Frescu o cottu, capre off or on?
Sò sempre felice à leghje i genitori chì anu decisu di fà u so nutili. Aiutu, nutritiu è simplice - hè una manera di introà u to baziu per una varietà di textures è sapori chì ùn deveria micca da un alimentu alimentariu fugliale. Puru quantu facilità di un prucessu si tratta, spessu i paisani ùn anu micca sicuru di cumu preparà sti primi prudutti di i so primi umani per u so zitellu.
Questu chì ci anu da manghjatu i zitelli chì e cose chì pò manghja frescu? Eccu i vostri risposte.
Comu preparate u 99% di frutti è vegetali
Quandu preparanu manicure puréed, a maiò parte di i risorse ch'e aghju trovu statu chì vi puderete cocerà e vostre fruttu è vegetale prima finu à 8 anni di età. Furmà i frutti è veggies hè spessu u u metu preferitu, ma pudete puru fraru o fremendu l'alimentari in un poghju di acqua. U mutivu di ragiuni hè chì a coccia di l'alimentari aiuta à fà di a digià e faciule più faciule, è permette à i vostri zitelli per prucessa più di e vitamini è nutrienti. Dittu chjamatu, hè dubbitu chì manghjendu frutti cruci e veggies prima di 8 mesi avarà a so purgazione. Hè faciliteghja a digestionarii l'alimentu è più faciule è possibbilì chì impedisce di l'angida.
Scorcià Frutta è Verdura per Cumpagnia
Sì dite chì voi fà cena u fruttu è vege prima hè spessu discussioni. Un campu dice chì abbandunarà e pelle per un alimentu riccu di nutriente, l'altru dici chì u benefiziu di nutriente hè minimu è pò esse causatu pronta à l'angida.
L'scelta hè essu a tòia, (per mè, perchè fora).
Bananas e Avocados l'Eghjettu
Perchè chì u 1% chì si preparanu diversu hè una sana bona. Pudete mette a vostra puddelle di steamer o fassi panificà quandu si tratta di banana è avocados. Tuttu ciò chì ci hè bisognu à fà cunceta cun una furcedda è aghjunghjia una splash of breastmilk o formula quandu avete bisognu di una consistenza più finita.
Tutti dui alimenti sò propensi à u canardamentu evulutivu , ma ùn in micca u so valor nutrittivo o gustu.
Cusì in una casuzza pocu, hè una infurmazione basta supra a preparazione di frutti è veggies per u to pettu. Scuprite puru queste cunsiglii supplementu per i solidi iniziali .
Aduprà info: Quandu preoccupa di i Nitrati è l'alimentariu alimentariu