Comu Sceglie i Cunsumu Cani di Natali per a vostra Play Pregnant Pregnant
Quandu parechje dumanda à chì musica hè megliu per u travagliu, a maiò parte di e donne è l'omi vi darà risposte chì rispundenu selezione bellu, pacífica è calmendu a musica o natura sona. Mentre puderianu esse grandi per quarchi donne, ùn sò micca perfetti per l'altri.
Puderanu a musica per u travagliu è a nascita
Duranti i pezzi di partitu chì m'aghju insegnatu da utilizà a musica à u travagliu, dumandu à tutti per ghjucà un ghjocu divertitu.
Aghju aghju una lista di playlist in u mo smartphone quì tocca à a classa di partitu. Allora aghju tandu una selezione assai ùnica di a musica. L'urdinazione sò à ghjustificà a vostra mani, se hè qualcosa chì pudete esse cunsideratu chì stà à sente à a vostra nascita - accupò a musica.
A classe senti per sente cuncettazioni di canzunetta da Beethoven à Prince, Sarah McLachlan à Chocolate Cia, è Amy Grant à i Mamas è i Papas. Certi canzoni sò lenta, certi sò fast, alcuni sò semplici o sonu di l'oceanu o e so ritmi di batti à u ciuffu di u zitellu. Ùn ci hè mai una sola canzone chì tutti ami o tutti amò. Hè solu per pruvà chì l'opzioni di musica hè assai più persunale chì parechji crede quandu vi vene à travaglià.
Per Pain Relief: Pente à Chansi Quandu Pudete vulete Turn up the Volume
Per aduprà a musica com'è una fonte di sollievu dulore è rilassazione à u travagliu, devi senterà un sensu di cunnessione cù a musica chì ghjoca. Se tu sceglite a musica dritta, pudete:
- cresce a produzzione di l'endorfini di u corpu (a sustancia siciliana com'è a morfina di a natura pû combate u dolore à u travagliu )
- riduce a produzzione d'hormona di stress
Allora, chì canzone sò què? I cantà chì vi aiutà à u pattu di u prigione di travagliu è fate a più còmode cumpostu di u tipu di musica chì fai chì vultà a vostra radiu è cantà, ancu se praticà in u carchinu à toccu à voi stanu fighjendu.
Hè a musica chì ti fa spiegà in u vostru postu, ancu quandu site chì hai cunnisciutu chì devi esse sitate. Pò esse a musica chì avete ballatu à a vostra boda, pò esse i vostri canzelli prediletti in u furmale, pò esse solu musica chì avete veramente un veramente, veramente amori. Hè per quessa hè distintu per tutti.
Dopu mi cumencia cù a vostra musica di partitu
Aghju recommandé à voi eseguite una varietà di musica mentre tù ghjè incinta, longu prima di a vostra data dati.
Vede qualche tipi di canzoni di rilassate, vede quale aghjustate à cantà è ballà. Pudete ancu pensà à creà uni pochi di listessi perchè chì mantemu altri umori è tipi di canzoni.
In tutti i mo anni comi un doula , aghju vistu parturìghjanu e donne à sente à u Best of Bach è vultà vicinu à l'attu à un altru nàuru induve Pink Floyd est in u tappe. U fondu hè di selezziunà a musica chì ti piace. Fighjulatu à truvà una selezione di musica rapida o moderata per u travagliu primu per aiutà à ballà è sviate per aiutà à u rollu u zitellu finu à a pelvis. Allora aghjunghjene una musica più lente per un effettu calmante in u travagliu più tardu o a transizione.
Finalmente, ùn vogliu micca scurdate di pacà un petit set di parlante portabili in u saccu di u travagliu.