I cani sò immersi dramaticu da a natura. E so emozioni parranu irrazziali è cumpletu dapplighendu a situazione. Ma, avà hè bonu.
Anu permessu di sensibilisate ciò chì vulete, ancu s'ellu ùn senti micca a listessa manera di fà. Di sicuru, chì ùn significheghja micca chì pò cumportanu solu ch'elli vulianu.
Correge u vostru zitellu per rimpiazzà e règule, perffè in l'altri populi, o cumportanu socialmente impussibule.
À u listessu tempu, l'avete a cunnosce chì hè aggradèvule anniente, tristeziu, scantatu, eccitatu, o qualcosa chì avete l'emozione averebbe.
Avoidu Minimizing or Denying Emotions
I criri chì crèdenu, "Ùn aghju micca sentitu triste," andarè à grande longhi per evitari u dulore. Ma questu hè micca salutu. Pienza hè un prucessu curativi.
Inoltri, i zitelli chì pensanu: "Sendo mad hè micca bè," pudete appiciccà nantu à u surrisu è ricusate di parlà per elli. In l'elencu, l'ingerimentu hè micca male. Hè cumu u mo figliolu sceglie di trattà cù a so còllera, chì pò purtà à scelte sane o salvatore.
L'ugettu ùn deve esse micca per mudificà l'emozioni di u zitellu. Avoidu cusì cusì:
- Quit being so overdramatic.
- Ùn avete tantu bramuta di qualcosa tantu picca.
- Firmà chiancinu o ti daraghju qualcosa per chiancià.
- Ùn ci scacciau nunda.
- Ùn serà micca un picciottu.
- Stop worry about such a silly thing.
Separate l'Emottu da u Cumporu
Differentiate trà quellu chì u vostru zitellu è cumu si senti.
L'Anger hè u sensu è u golpe hè un cumpurtamentu. Tristezza hè un sensu è chiancennu hè un cumpurtamentu.
Invece di cunvince u zitellu ùn per ùn sughjà certi elementi, insegni a manera di trattà cun l'emozioni incòmodi . Per esempiu, pruprovibile pruducerà e tècnichi di gestisce l'anguru . Fate i vostri figliolu chì u sensu in folla hè normale, ma sperate à un capelli di testa ùn hè micca sanu.
Custruite a cunfianza di u vostru figliolu à trattà cun malinnimentu
In certu parechji genitori pensanu chì crià un zitellu forte forte hè di annunziendu un zitimu unimitatu. Ma questu hè micca veru. I figlioli forti mintuviani ricunnite e so emozioni è cusì, sceglie manufatti salutani per trattà quelli sentimenti.
Insegnassi à u to cumpagnu chì pò manighjà sensi incòmodi , cum'è ansietà. Quandu hà scantatu di passà in fronte di a scola tutale di l'abitudine di scrittura, ella sia dispostu à dà un pruvatu s'ellu ci avia datu l'abilità per affruntà i so teme.
In casu, mandatu u messagiu chì l'ansietà hè male, pò esse di evitarà fà cose chì a causa di sente l'ansia.
Inoltru, vi mostra u vostru figliolu chì l'emozioni incùmoduli sò una parte di a vita. E certe volte, duvete fà cumportanu contru à quantu sentite.
Per esempiu, parlebbe comu vi trattà ancu amori belli, ancu i ghjorni induve sentenu grumpy. Fate i vostri figliolu chì in i ghjorni induve sentenu triste, site sempre à u travagliu. Fate qualcosa chì parechji, avete bisognu di fà e cose, ancu quandu ùn avete micca sentu like it.
Teach Your Child di gestisce e so emozioni
Quandu impedisce à i vostri figlioli chì i so emozioni sò averebbi è ch'ella ponu mancari sociabili apprufittendu di trattà quellu emozioni, puderete vede una grande savore in u so cumpurtamentu.
Eccu alcuni modu di aiutà à un zitellu annantu à l'insight in i so sentimenti:
- Etichetta l'emozioni di u zitellu. Insegni à u zitellu per nomene i so sentimenti perchè pò esse accuminciatu à sviluppà un impresa più bona di e so emozioni. Dicià quarchi cosa, "Ghjè sì qualcosa chì si senti veramente disappuntu chì ùn avemu micca venutu à u parcu oghje".
- Assicurà e sapè in sapè capacità. Pruvvidila à u so figliolu in modu di trattà cun incomodità in una manera positiva. Fighjine ch'ella puderà chjudarà una scena quandu hè triste o chì pò ghjucà fora quandu ella hè in zerga.
- Fate i vostri figliolu chì pò avè qualchì controlu di i so sentimenti. Sì chì hà in modu maliviratu, parlate di l'scelte chì puderà fà chì a mantene in un maltunu-com'è sulking in a so stanza, o l'elezzione chì puderanu aiutà à migliurà u so umore-cum'è ghjucà un ghjocu.
- Discipline u vostru figliolu per un cumpurtamentu impurtanti. Se u vostru picciottu scriverà u ghjocu di u fratellu quandu hè in còllera, dà a so cunseguenza. Fate chjaru chì ùn serà micca punitu per i so sentimenti, ma ella hè stata cunsulenza per a furmazione di e regule.
- Ùn permettenu micca u vostru zitellu per utilizà emozioni cum'è scusa. Se u vostru zitellu hà dichjaratu chì ùn pò micca fà i so lettorne perchè ella hè triste, ùn permettenu micca a sorte di fà u travagliu. Cù eccezzioni rara, mantene a so rispunsevuli per u so cumpurtamentu. Eghjieze rari pò esse cose cum'è trattà una morte in a famiglia o una altre emergenza famigliali.
> Sources
> Benita M, Levkovitz T, Roth G. Regulazione di emozione integrativa predica l'adulescenza prosocial behavior through the meditation of empathy. Istruzione è Istruzione . 2017; 50: 14-20.
> Voltmer K, Salisch MV. Trè metaeparazioni di a cunnuscenza di emozioni di i zitelli è u successu di a scola. E Dividlenza Intellettuale è Individuali . 2017; 59: 107-118.