L'usu di u calore per a cunsulazione in u travagliu ùn hè micca una cosa nova. Invece i più parte di l'uspitaleri ùn anu micca accessu prontu à i fonti di u calori per u cunfortu in u travagliu U tipu più cumuni di calore hè un calefacciette, l'acqua di l'acqua o un calcetín di rossu. Con l'eccezzioni di u pad in calore, sti sferenze u calore mentre viaghjanu, chì significheghja esse di rinfurzà, ma sò sicurizati per dorme cù per questa fattu.
A calor hè ancu grande per aiutà à rilassate. Questa puderia esse un locu specifichi, cum'è un musculu strettu o pò esse ghjustu ghjucatu genericu per aiutà rilassate, cum'è una manta calurita o un casonu chicdu o duci. Avete bisognu à calculà ciò chì vi travagliate in u mumentu, ma pudete avè avutu una bona idea da a vostra vita cumuna. Sè vo site un gran fanàticu di una padedda di caldera o una altra fonte di calidez, questa seria stata grandiosa di aghjunghje à u vostru paiu di nà .
Dove avà aduprà Calà in u travagliu
A calore pò esse usatu in ogni puntu di travagliu o ancu per cunsulazione à a fine di u gravidenza. I posti cumuni per mette i fontificità di u calori fussi:
- Ritornu: Sè avete avè travagliatu di travagliu , aduprate una fonti di caloriu pò si sentenu megliu è sullivanu u vostru dolore. Pudete ancu aduprà dinò in cungiunzione cù u friddu, a ghjente d'altri solu per u sguillà di u dulce.
- Pubic Bone: Puderete tene assai rigrettu o prissioni in u to pettu pubicu. Questu hè particularmente veru si avete suffrutu di Symphysis Pubis Dysfunction (SPD) in a gravidanza . A Calenda pò aiutà rilassate è cresce a vostra mobilità.
- Neck: Utilizare cumpressioni calde nantu à u collu hè una cosa chì assai persone utilizate per aiutà à rilassate. Ùn ci hè nimu tempu più grande chì avete bisognu di rilassazione quantu in u travagliu.
Stà bè in u travagliu
Certe volte spedizione in u travagliu. A fiorenza pò aiutà à scuperta in u travagliu è à rimbisce u sensu chilly. Simply take your heating pad or rice sock and cuddle up with it, wherever it feels best.
L'Ospitanti pò ancu esse tudisce di prupone mintà incalfati per una cobertura di u corpu integrale. Ricurdate di pruvà a fonte di u calore cù a to manu. Quandu avete bisognu cù a toalla o di dui per fà più còmicu à u toccu.
Sì ùn avete micca accessu à un calcariu di rossu o padu di calevulenza, ci sò parechje scelte per voi:
- una manta fina (aperta o chjara)
- u guvernu di l'internu chinu d'acqua calda
- caciu o bagnera
Quandu ùn aduprà Calà in u travagliu
A bona nova hè chì ùn cridemu micca chì ci hè risicu per u calore in u travagliu finu à u vostru prugressu di travagliu. Ùn ci hè statu assai studii nantu à u tema spechjalmentu, ma un studiu tutale chì ùn era micca problematicu, ùn credi chì avarà da prublemi cù u monitore fetali.
Ricurdà micca di usà calori o friddi nantu à a pelle chì ùn hà micca sentitu, cum'è e siti chì sò inturniati da una epidurale . Hè pudete causà fà brusgià per accidentamente. Hè impurtante chì tenete moltu cura di qualsiasi fonte di calore si avete un epidurali. Ùn ci vole mai pusari qualcunu cale nantu à a pelle chì hè inghjuliatu da una epidurale, pudete piglià una ardenti sè se fate. Puderete ancu pruvene per sopra-quattru dipoi chì un cambiamentu epidurali cambia in u vostru corpu dissipa u calore. A stessa avvena ci hè per una mamma cù a frebba in mancare, u calore ùn hè micca adattatu.
> Source:
> Eckert K, Turnbull D, MacLennan A. Immersione in acqua in u primu stadiu di u travagliu: un prucessu cuntrullatulatu aleatu. Nascita. 2001 Jun; 28 (2): 84-93.
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> Simkin, P e Ancheta, R. Manuale di u Progressu di u travagliu. Wiley-Blackwell; Third edition.