Un sguardu à u vostru corpu, u to babbu, è più
Benvenutu à a 6 settimana di u vostru gravidenza. Hè assai cumuni a senterà a forza sana di i vostri risultati hormone nantu à quella ora. I vostri petti sò offerte; a to vinu hè sensu chinu; fatigue ti purtava davanti; è, sè ùn avete micca spirimintatu, a malattia di a matina puderia averà influenzà. Stà si à raghjone: U vostru cervu di u crescente, u sistema nervu, u core, è più sò avanti in rapidità.
U Trimestre: Prima trimesteru
Weeks to Go: 34
Sta settimana
Cumu u vostru piccioccu cresce, u face quantità di l'hormone estrogenu è l'gonadotropin coriónichi umani (cv) coursing through your body. Avà, i nivimi di HCG duppianu duie à dui o trè ghjorni, scalendu à a settimana 10 . Hè sta risata chì pruvucà nuvulità di u primu trimesteru è vomiting in u 80 per centu di e donne incinta, sicondu a ricerca . "Dui à trè simpresi dopu à a cuncepzione chì hè di circa 6 settimana di u vostru gravidenza, hè spessu chì a maladie di a matina principia", dice Allison Hill, MD, un OB-GYN è l'autore di u vostru Embarazo, u vostru Way è coautore di The Mommy Docu Ultimate di Embarazo è Nascite.
Mentri s'addrivie "sickness di a matina", queste sensazione pò ancu esse studiata da malatia di a dopu, a malatia di notte, o a malatia di tutti i ghjorni. A maiò parte di e donne sianu assai megliu da a semaine 14 o cume, ma questu hè micca sempre u casu. In fattu, 1 in 300 femu in imbrunite chì sperienze ciò chì chjamà hyperemesis gravidarum , chì hè prolongatu, nausea estremita è vucazione cù qualchì praticatu pocu di qualchì pocu simpunimu.
Se suspettate chì avete iperemesi gravidarum, parlate à u vostru duttore di salute nantu à l'intervenzione medica.
A nausea è l'vucà ùn sò micca solu l'eterni cose chì vede à esse ghjustificatu à a sala di i ladies. Durante a gravidanza, a quantità di sangue spargugliatu da u cori cada minuta aumenta di u 30 per centu à u 50 per centu.
Questa spinta hè stata da a 6 settimana è i picosi trà a semana 16 è a settimana 28 . Mentre a maiò parte di quellu prufundamentu di sangue si venga dopu, u upticu iniziali chì fa causarle più sangue per fluttere à i vostri rini, aumenta a vostra urenza d'urinate. Plus, a vostra vaghja si trova direttamente davanti à u vostru utru. Cumu u vostru utru hè crisciutu, ponu spinta à a vuccata, chì significa chì vi senti l' urge d'urinate più freti .
U vostru Baby This Week
Mentre a vostra mitita persone (di a corona à rump) l' embriione ùn hè micca stata assai piace à un ziteddu, ellu o ella nowa sporti dui spustamenti distinti nè à ogni uccisu di u capu rapidamente abbannante. Quessi sò vesicule otticu, chì dopu parleghji l 'occhi.
À u listessu, parechje di l'altri caratteristiche distinti di u babbu, cum'è u nasu, u zitellu è a mandibula, sò prestu à piglià forma. Iperimentali, di e mani è di pedi comu web, sò sbucciati. Plus, u sviluppu di i sistemi digestivu è respiratorii sò in i primi tempi.
Ma forsi u sviluppu più sviluppante di sta settimana hè chì un ultrasound transvaginal puderia sperimentà per dette u polu fetale , chì hè una cullizzioni di città fetali siparti di u saccu di sagra è a prima evidenza visuale di un criaturu avivanu.
À l'Uffiziu di u vostru duttore
Mentre chì aspetta dura solu, puderebbe avè più trè simani dopu à a vostra prima visita prenatal.
In ogni modu, quarchi femicili anu signalatu per una ultrasound early . Un ultrasound usa un ode di sonu alta frekwenti nantu à l'abdomen di donna o in a so vagina per creà una foto, o un sonogram, di u zitellu.
