I figlioli forti mentale sò preparati per i sfidi di u mondu. Sò capace di affruntà i prublemi, invita di fallimentu, è facianu coppe with difficultà.
Per esse chjappi, a forza mundiale ùn hè micca di l'intaressu di l'intruduce eccezziunale o di suppressione. Ùn hè micca micca di scuntà o di scantu di desafiant.
Invece, i zitelli boni, sò forte, sò resistenti è anu avutu i valutà è a fiducia per pudè alcuni u so putinziu.
Aghjone di i zitelli sviluppate a forza mentale hè bisognu di un accordu di trè bassa: l'insignà per sustituisce i pinsamenti negligenti cun pensioni più realistichi, aiutanu à avè studiatu per cuntrullà e so emozioni per chì e so emozioni ùn cuntrullanu micca di u cuntrollu, è nalli l'amparanu cumu per piglià una action positiva.
Ci sò parechje strategie di parentela, tecniche di discipline è eghji d'insignamentu chì aieghjanu à i zitate edite u mute mentale. Eccu 10 strategii chì aiutavanu à u vostru zitellu sviluppà a forza chì deve bisognu di diventà un adulte forte forte:
1. Amparà i Competenzi Speciali
A disciplina duverà esse à insignà à i vostri figlioli per fà megliu l'ora di tempu, senza fà falli soffrenu per i so sbagli. Aduprate cunsequenze chì inserenu e cumpetenze specifichi, cum'è e cumpetenze di prublemi , u cuntrollu di impulse , è l'autodisciplina . Sti cumpitenzi parvenite à u zitellu sappiutu per cumportu productivamenti, ancu quand'ellu hè in fronte à a tentazione, circunstensione durata è difficili reculse.
2. Let Your Child Make Errors
Sperene i vostri figlioli chì i sbagli sò parte di u prucessu d'aprenu, perchè ùn ùn si senti senza vrigherà o vargogna per avè qualchì mumentu in male.
Permettenu cose cunsequenze naturali chì quandu sò sicurizatu per fà è parlendu cumu per esse di etere ùn esse ripetite u listessu errore.
3. Sesi à a vostra figliola Cumu sviluppà l'Affaritalia salutistica
Hè difficili per i zitelli per sentenu forte mentri quandu anu bombardere à i praticelli o quandu anu avutu predichi disguasti catastròfici.
Insegnassi à u to figliolu à rifurmi i pinsamenti negattivi per ch'ella puderete pensà più realistichi. Sviluppà una perspettiva realista ma ottenevule ottimisora pò aiutà i zitelli anu traversu i tempi è esse realizatu à u so picculu.
4. Fegate u vostru Figliu à Face Fears Head-On
Se u to cumpagnu avete micca qualcosa scary, ùn hà mai avè assicuratu a cunfidenza chì hà bisogna per affruntà incunificata. Sia chì u to figliolu hè teme da a scuru, o ella hè spavitata à cunnosce nova persona, aiuta à u vostru zitellu face à e so teme un passu pezzu à u mumentu. Aghjelèghjanu, ludà i so sforzi, è ricumpinsalla per avè curaghju è hà da capiscenu chì ghjè un ziteddu capaci chì pò assicurà tramandà fora da a so zona di cunfortura.
5. Hè permessu chì u to figliolu ùn si senti incùmodu
Ancu s'ellu si pò tentativu per aiutà un zitellu annantu chì a so lotta, rescuing her from anguished rinfurzà à ella chì hè indevidente. Fate chì u zitellu pèrdite, permettenu di sentir annunzatu, è insistiu chì serà rispunsevule ancu quandu ùn vole micca. Cù sustegnu è guida, i pratichi pò aiutà à u vostru nimu a forza forte di a mente.
6. Caratteristiche caratteristiche
I nostri avemu bisognu di una bruttura murale forte per aiutanu à decisione sana. I travagliate dura per infundite i vostri valori in u vostru zitellu. Crea i oportunità per a lezioni di vita chì rinforza i vostri valori regularmente.
Per esempiu, salizza l'impurtanza di l'honesty e compassione, inveci di vincere in ogni u prezzu. I figlioli chì capiscenu i so valori sò più prubabbili di decisione sana, ancu quandu l'altri ùn anu da disattivu cù e so azzioni.
7. Hagianu a Gratzioni una Priurità
A gratitùni hè un rimediu maravigliu per l'authitu è altri abbitanti cattivi chì ponu impedisce u vostru zitellu da esse forte mentale. Aiut a vostra figliola affirmate tutti i boni in u mondu, perchè ancu in i so pezzi ghjorni, hà vedi chì hà assai senti aggitenti. A gratitudi pò spinta l'umore d'umore è favurizà a risoluzione proattivu.
8. Affirmate Response Personali
A forza umilitaria di meneru implica di accettà a responsabilità persunale
Permettenu spiegazioni- ma ùn anu scusati quandu u vostru zitellu fa un sbagliu o cumpurtamentu. Correge u vostru zitellu s'ellu prova à culpà l'altri per quantu pensa, senti o cumportanu.
9. Amparà Emulazione Regulamentu Cavalli
Ùn calu calviri u zitellu quandu hà in còllera o vultemu à fà tuttu u so tristu. Invece, insegni a manera di trattà cun l'emozioni incongruvuli nantu à u so propiu, perchè ùn ùn criscenu d'esse dipende di voi per regulà u so umore. I capelli chì capiscenu i so sentimenti è sapè cumu cunveci cù elli, sò più prifirenze per trattà à i sfidi.
10. Role Model Mental Strength
Fighjendu u vostru zitellu perchè esse forte mentale hè u megliu modu per l'inchjà a prutezione di sviluppà forza di forza. Parlà di e vostre mette persunale è avete a vostra figliola chì site di passeti à crepacinu più forte. Scopre l'improvitamentu è a forza mentale una priorità à a vostra vita è evite e cose chì e parenti chì sò forte forte ùn fate micca .
> Sources
> Morin A. 13 Così Mentali i Prufessiunisti ùn Anu micca: Raising Self-Assured Children è a furmazione Corsi per una Vita di Felicità, Significance è Successu . New York, NY: William Morrow, una stampata di l'Editore HarperCollins; 2017.