Perchè u babbu hè natu, ogni volta pari chì avete a sesta di u so figliolu, cambia. Ma una volta chì u to babbu avale nantu à a so zitiddina, i sbanditi accumincianu a cunsulidà. A maiò parte di i zitelli sò pigliatu almenu una sesta un ghjornu. Infatti, sicondu u libru, Sandu Sognu Satu, Ughjettitru Infanzia da Marc Weissbluth, MD, "Un circa 18 per centu di i zitelli anu da piglià solu una sesta per u so primu anniversariu, è questu percentualu aumenta à 56% da l'età di quindicina mesi. À 21 mesi, a maiò parte di i figlioli sò abbandunati à una sola sesta.
Per a maiò parte di i zitelli, significheghja una longa (speranza longa) dopu à a sera chì i pusteri pò contari di ogni ghjornu. E, cunzidiennu quantu rapidu u cambiamentu di cambiani passanu quannu u so figliolu era un ziteddu, u zitellu di una saghjella pò pari chì andarà sempre. Sfortunatamente, questu hè micca u casu.
Sicondu Dr. Weissbluth, da l'età di sei, a maiò parte di i zitelli anu cuminciannu i so vaccini . Stu prucessu pò principià cum'è prima di trè - anche era probabili di sta prucessu duve piglia assai tempu. U so figliolu pò durà per dorme quattru o cinqui ghjorni à settimana, ma micca bisognu di un sunnà ogni ghjornu.
Ma quandu u vostru zitellu in età prima cumincià à rivolversa contr'à e vaccini, chì duvete fà? Chì se ellu o ella hè pronta à dà i cose, ma ùn site micca? Eccu alcuni strategi per pruvà.
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Pèndite Tuttu u Pianu Chjode Ne necessite a NapA mantenenu in mente chì a maiò parte di i zitelli ùn cumincianu micca cugliera a so sternu finali finu à l'età di 3. Ma hè quelques signos chì u vostru zitellu più anticu pò esse à mità di sdibbità a sesta. Primu e primu postu, se truvate chì cuntinuà à spinghjite à u ritruvante, o u so zitellu chì hà da travagliu un tempu duru in a notte, a migliione di ghjornu pò esse u prublema. Pudete pruvà pruvà à spirimèndusi prima di rinunziari à pruvà a pianta à un pezzu prima in u ghjornu per dà u vostru babeltru più tempu prima di valla à quandu si ponu stallassi.
Oltre signu chì a napulazione di u to babbu pò esse à a strada hè chì u zitellu ùn ùn mancanu a fatta di u ghjornu à meziornu è à a fini di a meziornu, sò sempre felici è cuntenuti, micca fussy, cranky, o altri oltre signos chì vanu veramente chì una sira falata.
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Prufessiunale cù "Quiet Time" In u piace di Nap TimeOghje ghjittori sò diventati bè cuntzientu di a so indipendenza è volenu affermà qualse avè pussibule. Fà un stannu nantu à a sesta di pezzu puderia esse u so pocu d'esse di dimustrà a so autonomia, sì o no ella hè veramente pronta per rinuncà a sesta.
Pruvate à scuntrà u vostru carrettu à a mezza caminu. Invece di esigenti a sesta, pruvate di chjamà "un tempu tranquillu", o un tempu chì u zitellu hà pensatu rilassante in questa stanza. Mentre chì u tempu silenziu pò esse micca quellu chì cusì interessante, ùn chjamà a sesta di u tempu pò aiutà favurizà un certu birrettu. Cumplementu, investite in un pocu di ghjoculi è ghjucarii sicurizei chì ponu esse mette in una cesta particulari. Sti ghjoculi sò di esse rinunziati per un tempu tranquillu solu è ponu esse stati nantu à u lettu di u so zitellu o in u so cunclusu. Se u to figliolu hè veramente canzatu, puderebbe ghjucà un altu, ma ellu ùn sia allora dorme. Ogni manera, vi scuprarà qualchì "tempu tranquillu". El
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Attive in a matinaA mantenentà u vostru carusu è impiegatu è attivu in a matina pò aiutà à assicurà chì avemu bisognu di un migliu di ghjornu à a sera. Sì avete a truvà u vostru zitellu chì ùn vole micca di dorme a meza di ghjornu, a chjave pò esse sicura ch'elli sìanu cumprati a so energia in prima di u ghjornu. Signite un'attività, cum'è u so zitellu o prugramma, è vede si u muvimentu fisicu extra permette à guardà napping for some more months (o anni si sò furtunati).
Ricurdà chì ogni zitellu hè diversu, è ciò chì hè più impurtante hè chì cunnosce u vostru zitellu. Senza pacienza, è ùn ne scurdate micca chì i vostri pezzi di u sonu sò sempre transizzioni. Preguite à u vostru duttore se perchè chì u zitellu ùn hè micca dormitu.