Istruzzioni Step-by-Step per Collecting and Storing Breast Milk In the Freezer
Cumu di Freeze Lettu
U latto di mammali veni spissu chjamatu "oru liquid". Pò esse riunitu è salvatu in modu sicuru in u locu per parechje mesi. Allora, sia u bundanza di u liceu extra per allisassi l'ingugneramentu di u zùcchinu , o sparendu u vostru congelador à avè un bellu latte maternale quandu torna à u travagliu , hè faciule per salvà ogni goccia extra chì puderà pompà o esete da seguì sti normi simuli.
Livellu di Difficultà: Fà
U tempu necessariu: 25 - 30 minuti
6 Passi per aumechja è cungii u Lettuce
# 1. Sceglite u vostru contenutu di almacenamentu
Ci sò parechji tipi di cuntenituri chì ponu esse usatu per salute u latte materno, in quantità di sacchetti di latti di latte , fiaschi di plastica , cunti di vetru , è bandieri di latte materiali . Quandu si sceglie u cuntrollu hè bè per voi, pensate à quantu pensa à mantene a so latte materna in u storicu. Certi sacchetti di saccu di latti di mammali, per esempiu, sò principarmenti destinati à friddà è pò esse guasgi stampatu, è poi pila, chì guasce assai spaziu. Sè aduprate puderà di scatula di dispusitore per a congelazione di u latte maternale, puderanu esse di prutezione addumata à fraccionarii di fugasta è di contaminazione Se vulete congelà u latte di u mammà in cuntenituri più difficiuli, u vetru aghjusta a maiò prutezzione, perchè hè u minimu assorbenti. U regula di u trasportu chì sceglite, deve esse puliti, senza BPA, è salvezza per a salvezza di l'alimenta.
# 2. Piglia u vostru attuali è suminatu
Sì avete esse esse l'espresioni di u vostru latte maternelle , tuttu ciò chì hè necessariu hè un cuntainer di cola neutra. Se sere pumping, cullate a vostra pompa, pump flanges, tubing, è u colector di cola. Tutti i vostri suminie di pumping, deve esse puliti è siconici per impediscenu chì qualchi bacteriu scrive u to lettu di u polluali mentre puderete.
Sicondu a quantità di u latte maternelle chì pudete sburdà, pudete bisognu di avè pussibuli cunventi di ricuperazione supplementu.
# 3. Wash Up
Avete lavatu a tua manu è i vostri pezzi prima di cumincià à pompà o espresi u so latte materno. Qualchi girmnini nantu à a vostra pelle puderanu entre in u so latte materniculu cum'è vo avete coltule. U megliu modu per minimizzà a contaminazione hè stendu tuttu ciò chì hè neve.
# 4. Pump or Express Your Breast Milk in a Collection Container
- Pump di circa 10 minuti in ogni uitu è coglie u so latte materatale.
- Sè vo avete aduprà u listessu contenedoru di ricchezza cum'è u vostru contu duperatore, ùn lascià micca in tuttu. Quandu u lume di u mugu fite aproximadamente 2/3 a 3/4 di u cuntinuu, sguassate da a pumma è a sustituiscevi cù una buttiglia.
- Sè vo site à sparghje u so latte maternelle da u cuntenutu di a cullizzioni in un dispunìbule di almacenadore differenti, cumpletu u cullezzione di u so latte materiate poi pozzu u soiu u lattu in i cuntenenu di almacenamiento. Cumu l'urdinamentu di supra, ùn pudemu micca cumprà u cuntenutu di almacenamiento à a cima. U so liccatu di u mele hà bisognu à quellu cammellu per sviluppà quandu hè immobiliatu
# 5. U vostru cuntinuu
Sì avete aduprà un saccu di storage, assicuratevi di chjude a fossa è di manera sicura.
Sè vo avete aduprà una buttiglia di plastica o di vetro, utilice un fugliu solidu di un rosariu in capu per u megliu segellu. I pezzi d'buttigli ùn deve micca usatu cum'è un capu quandu si stannu friddu u latte materno.
# 6. Situate u Contenedor in a Freezer
Etichetta u so latte maternelle cù a data è l'ora di a cullizzioni è mette in u locu chjucu. A durata di u tempu chì puderete almacenà u so latte maternità depende di u tipu di locali chì avete:
- Un fustellatrici situatu in un frettu pò esse usatu per almacenà un latte di u latte scorci for two weeks.
- U latte materiali pumpsu pò esse guardatu in un locale standard chì hè parti di una unità frigorifera frigorifíca à un coperto o un frigorifício top-and-bottom è cù porte separati for up to six months. Set your to a level that makes your ice cream rock-hard. A maiò parte di u congelatore righjunghja questa temperatura, ma siddu si trovanu preoccupati, vi vò cumprà cumprà un termòmiu cunfrullore bello per affissà a vostra mente à gustu.
- U latti di mammali pò stalla frijutu in un locali frigorifu stante di un annu.
Sources:
Accademia di Cunsigliu di Prughjettu Mediastru. U prublemu clinicu ABM # 8: L'infurmazione per l'ughjettu di u làriciu umanu per l'adopru per i zitelli. Prestu originale Marzu 2004; rivisione # 1 di marzu di 2010. L'alterazione di medicina. 2010; 5 (3).
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ammaistintu Guelfucci per a Professione Medica Caratturanella Ottima Edizione. Elsevier Health Sciences. 2015.
Edita da Donna Murray