U so cumpagnu di a salute pò esse ricumandemu stu tempulinu preziosu se avete passatu per un miscarriage previ o difficult pregnancy, o si avete pruvucatu l'hemorrhale vaginal. Hè veru chì un spotting hè cunsideratu cum'è normalu in questu tempu, ma se u so sagnu hè pesante è / o ùn ci hè cunsigliu è cattiv'à guardà chì u cunsigliu di a salute da un ultrasound hè cunsigliatu. "Aghju avutu i malati chì anu avutu una quantità impurtante di saldà in u so primu trimesteru passanu à avè cù l'embarrannimenti nè perfetta", dice Dr. Hill.
"In ogni casu, hè difficiule di distinguise ciò chì hè normale è di ciò chì ùn hè senza l'ultrasò.
Avete Care
Sì bè spessu usendu u bagnu à urinate, chì hè veramente bona nutizia. Questu significa chì puderete prufittà l'acqua, chì tocca à un rolu impurtante in a furmazione di a placenta. (Avete da vulete cunsumà almenu ottu à 12 vetrichi un ghjornu.) Cumu stessu, se micca urinatu più di l'abitudine, questu puderia esse un signu chì avete bisognu di più fluidi, o chì pudete esse ignoratu i vostri cosi di u corpu.
"Mentre ch'ellu pò esse disadvantaggiu, hè cusì impurtante ùn detechà a to urina per longi periudi", dice Dr. Hill. Quandu l'urina reste in a vaghja per un stracu longu, ci hè una maiò una probabilità di chì i zunculi pò sviluppà è si pò esse infizzioni di u pulitariu urinari (UTI). Dopu à a 6 settimana di u gravidenza, e donne anu più risicu per l'UTI, secondu l'Associazione Amica di Pregnant.
Per guardà nugliche è vomiting in baddu (o anu circà à tame)
Eat small snacks frekwenti durante u ghjornu in paese di trè pranzi granni.
Nibble nantu à i frutti di soda di furia circa 15 minuti prima di smintau di u lettu.
Evite posti cimi, per esse chjappi tende à aumentà i sentimenti di nausea.
Ùn ùn ghjisceranu subitu dopu avè manghjatu.
Inoltre, a ricerca in a journal Integrative Medicine Insights ammenta chì u ghjudiziu hè un trattamentu sicuru, efficace è prezzu per u naziunamentu è u vomitu indubitate à a pregnancy. (Pudete cunsumà ghjustu o cristallu di ghenzu, capelli o capelli ginger, o tea ginger). Ma se nunda hè travagliatu per voi, ùn abbia impietà à dumandà à u so prufissiunale di a salute per prescrire una medicazione anti-nausea segura. "Se si avete sentu troppu inutile è ùn anu micca appetite, hè bonu per saltà un menù. Ùn avete da fà dalli u vostru crescente. Invece, fate solu nantu à stà fidanzatu è sentite perfettu ", dice Dr Hill.
In più di l'disgrazzià fisiche eventi di nausea è vomiting, ci hè ancu u pedaxe emocionale. "Sfurtunatamente, nausea accadarà dinò in a finestra chì a donna hè animatu à mantene una tapa in a nutizia di l'imbusche, facendu dumandà aiutu per l'aiutu è l'intelligenza assai più intraneta", dice u psicoterapeuta Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, u fundatore è chairwoman of l'Istitutu Seleni, una organizazione non lucrativa chì hè spicializata in a salute materna è riputtivu di a donna. "In ogni casu, se si sintia malatu, hè impurtante per a vostra salute mentale per dumandà sustegnu quandu avete bisognu".
Questu significa aghjustà à u vostru duttore è cumparendu cum'è senti veramente; chjamà amici chì anu persu; è spieghendu à altri chì avete avè travagliatu è cumu puderanu aiutà. "E ùn pruvà micca di minimisà ciò chì pò mancà", dice Logothetis.
