Sperate questu nantu à u travagliu dopu a licenza di maternità?
Riturnà à u travagliu sparisce distrette sentimenti per ogni mamma. Per mè, era a parte più difficiula di a me sperimenta nova mamma. Ùn pudia micca imaginate chì abbanduneghja u mo figliolu figliolu di 12 anni è cun un strangeru, ma era ciò ch'e necessariu per fà si mi vulia tene u mo travagliu. L'anticipazione di u ritornu à u travagliu pò esse più stressanti ca u ritornu propiu.
5 Myths About Returning to Work After Lettera di Maternità
1. A to bè Ti Amarà abbituate
Riturnà à u travagliu, seghjettu nantu à scelta o necessità, hè una decisione persone per parechje donne.
Deep down, preoccupatu chì u mo figliu attaqueghja più cun a babbu perch'ellu era perduva più tempu cun ellu. Per avè passatu i sentimenti di i celosi era impurtante per mè cum'è una nova mamma. U mo figliolu hà un bonu bonu cù a so babbu, ma hè assai differente da u nostru mare / son. U bondu di u zitellu cù a so mamma hè speciale è unicu. I paisani chì travaglianu anu più menu di passà cù i so figlioli, ma esse un bon parentu ùn hè micca quantità; hè di qualità tempu.
2. U Moms di u travagliu ùn hà micca bisognu Amici mamma
Duranti a licenza di maternità, aghju formatu amici cun qualcuni maravigliosi maravigliate chì anu avutu i zitelli di l'età chì u mo figliolu. Oghje 3am texting mentre allargò è 4pm in "happy hour" cù i nostri zitelli è cervi. Quandu mi retorna à u travagliu eru preoccupatu chì ùn avemu micca truvatu u tempu per esce. Certi maddi di travagliu ùn sò micca fattu l'sforzu di fà amici nova mamma perchè elli eranu rendu à u travagliu ... Cumu serà u puntu?
Quasi 2 anni dopu, avemu sempre testu in tuttu u ghjornu è truvà tempu per a ghjurnata di mamma è ghjucate di ghjocu. Sò matri sò sempri u mo sistema di supportu è u mo coru.
Ùn sò più ghjorni chì duvete ricurdà una nova mamma in u supermecchieru. Una nova app, Momco, per iOS è Android hè un grandore postu per cumincià à circà novi amici mamma.
Momco aiuta à truvà u mamma in a vostra zona! Pudete cumunicà cù altre mamma per i missaghji privati in l'appliazione o sceglie i fori MomCo per vede cumu chì altre mamma cum'è parlendu, fate dumande è find support. Momco ancu listà avvenimenti, tratti è servizii in a vostra zona.
3. Ùn pò micca cuntinuà aduprà
L'imbastitura mentre u travagliu pò esse di pianificazione extra è u tempu, ma hè assai impussibile. Prima di vultà à u travagliu, fighjà annantu à cullà u vostru suminatu di latte. Avete bisognu di amparà à utilizà una pompa chì avete bisognu di pompà per furnisce u latte per u to babbu mentre intene à u travagliu. Cuntattate cù a vostra cumpagnia d'assicuranza è cercate una pompa d'alta qualità chì vi permette di pompà i dui petti in u stessu tempu. U bombe in licinziali di maternità hè una bona idea per puderà arburate a pruduzzioni di latte. U latti almacenati hè d'utile in casu ùn site micca capaci di purtà bellu di parechji ghjorni, è pudete furnisce u latte in un locali per entre sei è 12 mesi. Introduce una buttiglia à i vostri figlioli duoppu settimane prima di ritornu à u travagliu cum'è qualcuni avutu u tempu d'aghjurnà à una buttiglia. Pruvate a pompa u latti à u travagliu à u listessu tempu u vostru babbu avaristi tipicà a so nutizie per chì u vostru mantenimentu si stende nantu à a pista cù u patruni di l'alimentazione di u babbu. Scopre a logistica di cumu fà di almacenà u so latti, in u travagliu è in casa.
Infermiera chì u zitellu hà riesce, quandu u ritornu à casa, è l'oghje.
4. Pè sapè cumu serebbe Sensu di vultà à u travagliu
Hè difficiuli per sapè cumu si senti per rinvià u travagliu finu à ch'è avete a sperienza. I vostri senteri anu meravigliatu. Pudete esse tristezza à esse fora di a casa, preoccuvate chì vo avete micca marcelli o altri momenti impurtanti. Pudete sentu invevule di u sustitutu di u so zitellu o sentite culpèvule chì avete per andà à travaglià. Se si sò furtunatu per avè una carriera satisfactoria chì sèntenu passioni, vultendu à l'uffiziu pò sii sensu, cunsulatu è stimulanti. A transizione di passà 24 ore à ghjornu smindificatu cum'è diapere è raccogliri di essiri un prufessiunale pò esse energizianu è rejiminante, in particulare, perchè ùn avete micca moltu feedbacki da u babbu durante i primi misi di parenting.
Riturnà à u travagliu hè una transizione grande cumpostu di assai emozioni. Ùn hè bellu chì sia triste per lascià u vostru zitellu, ma ancu felice per turnà à u vostru desk. Quale sì qualchissia chì sèntinu, stà pacenti è amatori à sè stessu durante a transizione difficult.
5. Ùn sò micca capaci à gestite tuttu
U sicretu di un equilibriu nantu à a vita di u travagliu hè diversu per ogni mòglie, ma qualchì equilibru d'equilibriu nantu à a vita di u travagliu sò universali: dicendu nè, a priorità è a banishing a culpabilita. Hè impurtante di piglià cun curazioni emozionalmente, fisicu è mentale. Sì si sèntenu sola o vogliu scopre l'altra parte di e femine chì anu parechje esperimenti, unite un gruppu di supportu per i matri in opera in u vostru area. Hè impurtante ancu trova attività chì facenu sensu equilibratu in a vostra nova vita com'è mamma è un prufessiunale, seconce chì avè duie cenei meni cù amici di nozze, sughjitu per un travagliu cù i culleghi, o scheduling data nuttati cù u so cumpagnu. Tandu puderà gestionà tuttu. Cridite u tempu per calculà ciò chì u balancenu hè per voi.