Sapete chì signosi sò bandieri rodi
A ricerca mediteghja più grande chì a dipressione è l'ansietà sò cumuni in i dui partenarii dopu à un miscarriage o dopu a perdita di l'embarrassi. Questu ùn si pò micca surprisa à qualchissia chì hè stata per una perdita d'imbarcu. Ma induve hè a ligna trà u duluri normale è a depressione clinica? Chì pò esse una questa più stretta.
I sintimi di Depressione
Sicondu l'Istitutu Naziunali di Salute Mental, i sintomi di a depressione sò dinò:
- Sensi persistenti di tristezza, voce, disperabili, culpabilia o impietà
- Irritabilità o inquietude
- Pèrdita d'interessu in l'attività antica diventata
- Fatigue è energia bassa
- I prublemi à cuncentrazione è decisione
- Sleep disturbances
- Appetite cambia
- Pensamentu di suicidiu
- Morti persistente o di prublemi digestivu chì ùn anu micca risponde à u trattamentu
Di sicuru, annintendu a lista, quasi ogni donna chì hè stata devastata da un incontruplu hà pussutu avà da almenu uni pochi di quelli sintomi. Ma ùn hè micca significatu chì a maiuranza di e donne deve esse diagnosticita da a depressione clinica - a risposta nurmanale pò esse casi identica à a diprissioni, soprattuttu à un observatore esterno.
Piacè o Depressione?
Hè impussibile per qualsiasi osservatore per l'estremità à circà una linea generale in a sabbia nantu à ciò chì hè pena è ciò chì hè diprissioni per ogni persona particulare. L'urganizatori chì anu studiatu postu di miscarriage ùn anu micca stabilitu guida per a diferenza di dulore per di depressione.
Un fattore pò esse a durata di u tempu chì i sintimenti ultimi, ma ùn ci hè micca un limitu per quellu chì hè è ùn hè micca normale per u piacè.
Ùn ci hè un puntu stabilitu quandu site "suppostu" per avè coped with your miscarriage grief , è per assai persone, tende hè un prucessu perpetu. Prigante per un bellu pezzu ùn anu micca bisognu chì avete bisognu di una valutazione per a depressione.
Forsi u megliu esprissioni seranu i vostri sentimenti quantu cumu a vostra tristine è a tristezza sò in a vostra vita di ghjornu. Ancu s'è tù ùn puderebbe serebbe da esse risparmiatu di u lettu in a matina dopu à a trasmissioni di a vostra perdita, in u tempu d'avè bisognu à sente com'è pudete funziunhe, riri cù belliune, manghja è sughjate in modu ordinariu, è gosate e vostre attività favurita - ancu s'è vo site in lignu annantu à l'abortioni. Se ùn avete micca sentu chì vo avete da pudè copre, pudete avete depresi.
Sì avete un sensu chì pò esse depressu o se tenete qualchissia chì puderia benefiziu di circà l'aiutu, di parlà à quale. Pudete vede un cunsigliu di grief, un affari tutale di una famiglia, un psicologu o un cumpagnu di salute megliu di cunsiglii. Qualcunu di queste si deve esse capace di assicuratevi à a direzzione bona di u modu di aiutà aiutà. E si sì qualchì sensu di tutte suicidali, cercate aiutu à l'aiutu.
Ricurdativi chì ancu s'ellu ci hè depressu clinicu, u trattamentu ùn hà micca a meditarità ugguali. Meditation hè una opcione perfettamente valida, ma altri puderebbenu esse attendu à un gruppu di supportu, assistendu à cunsiglià per sè stessu o cù u so cumpagnu o à l'utilizà à terpi novi di droga per l'ansietà è a depressione.
Quale hè risurificatu risicu per a depressione dopu l'aborto?
Certi donne anu aghjustatu u risicu per u sviluppu di depressione clinica dopu un miscarriage. Se avete avutu una storia di depressione annantu à a vostra perdita, avete risorse per altru episodiu. Inoltre, e donne senza ziteddi viventi o quelli chì anu prublemi nantu à a futura fertilità pò esse in risicu risicu per i prublemi di longu per quistione cù l'aborto.
E se qualchissia chjude si applica à voi, ùn piace micca chì avete aduprà stu sperimentazione solu. Ùn sò micca solu, è ci sò altre cose chì avè caputu ciò chì vi farà, ancu se nisunu in a vostra vita pari avè da vene.
Sì ùn avete micca famiglia simpatica è amichi chì pò supportà per questu quì, truverete un cunsigliu o gruppu di supportu per favvi.
Fonti
Daly, riccu, "Risposta di Depressione dopu l'Abissini Spessu Sputitatu". Salute Psichiatri Jun 2008.
Istitutu Naziunali di Salute Mental, "Depressione". 3 Apr 2008.