Special Considerations
A infezione di u vetoruliu (UTI) hè a infezzjoni bacteriale più cumuni in u gravidenza. Ma sicuru chì i signi tradizziunali di UTI-like urgenza è a freccia di urinazione - sò effetti naturali di u gravidenza, pudete esse chjode chì avete ancu una infizzione. Per via di questu, hè impurtante per esse cunsigliu d'altri sintomi UTI, cum'è u dolore, u ardoru o l'incomutatore à urinate; sangue o mucus in u orignu; e orure nuvole o foul-smelling. Sì avete qualchissia sti quessi, cuntattate cù u so cumpagnu di a salute chì puderà trattà a so infizzione cù l'antibiotici. "In vista chì i UTI ùn fate micca difetti di nascita cum'è quarchi àutri infizzioni , ponu in una infizzioni di rignette più seriu si sia senza trattamentu. E puderete mette à risorse per u sviluppu pruttu ", dice Dr Hill.
Avanzate Accolta Doctor
A vostra prima visita prenatal hè vicinu à u cantonu. Preparate prestu per riunioni di l'infurmazione vitale chì u vostru duttore di a salute vi prubabilmente dumande nantu à a visità unu. (Pudete ancu voi un librettu di gravidenza designatu per fate tutte e cose, perchè e vostre nota è quistoni sò sempre in u listessu locu.)
Qualchissimi cose chì voi vulete ricordià anticipu à sta visione iniziale:
Data di u last periodu menstruali
Determinazione di qualsiasi embarassement è / o nascita past
Dati di qualsiasi falluti è / o termali di gravidanza
L'histoire médica famigliale (per ellu è u so cumpagnu), cumprendi ogni discapacidad cognitiva; difetti di nascita; a prima perdita infante; deformità; o qualunque malatìa ereditata, cum'è a malatia di Tay-Sachs, hemofilia, distrofija muscular, o fibrosi cistiva
A prescription, over-the-counter, and / or medications a base d'arbasce sò stati
Allergii à i medicazione
Ogni prublemi medichi o emuzionale passati o currente
Hospitalizations passati
In u stessu tempu, scrivite qualsiasi prublemi o questi chì vulete passà. Ricerca di e questi populari dumandatu da altre moms-to-be hè un bonu modu per cumincià.
Per Partners
Avete avete un cat? Se sia cusì, avete bisognu di ripiglià l'uggetto di scatula per tuttu l'embarassada di u partenese. E cambià ogni ghjornu . I misgi chì anu scorri u salottu sò spessu si sviluppanu i rosati, l'uccelli, o altri articuli cunchiutati cun un parasitiu microscòpicu chjamatu Toxoplasma gondii chì, quandu si spulatu, ponu infettà una donna incinta è u zitellu chì porta.
Verywell Checklist
Continue prenent vitamine prenatal .
Aumente u ingressu di acqua à ottu o 12 vetri à ghjornu.
Si avianu bisognu, aghjunghje nantu à i ribelli.
Accumincia una notebook d'embarazos.
Aghjunghjite a vostra storia medica, famiglia è di u socie; parlà à i parenti per più di dettimi, se necessariu.
La semana passata: Week 5
Cuming Up: Week 7
> Sources:
> Allison Hill, MD E-mail communication. Uttobre, nuvembre 2017.
> Associazione Italiana di Pregnant. Pregnant Symptoms-Early Signs of Pregnancy http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/
> Iñaki Lete, José Allué. L'efficacità di Ginger in a Prevenzioni di Nausea è Vomiting during Pregnant and Chemotherapy. Integr Med Insights. 2016; 11: 11-17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/
> Manual di Merck Manuale di Consumer. Cambiamenti Fisichi Durante U Pregnant. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pegnancy
> Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP. E-mail communication. Novembre 2017.
> Peper GV, Craig Roberts S. Rati di nausea è vomiting in u gravidenza è e caratteristiche dietetica in tutti i pupulazioni. Proc Biol Sci. 2006 Oct 22; 273 (1601): 2675-9. http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/273/1601