Quandu i figlioli pèrdite un ghjocu, trattendu cun diputatu hè una crescita pussibilità
I aiutarii i zitelli rescultenu da a deleption hà da esse unu di i travagliati più difficlii in parenting sportivi . Dopu tuttu, pudete stà siddu cun deppessu! Ci hè una stanzoma chì ci hè stomacu, chì u so zitellu hè in pusizzioni perfetta per scopra un golariu ... O ùn hè micca dispèsizione per unisce à u squadra di baseball trips, ma ùn fate micca tagliatu. Se u to caprettu ghjuchendu i sport di ghjuventù, eventualmente tu serebbe andà à fà cuncepimentu.
Ùn ogni ghjocu, ghjocu, razza, è ancu a staghjoni saldanu a manera chì hà aspessu.
A bona nova hè chì a sopra dighjà u decepimentu pò, cù l'aiutu, hè una opportunità significativa di l'ughjettivu per u vostru zitellu. " L'autoestimu ùn si puderà esse dichjaratu:" Sò bè à quellu è tali '"sport, dichjò u psicologicu Tamar Chansky, Ph.D. "I criaturi figuranu i so forziali, e so solu solu? Questu hè veramente cumu si apprendu a rinfurzà " è si orgogliosi di elli.
Empatite cù u to figliolu
Empieza per avè ricunnisciutu a percepzione di u vostru zitellu di ciò chì successe, dete Chansky, quale hè l'autore di Liberazione di u vostru figliulu da u Pensamentu Negativu: Stratezii putenti, Pràctiques per fà una Vita di Resilenza, Flexibile è Felicità (compre d'Amazon). Ùn avete bisognu di accordu cù l'affirmazioni di u vostru zitellu chì ellu hè u pitbullu attore chì hà sempre o ùn vi manca à passà u pede nantu à u campu ghjocu. Ma pudete cumprà, è riflette i so sentimenti, cun affirmazioni cum'è: "Tu si sentinu cusì rallegatu à questu." Jim Thompson, direttore esecutivu di l'Alliance di Coaching Positivu, dici: "U vostru scopu hè di voglie i vostri figlioli di parlà, perchè dumandate solu di dì.
Sfrancate a cura di un altru tempu.
Pigliate un spaziu
Parechji volte, i ziteddi anu bisognu di pocu tempu fora di u ghjocu o incidentu prima ch'elli sianu disposti per parlà. Se l'emozioni di u so zitellu sò in corruzione, ponu aiutà à dilla di chì sapete chì hè stata annunziata, ma ella ùn hè micca di discussà. Fighjite à sapè chì avete da esse dispunibule quandu ella hè pronta per parlà.
Trascuratevi à a Rota di u Problemu
Quandu u tempu di parlà arriba, dice Chansky, cunzidira u vostru scopu di a cunversazione. "Eventualmente, vulete ch'ellu sia capaci di vede sta situazione più precisa è micca diretta da i so sentimenti", ricumanda. E vostre vocabuli di stimulanti ùn si si guardianu si tutti quelli puderebbe bisognu hè un imaghjini, più è altru, u mumentu cù quellu zuccatu u bulu. Chansky ricumandemu à dumandà "Quale hè quellu chì site cunsultate?" o "Chì era a più disperori di voi di u pruvucatu?"
Se ellu puderà risponde à sta quistione, pudete aiutà à trasfigurazione cuminciannu u so focu à i modi per migliurà i so cumpitenzi. Puderò ancu puderà tene di scopre di e cose chì hà fattu bè in u ghjocu. Se u vostru figliolu hè un perfeccionista, hè responso di pensà chì un sbagliu stabilisce una nova (è infelice) tendenza. Introduce l'idea di l'estremità, dice Chansky. Fighjulu: Sì chjappi 50 balli è miss un, chì hè l'avvene inusual? A pesca o a miss?
Get Ready for the Next Time
Quandu puderete stabilisce quale hè u prublemu ghjuntu, aiuta u to figliolu scumbatte manere di fà riparà. Puderete dumandà suggerimente di u coach, fate qualchì misura di pratica extra, o ancu quì cun un mantra, puderà ripetiri si senti ansiosa . A aiutà setti alcune specifichi, fattibili per u ghjornu dopu o pratica.
Allora ellu si ellu cum capisce.
Importa cù Decebedomi I Ghjuvannali Quandu Ùn Ùn Parlate micca
Sicondu a so parsunalità, u to figliolu pò esse dicepimentu in parechje modi. Pò esse ingerati è distruttivi, in quale casu avete bisognu di aiutà à truvà un modu di canali l'ingerimentu, cum'è per cociitti punching o ancu chicchendu.
Se u so zitellu retiratu quandu hè stufa o tristezza, cercate e manere di fà piglià. Pudete dite: "Sò chì ùn vulete parlà micca di questu, ma avemu bisognu à esse veramenti ciò chì hà successu. I vostri sentimenti sò furmati assai più grande di ciò chì succede veramente", dice Chansky. Pudete ancu pruvà una strada indiretta.
Pregunte si pensa ch'ella l'atleta preferitu hà mai cambiassi, è cumu si manca. Pudete dì: "Se un pro hà dettu chì era un terribbili jugatore per un ghjornu malu, avete da cunvenzione cù a so? Pudarete dite" sì, mi pensu chì deve esse da parte? "
"A discepzione hè una grandi opportunità per rinfurzà i carattaru pusitivi" cum'è a determinazione è a résilience, dice Jim Thompson. "Avemu una strumenta chì chjamanu" Sò u tipu di persona chì ". Diceimu chì à i zitelli, seguita da quarchi cosa cum'è "ùn rinuncia micca facilmente"; "si mantene à e cose"; "retroactiva"; "ùn permessa micca sbagliati di ghjucà à u jocu chì amate". Hearing that begins to shape the kid-self image ".