Comu fate l'oghje furmagliu frescu

Segura impurtante di sugetti alimentarii à l'ova dura

Ovos bianchi sò una meravigliosa fonti di prutezione per i zitelli, è sò l'affari perfetta per una scurtagiata di scola o un scontu veloci è faciule. Sè oghje per fugliale un batch di oghje ragazzi per un sughjornu di u pianu di petanu o di decorarle per Pasqua o altre occasioni speciali, quì cunsultate un sugettu importantificatu di salvezza alimentaria.

Prima, pudete smariscera di voi per sapè chì l'ova di furbe sò più pericchiole di l'ova micca. L'ova intreccia pò esse stati più longu è fora di a fretura chì ova di cavalli; Ciò chì u prutezzione protettiva chì sò stati sottumessu oghje prima ch'elli sò mandati per i cunsumatori sò distrutte in u prucessu di coccia. (I fabricatori ponenu nant'à stu casu protettivu perchè u prucessu di lavare è i sanitizing sottu sottu sottumatica prima l'imballa chì sguassate i ovii di cura di curazione naturale quandu vènenu da una gallina).

Cunsiglii di sicurezza

Per fà l'ole freschi, sighete questi cunsiglii di salvezza alimentaria:

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À l'embiu d'ova di zuccheri à l'lunche, assicuratevi di utilizà un pappu di ghiaccio friddà in una casetta insalla di lunch o lunch sack per mantene l'ova frusta. (U USDA) recomanda usà almenu duie pacchetes di friddi in una buttazione di pranzi di i zitelli per ottima risorse. Pusete l'oghji ghjornu à u pacchettu chjappi per mantene a freti comu possibili.

Sì avete adupratu ova di zucchinu per aduttatu di Pasqua, ricordate di mette u ova in u frettu ghjustu dopu avè finutu a dicurazioni. Per esse in u locu sicuru, l'ova di cavaglià chì ùn sò micca stati frigugliati per più di duie ore ùn sò micca manghjatu.

Ovos bianchi sò una prima fonti di prutezione è sò una bella scelta per i snacks e lunches sanos di i zitelli in ogni mumentu di l'annu. E sò una maravigliosa aghjunghje nantu à u colazione nantu à i ghjorni attraffuli in ghjornu (fate fedele un batch a notte prima di manghjà in a sema di a scola). I figlioli in i zitelli di età, in particulari, ponu esse benefiziunate un bon equilibru di prutezione è carburanti sani, cusì l'oghje pagliatu pò esse un grandi additivi à l'incantati sani è di sustegnu di l'alimentu in dumande attanti. È se u so figliolu fa l'attività dopu à a scola, fate futò, danza, o musica, imballa pocu snacks boni facilmente cum'è l'oghje, l'uvizzati, u furmagliu di stringe è a racina pò esse un grandi modu di maree è finu à a cena.

Dopu qualchì sugettitore di sicurezza basca, pudete incorpore oggetti frischi in una dieta sana per sè stessu è per i vostri figlioli.