Secunnu un analisi 2014 da i Centri di Prevention and Control di Disease, a prevalenza di a gestazioni gestiale hè di 9.2%. I pregnant donna chì ùn anu mai avutu diabetes prima, ma sò altri livelli di zuccaru di sangue durante a gravidanza sò stati avè una diabetes gestazioni. U solitu pare à mezanotte da u sicondu trimesteru, dopu chì u zitellu hè furmatu, ma mentri hè prestu in catu.
A diabetes mellizzuica sparisci dopu a nascita di u zitellu. Dopu avè avutu a ghjucazione di ghjacciu, pudete riesce per avè qualchì novu durante un altra gravidanza. In fatti, dopu avè avutu un diabetes gestaziunale, i vostri chances sò 2 in 3 chì hà tornatu in future pregnancies.
Inoltre, hè ancu in rischiatu risicu di sviluppà a diabetes mellizida 2. I matri chì avianu a ghjacacciu di ghjuventù avianu un risicu duppiu 10 corsi di longu di u diabetes mellitus 2. Hanu ancu un risque sustancialmente aumentatu di sviluppà prublemi è malati cardiovascular prematuri. A diabetes gestazione hè stata una calla di esse stedienta chì ogni mamma chì avarà esse mudificata hà cambiatu è micca solu per a salute di u zitellu, ma dinò per ùn averebbe stabiliscerà e cose malati dopu chì u zitellu hè natu.
Quale hè in Risk per a Diabetes gestale
A maiò parte di i fatturi di risichi per a gestazioni gestibile sò cuntrollanu. Sì avete pensendu à avè un ziteddu, mudificà quattru di i vostri fatturi di modu di modu di u viaghju di pudè aiutà à reduie u risicu.
A bona nutizia hè chì ancu s'è avete diagnosticatu cù una diabetes mellitus, pò ancu avè un solu babbu sanu. Eccu alcuni di i fatturi richieste:
- L 'obesità - cù un IMC di 30 o persone - perde per u 20% di u vostru pesu di u corpu pò reduci u vostru risicu
- Istoria di famiglia di a diabetes mellita 2
- Sì dite una mòglia anziana - età di 35 anni
- Sì vo avete avvistatu più preziosi maiò (trà 8 lbs. 5 ozonelli è 9 lbs. 14 oz).
- Sì avete pressionità alta
- Sò Hispani, Africanu Americanu, Native American, Sud, orientale, o di l'isula Pacificu.
- Se tenete u colesterol insalubre
- Se fuma
- Se ùn avete micca bè attività fisica
- S'è vo site un cumpagnu immensu
Ciò chì Chì a Diabetes Gestational
Ancu s'ellu ùn hè micca chjaru bellu di a gestazioni gestaciva, ci sò parechje idee per quessa chì certu donne hà sviluppatu. Durante a gravidenza, u vostru corpu ci hè dettu insuline per pudè utilizà glucose per carburanti. Quandu u so zitellu sviluppau, hè sustinutu da a placenta. A placenta pruduce parechji tipi di hormone, chì aiutanu à u zitellu sviluppa, ma queste l'hormone esatta ponu ancu impedisce l'azzione di l'insulina in u corpu di a mamma. Per via di u risultatu, i celi diventenu resistenti à l'insuline chì a mamma hà fattu è i zucure di sangu.
L'excevule in zuccaru pò crede a placenta, causannu u pancreas di u zitellu à fà insulina à ridette di u zuccheru. Perchè u zitellu ricevià più energia di quellu chì hà bisognu di sviluppà, u zuccaru extra hè guardatu cum'è grassa. Chistu pò diri a "macrosomia", aka, "un fat baby". A Macrosomia pò causà temerici di l'omicidio à u nàscita è anu aumentatu un risicu di i zitelli d'esse obeè e sviluppa a diabetes dopu in a vita.
Inoltre, i zitelli chì sò nati à e mariani chì anu micca cuntrollatu di zucaroli di sangue, ponu esse zocculi à u zuccuni peligrosamente bagnu à u nàscita (per via di l'insuline extra chì anu fattu), chì pò causari à prublemi di respirazione. Hè per quessa hè impurtante impurtante per tutte e donne per pruvà teste per a diabetes gestaciva è chì quelli chì sò cù a gestazioni di gesti mantemu i so zucaroli di sangue cuntrullati assai.
Cume a Gestational Diabetes hè tratatu
Una bona prenegione prenatal hè impurtante per tutti i matri pregnant, ma particularmente impurtante per e donne chì portanu i fatturi di risicate per a diabetes gestaziunali. Quandu una donna hà fatta incinta, a continuità cù i crescenu medichi hè impurtante.
A diabetes mellizone hè generalmente pruvata entre 24 è 28 settimane di gestazione. Se vi cuntene positiu per a diabetes gestaziunale, avete bisognu à amparà à cuntrole veramente e zucaroli di sangue à assicurà u benistimu di tutti i vostri è di u to babbu.
Normalmente, sottu a guida di i vostri cunsiglieri di a cumpagnia di i salute, una dieta sana è equilibratu chì hè solidendu in carbuidrati, è più esercitivu pò andà ghjinirali longu à cuntrollà a diabetes gestaziunali. I carattrabrati sò i nutrienti chì impidanu i zucarii di sangue à a più, perchè vo vulete intende di induve i carbuidrati di u caratterìsimu è cumu sceglienu i modi percidi di carchi di i carbuidrati per un bonu cuntrollu di zuccherinu in sangue.
L'esercitu aiuta à creme u zuccheru è a migliurà a resistenza di insuline per appena in una bona rutina aiuta ancu aiutà à normalizà i vostri zucarii di sangue. Se ùn avete mai esercitatu prima, solu per andà pò esse beneficià a vostra salute. In certi casi, quannu a dieta è l'esercitamentu ùn sò micca abbastanza per cuntrolla di zucaroli in u sangue, l'insulina hè ancu utilizata per mantene i niveli di glucosu in sangue cumu di u normale. U vostru squadru meditivu vi darà vostri miri di zuccaru di sangue è insegni a manera di utilizà u vostru glucometer. Un bon cuntrollu serà assicuratu un cuntenutu sanu sanu per tutti.
> Updated: Barbie Cervoni MS, RD, CDE
> Risorse:
> Associazione di Diabetes. Ciò chì hè a Diabetes Gestational.
> Feig DS, Zinman B, Wang X, Hux JE. Risk di sviluppu di diabete mellitus dopu u diagnosticu di gestazioni gestibile. CMAJ 2008; 179: 229
> Associazione di Diabetes. Diabetes gestale. http://www.diabetes.org/are-you-at-risk/lower-your-risk/gdm.html?referrer=https://www.google.com/