Molti donne anu intesu di a diprissioni di u partitu , ma pò micca esse cum'è cunfrattu cù u missaghju obsessionante-compulsiva o postpartum OCD.
In ocasioni, OCD pò principià mentre aduvamu still pregnant, cum'è a dipressione, una cundine chjamata OCD perinatuali. Puderete ancu u OCD prublemi di prima à a gravidanza, ma l'hormone, u stress, è i cambiamenti di vita di a gravidanza è di coppula un zitellu in u mondu pò fà solu più apparentu, chì porta à un diagnosi propiu.
Qual è postpartum OCD?
Sicondu u OCD Center di Los Angeles, OCD hè sottumessu à pocu pressu à 3-5 per centu di ei mariti novi. Cum'è qualsiasi altre tipu di OCD, una mamma cù postpartum OCD cuntene cù cumpurtamentu ripetitivu è compulsivu chì si senti chì ùn hà mancu cuntrollu. In u postpartum OCD, in ogni modu, i compuluzioni sò generalmente centru daveru à u babbu. A matri averete bisognu di u so zitellu chì succetenu o ancu obsesseddi di scantu di daveru di qualchì fà dannu da u so babbu.
Quali sò i Signs of Postpartum OCD?
Postpartum OCD pò esse manifestamentu assai rapidamente, finu à una settimana o di dà nascita. A matri fussinu nantu à e cose cum'è:
- U picculu morse da SIDS
- Cugliu u zitellu
- U timore di pusà u zitellu in un locu strana, cum'è u micru o u fornu
- Custanti, imagine recurrente di u picciriddu mortu
- L'impulsezzu di sacudirì u zitellu, anche si u pensamentu hè horrifying à sente
- Visioni o penseri di ferite u zitellu, cumu stabbingu u zitellu
- Cridendu u zitellu
Ancu parechji temerichi sò partiti nurmali di a maternità, postpartum OCD hè più quandu quelli teme è compulsioni ripiglianu ogni aspettu di a vostra vita o quandu si sente com'è vostri pinsamenti sò cuntrullati. Per esempiu, assai oghje cù OCD anu bisognu di dorme à a notte, anchi quandu u zitellu hè dormitu, perchè cuntene in cuntrolazione per verificà chì u zitellu hè vivu.
OCD pò ancu esse manifesti in cumpatibuli compulsibuli chì a mamma pensa chì prutegarà a so criatura cum'è in constantu pricava è cercà a riassurezza di altri o un duttore. È, finarmenti, qualcuni matri putissiru timore di piglià cura di u so ziteddu per elli, cusì grande hè u so timore chì qualchissia chì succidarà u zitellu. Avivaranu micca esse suldati o ùn si cunfundassi micca à a cura di u so zitellu.
Finding Help for Postpartum OCD
Fortunatamente, opartitu OCD hè assai trattu. U primu passu cù qualsiasi forma di disordine di salute mentale postpartumi deve esse per parlà à u vostru OB / GYN o primariu di u care, chì puderanu aiutà à riferite à un specialista di salute mentale. U vostru duttore canuscenza di un spertu chì si spéciale in trattamentu è pò aiutà à dà un riferimentu per l'assicuranza.
U trattamentu pò esse include visu un terapeuta, chì pò prescrive e diverse forma di terapia cognittiva, cum'è a terapia cognitiva-comportamentu. Queste tipi di terapia s'emintriche in "riformazione" u vostru cervu per gestionà i cumpurtamenti malsani. U vostru medico pò ancu prescrive a terapia individuali è di gruppu, o ricumandemu medichi chì ponu aiutà. In certi casi, postpartum OCD pò esse tempuranee è in altri, pudete avè daveru amparà à gestisce u vostru OCD ancu seu u zitellu hè cultivatu.
Chì ci hè impurtante per ricurdà, però, ùn importa ciò chì pudete avè avè travagliatu, hè chì u periodu postpartu pò esse un tempu in a vita di a donna quandu ella hè in altu risicu per disordini di salute mentale. Pò esse una diprissioni postpartum o pò esse OCD, ma o di u caminu, i pratichi chì avete avè ùn sia resu a vargugnate o di esse in silenziu. I cambiamenti hormonali di a gravidanza, l' ameglie è a prublema di u sonnu pò fàcenu solu chì e cose in u nostru cereu per esse "off" è cambiamenti di salute mentale dopu à avè un ziteddi sò una cumpulizia medica di a gravidanza, cum'è a diabetes gestazione o mastite.
U fondu hè chì si tenete qualsiasi suspetti chì qualcosa ùn hè micca ghjustu nantu à a vostra salute mentali dopu à avè un ziteddu, cercate l'aiutu perchè u trattamentu hè prontu à dispunibile.
Soucis:
U Fundu Internaziunale OCD. (2016) In più di i Blues: Postpartum OCD. https://iocdf.org/expert-opinions/postpartum-ocd/.
OCD Centre di Los Angeles. (2016). Perinatal / Postpartum OCD: sintomi è tratti. http://ocdla.com/postpartum-ocd.