ancu esse beneficiale.
Sì stati stati senza una pompa o un pezzu di cullizzioni, pudete pruvate à spressa à manu è o uttene un recipientu alternativu (cum'è un vinu nìvule o acqua) o dump the milk. (Hè pinzatu ancu di chjamà quella sia!)
Weekend & Holidays
Utilizà questu tempu per esse ghjudiziali. Pudete cuntribuisce à mantene a vostra pruduzzioni di latte abbunna, è di prumove a vittoria trà u babbu. Moms spessu rapportanu amantendu l'abilità di ùn puderà micca a pompa quandu sò cù i so babys. Avete bisognu di truvà un schedariu chì travaglia per voi è a vostra situazione, perchè pò esse dipende da perchè vo site pumping.
Baby Love
Tutti sapemu chì hè più faciule per alimentà u zitellu cà a bomba. Sì deceta hè un prublema per voi cù una pompa, pruvate a vista di i vostri zitelli mentre ponu alloghju. Molti buchbi di pompa anu un postu cuncessu per questu scopu. Una mammalia hà scrittu u coo di u so picciottu, è eseguite in i so auriculare mentre ella pompe.
Senza pompi
Utilizà una pompa meccanica, a manu o l'elettricu ùn hè micca solu l'espressione di latte. Parechimi mammi facenu bè cù l'espressione di manu. Eppuru quasi parechji puderanu aduprà sta tècnica per u travagliu, funziona assai nicely per una necessità occasionale per u latti espressu è custa assai pocu nessuna cosa.
Ricurdativi, prucessu è errore pò esse ghjustu ciò chì deve succede.
Certe volte vi ghjuvà in ligna à voi è a vostra famiglia. Ùn hè micca un prugramma per pumping chì travaglia per tutti, cum'è ùn ci hè micca un modu megliu di pompà o sguassà u latte.