Prima di piglià da u modu chì i sònnii di fàrimule sò micca standard in u gravidenza. Quandu vene à i sogni di gravidanza , sò cunnisciutu per esse un pocu stare. Qualchi pensioni sònniu cù l'aspettamenti stupidu, mentri àutri sò cambiani i so preoccupati, cumu si alluntanassi u zitellu in un locu strangitu o chjosu. L'altri ghjustizia si sò micca affaienti. Eppo du circa à u so cumpagnu è esse ingannatu.
Questu ùn hè micca un sognu pocu cumu à avè in u gravidenza , ma pò ancu esse abbattante un svegnu tantu desorientatu. Pudete esse un pocu cunfortu di l'aghjurnamentu à a realtà cum'è si svegliate è si stende si veramenti succidia.
Se tu sunniesimi di fàrimi, ùn si scantanu da pensà à u sognu. Hè nantu à un ex novio? Questu pò esse spessu una stintu in u vostru passatu, cum'è in "Cosa aia a mo vida serà cum'è s'e avissi avutu criri cù ..." Ùn panu ùn hè micca sensu chì avete un vulintu sicretu di tramà nantu à u vostru cumpagnu.
Hè nantu à una celebrity? (Ùn rirerite micca) Molte parechji sò i sogni nantu à celebriti, solu perchè sò bellu cunnisciutu, bellu aspessu attrattivu. Pudete ancu cunsiderà per esse "salvezza" in chì ùn vi mancu u risicu di dorme cù Brad Pitt.
Ci hè parechje alcuna un pezzu più bellu per penserà quandu si sunnava d'avè stà frustratu. In vista di u sognu?
Qual hè? Perchè vo vi penserete? À volta hè scantu di u stranicu. Certe volte questu preoccupatu chì u vostru corpu cambia o a vostra rilazione cambia. Ùn hè micca un segnu chì tù sì ingannatu.
Pudete ancu vugliutu à pudè pensà à sè stessu - Questu hè un sognu è ùn hè micca fundatu à a realtà.
Allora ùn lu si pensa à tuttu. Hè una manera perfettamente accettabili per trattà questi i so sonnii inquadantes.
Sti Dumanamenti Sè Meau À Something?
Ùn importa micca quellu chì sèntete, pudete spiccà chì u zoppu hè in risa. I studienti anu dimostratu chì e femine chì anu a pregnant tendenu à avè suciali inghjulantinu. Questu hè sopratuttu per i nostri menti travagliendu per i prublemi emocionanti mentre noi dorme. U numicu di sònnii di sta natura tende a più in u gravidenza.
Talk to your wife / partner about these dream. Dìdeci ciò chì tocca à voi. Ùn ci hè nunda da esse vargogna. In fattu, u sparte di i preoccupazioni pò spessu aiutu per sienti megliu incù u tema.
Sì vi si smintazzu sottumetteta di sti sònii, pudete pruvate di cambià i vostri pensi prima di vanu à fassi. Certi pirsuni pensanu chì l'usu di i tecnulugia di rilassazione è di impresa chì ponu cuntrullà o, almenu, parevenu cuntrullà u cuntenutu da i so sogni.
Sources:
Lara-Carrasco J, Simard V, Saint-Onge K, Lamoureux-Tremblay V, Nielsen T. Front Psychol. 2013 Aug 27; 4: 551. doi: 10.3389 / fpsyg.2013.00551. eCollection 2013. Rispunsi materni in i sogni di e donne embarassada: un studiu cumparativu cumparativu.
Lara-Carrasco J, Simard V, Saint-Onge K, Lamoureux-Tremblay V, Nielsen T. Sleep Med. U 2014 Jun; 15 (6): 694-700. doi: 10.1016 / j.sleep.2014.01.026. Epub 2014 Mar 26. Sognu disturbatu durante u terzu trimesteru di gravidanza.
Nielsen T, Paquette T. Sleep. 2007 Sep; 30 (9): 1162-9. E cumpurtamenti cumuni di l'Dream associati à e femine pregnant è postpartum.