10 Manichini per guardà i nostri saluti à l'annu School

Scola hè assai cose - un locu induve i zitelli appieghenu è crescente cognitively, sviluppà e cumpetenze suciale, è diventenu indipindenti. Pò esse ancu, sfortunatamente, sia un locu induve elli staggeva gimmi è e malatie è i purtemu a casa.

À a scola, i zitelli passanu assai tempu in a classe nantu à ellu puderanu trasfirimentu e infizzione di l'uni à l'altri. Ma à l'insignanti di i zitelli di alcunu hà impurtentimenti di educazioni sani, i parenti ponnu assicurà a scola è a salute una priorità durante u livellu scudu Eccu alcuni consiglii grandi nantu à a manera di mantene i vostri figlioli sani.

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Teach Your Child About Proper Washing
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U lavatu di manu hè una di e manere più impurtanti chì puderemu impedisce a diffusione di malatie in a scola è in altre locu. Per insignà à u to figliolu cumu per lavà e so mani, è per lavare in particular, dopu avè sopra u so nasu, utilizendu u bagnu è davanti à manghjà, pudete aiutà à reducirlu u risicu per averà malatu, è l'mantene da infecte l'altri si avechjate una infezzjoni o malatìa.

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Impulsate a Salute di l'Immune System
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A mantenimentu di u sistema immune di i vostri zitelli hè una manera impurtante di stà sanu è cura fora di a malatia durante u scola. Per sapiennu abbastanza, mantenenu una dieta sana, manighjà l'estresse, l'esercitate, fà u tempu di riri, è salizzendu u lavamenu a manu pò aiutà à reduie u risicu di u zitellu di ririveri, gripe è altre infizzioni.

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Insegnate i vostri umani à l'abitudine salvaje per impedisce u friddu è a gripe
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U vostru zignu cunnisciutu l'impurtante hàfiti sani à prevene i friddi, a gripe è l'altri infizzioni? L'abitudini salutari, cumu ricurdà per ùn avè sempre toccu i so ochji o à pensà à sparta cupes è utensili cù l'amichi sò impurtanti per amparà.

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Set Bonu Sughjornu Sognu
Un cammellu chì troppu calurusi pò causà i prublemi di u sonu di i zitelli. Tetra Images / Daniel Grill / Getty Images

Assicuratevi chì u vostru zitellu dormeprublemu hè una parte cruciale di mantene a sà bona. U sonnu hè impurtante nò solu per a salute fìsica è emotiva di u zitellu, ma pò ghjucà un rolu impurtante in quantu beni travaglia in a scola.

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Fate nantu à a Miraculu per l'Ansietà o Stress in Your Child
Stomachchi pò ancu deve esse un signu di stress è anxiety in i zitelli. KidStock / Getty Images

Home, teste, prublemi sociale-zitelli puderanu affruntà assai situazione stressanti ogni ghjornu. Ricerche tistimoni chì l'estressi è l'ansietà pò avè un impattu negativu in a salute di i figlioli, cum'è pò nantu à a salute di l'adulti. Sapete cumu nantu à i spezii di l'estressi in u vostru zitellu è truvà e manere di gestionà a so ansietà.

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Give Your Child a Brain-Boosting Healthy Breakfast
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U scontu hè veramente u menzu più impurtante di u ghjornu chì vene à i figlioli di scola. Un esercitu equilibratu di a proteina bassa di grassu è di caratteri cumplessi hà statu dimustratu per esse impurtante per a funzione cerebrale è per mantene un livellu sedimentu di energia in tuttu u ghjornu.

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Sciccareddu di i zitelli di l'impresa di lunch boxes
Imparare li piani aiutanu à pack una lunch box di a scola hè una manera di fà u lunch più attrattiva per i zitelli. Hero Images / Getty Images

Piglia i pranzi bagnati di più è intristitu cù l'idee per i platti principe è i costi vistianu in parechje cunforme è forme. Ci hè ancu un suggerimentu per una sana bento lunch bento asiàticu.

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Dà i vostri figlioli saludi dopu à a scola
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I pupli sò spessu ravenous after school. Ma ùn avete bisognu di sacrificà a nutrition bona per a cunvenzione cù l'idee per l'alimentariu veloce, faciule è nutriciu post-schietti.

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Sceglite a Mochja di Scola righjina
Dopu a mudedda in u scuole di schjattani cù u moboravane cù u moquette in modu incorrectu pò purtà à u dinochju à i zitelli. JGI / Jamie Grill / Getty Images

I moficareti di l'Ecumenicà sò più pescatori chì mai, è utilizanu u mo morso in modu incorrectu è u purtonu in modu incorrectu pò purtà à u dinochju à i zitelli. Assicuratevi di prevene per prublemi in i vostri figlioli seguenti sti cunsiglii per sceglie è usi moficcalli correctament.

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Learn About Head Lice Prevention, Symptoms and Treatment
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À quantu ùn avemu micca vulintà pinsà di u pirou, u fattu hè chì hè un prublema cumuni trà i figlioli d'età di scola. I figlioli sò in cuntattu strettu in a scola è più prubabile di cumprà manchechi o altre persunale personali. Amparate i fatti è i miti nantu à i pirozzi di pezzi è cumu aiuta per aiutà i vostri figlioli guvernenu chjaru di stu prughjettu annunzianu sempre cumunu in a scola.

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