Cume è quandu pè spuntà u to lado
Ùn avete bisognu à pusà per amparà. A pusizione postale hè unu di i posizziunati d'ameglie chì vi permette l'infermiera u vostru babu mentre tù ghjustu.
Quandu aghjunghjera in u postu chì stanu postatu, tù mintu nantu à a vostra parte è fate u vostru piccioccu in sopra à voi nantu à u so nomu. Tù è a vostra zitellu sò affruntate à l'altru di a bocca à u ventu cù a testa di u to babbu à u nivellu di u to pettu è i so pedi à i vostri pedi.
U postu di a zuppina di u bacchante hè ancu chjamatu u postu chì si chjinò oghjincu.
Quandu L'amarezza in u postu postu nantu à una bona scelta?
U postu chì ci hè allughjatu à l'ambrata hè una scelta excelente sempre chì vulete alimentate u vostru babbu chì hè stesu. Hè ancu una bona idea per amparà stu pusientu postu chì sò cunfurmati cù qualchi posti differenti di ambrati, vi permettenu di alterne à traversu tene durante u ghjornu. Di sicuru, ci sò parechje quand'e ghjustu à pettu è veramente utile. Pudete truvà chì l' ameglie in a pusizioni postu hè una bona scelta quandu:
Sò in l'ospiciliu: Quandu chjappu in u sughjettu, i posizziunati di posti inferili è stinnigati sò a manera perfetta per amparà in u vostru lettu. Ask for help learning these two positions right away so li pudete mette è reste mentre chì intendente. E, ùn si scurdate di u mantellu u ramu lucale nantu à u vostru lettu.
Avete avutu una stanza di cesareu: A pusizione postu chì alluntanatu è u sceglione di football sò ideali per i mariti chì anu avutu una C-sezione . Questi pusizzioni pò aiutà à fà amilchje un pocu più còmico chì u vostru nascita ùn hè micca mette pressioni in u stomacu è u vostru situ incisione.
Ùn vò no vulete sitate à a notte: allighjani di a Nighttime sò una risata quandu puderebbenu u vostru pocu à voi in u vostru lettu à in infermiera.
Inoltre, quandu parechji famìglie sanu senza cura , hè impurtante nutarici chì a spartera pò esse riesciuta. U AAP recomanda chì tene u so zitellu retour à a so presilla o bassinet after every feeding in a notte. Un cungocime o sidecar chì si aghjunta à u vostru lettu hè una bona scelta se vulete u so figliolu à u puntu di l'armata, ma hè intesu preoccupa di mantene in elle.
Avete pussibuli pècuri maiori: Pudete esse stumendu à prustesi un novu cù petti enormi . Ma puderà fà più faciule per vultà u zitellu sappiutu in a postu chì stanu. Se tenete pettu maiò, pruvate a pusizione posti vicinu, è dumandate l'assistenza finu à ch'è avete più cusetu cun latchjate u zitellu annantu è allargatu nantu à u vostru propiu.
Ùn sìanu sgranfianti sughjetti: Se ssi sughjettu durante un'anzu è ùn sanu incùmodu, hè bonu per esse tombu per alloghju. Inoltre, imbossu è ameglie per longi periudi di u tempu pò esse tuccatu nantu à a spine, cù u collu è i brazzi. Sì avete sentitu senza ritruvamentu, pruvate à stà.
Sò stancu o micca sentite benchì: Fighjemu, hè agofulu per esse una nova mamma . Certe volte solu di voglia a testa, i vostri pedi, è rilassate. Sta pusizione permette à amallezza è reste à u stessu tempu.
Avete un picciottu beddu: Un figliu in sonniu pò stà più allivatu è alliteratu più longu in a pusizione postale o l'attesa di football. In cunducta, u cradine di mantene tendenza à esse cuddly and sleep-inducing to an already child sleepy.
Cumu fà l'imbottitura in a posti vicinu: 12 Passi
Avà chì u sapete ciò chì a postura di u pudere di mare è quandu quandu puderia esse utili, pudete esse dumandatu cumu si face. Eccu cumu per amparà mentri ghjornu in a vostra banda.
1. Armi in una pusizione còmicu nantu à u so lettu, nantu à u lettu o in u pianu.
2. Pigliate à u vostru maritu è piazzate un pillow cumu di a testa.
Pudete impastallu contru à u spinu di u lettu è di u coltu di pilli per darreri di supportu per avè bisognu. Per ancu più cunsulazione, pudete metà un capelli trà i vostri ghjinochji.
3. Pruvate a mantene a spina è i maletti in una linea recta per impedisce dopu u dorsu, è daveru i ghjinochje.
4. Pone u to babbu chì hè vicinu à voi nantu à u so core chì vi face. A so testa sarà per i vostri petti , è i so pede ùn deve esse à i vostri pedi.
5. Pigliate u bravu chì tù ghjunti è sia u pusinu fora da a strada sottu a testa o l'utilizza per sustene a vostra zitella aduprendu sottu à a testa di u to figliolu è di u so corpu. Pudete ancu aduprà una cuscela darrere u so babbu in daretu à sustegnu.
6. Assicuratevi chì a bocca di u to babbu hè straccata cun u babbone . Se u to braccio cradine u so figliolu, pudete sculacciate è in u so pusteru cù questu braventu. Pudete aduprà a manu libera da quì sopra, per sustene a vostra brigata si avete bisognu.
7. Se u so armata hè sottu à a testa è fora di a strada, pudete aduprà a vostra manu libera da u to upper brazzu per soporta a testa di u to babbu è u purtonu à u to pettu. Ricurdativi, ùn voi micca vulete apre da u so pene à u to babbu, voi vulete tirà u so zitellu è guidà à u to pettu.
8. Cumu purtate u to babbu à u to pettu, fate chì a so bocca hè aperta larga è a so lingua hè falata. Se a so bocca ùn hè micca aperta larga, toccu a so gatta d'amma cù u so dittu o u to muger. U picurinu di a so gula stimulà un riflittura bunctante novu , è hà apertu a bocca aperta per preparà per aghjustà.
9 Quand'ellu si apre a larghezza, postu a bocca nantu à u to caprettu è u permettenu attachete à u to pettu.
10. Pigliate un seconimu per verificà i miràculi di un bonu latch .
11. Si u pezzu ùn hè micca dirittu, l' usu di u dettu per fraccionari l'aspirazione trà a bocca di u zitellu è u to pettu , è pruvate torna.
12. Si u zitellu hè stancu suciutu è affaccà, è torna, rilassate è cuntinuà l'alimentazione.
Dove truvà l'aiutu cù u Posizione di Amore Mariù
Puderete allibberà in a postu chì ghjera allatu right after your baby nascenu. Ask for help from your nurse or the hospital nursing consultant from the first breast feeding .
Se ùn avete micca amparà à agnò in stu pusienti mentre puderà andà in l'uspidale è vo vulete sapè avà, pudete pruvate nantu à u vostru, cercanu aiutu da un gruppu ameglieva, cum'è La Leche International, chjamate un consultantu di u lactation in pratiche privatu, o parlate cù u vostru duttore.
Sources:
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Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ammaistintinu Una Guida Per a Professiona Medica Sépauta Edizione. Mosby. 2011.
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Riordan, J., e Wambach, K. Lactation materna è Lactation Laureus Fourth Edition. Jones è Bartlett Apprentice. 2014.
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