U constantlu rimette di "Moooom! Sugnu avutu abbattutu! "Hè abbastante per fà un rolu ghjuculate i so ochji è risicate cun frustrazione. Tuttu ciò chì vulete fà hè finalizà aduprà a cena o avete un prughjettu di pocu di casa, è tutti i vostri figlioli volenu hè di voi per vene à una attività per entretenu cun elli.
Avete un parente malu si fate li sguatà l'avete avutu per ellu stessu? No-in factu, sì u bastante.
L'apprendre à battre l'avete e avè modu di occupà unstructured time hè in veru una vita vitale per i zitelli à maestru.
Hè impurtante per i ziteddi cunnuscenu chì, ancu s'ellu ùn hè micca incunificata, ùn la mata. E sintimu avutru hè un fattu di a vita. Dopu tuttu, l'adulti si abbandunate volte ancu. Assicuratevi di ghjoculi di football è recitali di balli ùn hè micca sempre divertitu. Ma sapè cumu tollerà l'avete in una manera societalmentu accettata hè impurtante.
Sente senza sapè cumu per sminiabbene sia avutu l'avventura, i ziteddi anu da esse più difficili truvannu qualcosa per esse interessanti, è quellu chì hè statu spostatu à guidà u abusatu di sustinienziu, u cumportamentu riesciutu sessuale, i prublemi akkademichi è u vandali. Hè chì u sonu un pocu bellu cum'è u timore-mongering?
Avete postu chì i cridi chì ùn sò micca avutu l'oppurtunità di sperienze unestruuritu di tempu hannu sminativi opportunità per esse creativa, aprendu solu di prublema , è sviluppà i sapori motivatori.
Stu tempu ùn struttura hè quandu i figlioli anu da scopre a so passioni, liberu da suggerimentu o direzzione. Scupraranu se prefissi di scorcia in u giardinu o ghjustu dress-up.
Ma, ci sò parechje quelli chì i zitelli ùn sò micca esse fugliali per inventà l'intrattenimentu per elli. Comu tentatore quantu pò esse, a risposta à l'avianu ùn hè più TV o iPad tempore .
Quandu hè questu u casu, avete qualchì ricuccate a manga per abbandunari senza avè bisognu di fallu per quellu chì fate per fà entretà i zitelli.
Aghjuntà u to figliolu Tolerate l'avventura
Insegnassi à u vostru zitellu chì hè aggradèvule per sentu qualcosa emozioni è in qualchì volta, pò esse di tolerà senza sensu per questa manera, perchè ùn sia micca appiecatu per fà una attività. Quandu hà cumprà cun voi o quandu avete parlatu cù un altru addevu, è avete avutu l'avete.
Sperienze chì ci sò manni sani per trattà cù senture di l'avitu. Conti in silenziu in u so testa o incastezziunate una nova canzona, finu à ch'è canta a lettera in a so testa, sò socially appropriati.
Ma l'interruce mentre ti parla cù u tò mecuchinu o vultendu in u librettu di u libru. Mentre ellu stà à voi per truvà un libru ùn hè micca bonu. Stabbilitate e regule clàvia è seguità cù cunsequenze quandu (s) ellu queste règuli.
Dà i vostri fili di praticà per si entretenu i stessi
Ùn intrenu u so figliolu sempre avà abestu. In più, avete da esse responsabilità à guarischi u so avutu.
Ma, fà offerte idee chì puderanu aiutà o ella entretèndete ellu stessu. S'è vo avete aspittatu à a vostra manghjola in un restuità, o questu scuntentu per truvà qualcosa à fà in un ghjornu di piova, insegni oli cumu si tratta di l'avete avutu l'effettu.
I zitelli più più ghjuvuli aghjunghje più aiutà à a manu chì vene per truvà entretenimentu. Ma cum'è u vostru zitellu sperente in maiò, ellu puderia esse menu dipenditu di voi per aiutà à spegne u so avitu.
Allora, turnate a vostra figliola "Sò bored!" In una opportunità d'infurmazione. Dàtene o e so arnesi è idee chì avissiru aiutà o truvà modi per amparassi in l'avvene.
Crea un "I'm Bored" Jar
Questu hè un dispusitivu: U primu tempu u vostru zitellu annuncia "Sò bored!" Hà u so creà a jar. Questu fa cun un pezzu di articulu per decurendarà un vandale è questu cun idee per mette in questu. A prossima prossima orbu è abbandunata, ellu puderà sperete una idea da u ghjattu.
Certi idee puderanu include:
- Scrivite una lettera à l'abanna, u nannu o un cucinu
- Fate un fortu cù mantelli è cuscini
- Avete un ballu di festa
- Truvate un magnetu è da fà una lista di tutti in a casa chì sò magnetizati
- Brush the dog
- Scrivite cinqueghjammi chì amate nantu à ogni persona in a famiglia
- Fate un aeroplano di carta chì vola à u pranzu
- Scaricate catturà a bandera
- Fate un castello cù boxes
- Scrivite una storia
- Crea un zoo per i vostri animali di costumi
- Fate un collage cù rivista imagine
- Cumentu una bigliette famigliali per mandà à i cugini
- Fate un alimentatore d'u paese
- Organizzate e so vistimenti per culore
- Avete una festa di té de peluche
Scacciate e Craft Supplies
I prughjetti artiggiani pò ancu esse una bona manera di mantene a vostra zitella fora di prublemi s'è vo avete travagliatu da casa . Pigliate una cesta cumpiava di articuli di articuli à a preparazione, perchè ùn pudete sculaccià quandu avete l'avventura. In questa cesta, mantene sti elementi essenzjali:
- Markers / crayons
- Cartulare / cartulare di bastimentu
- Cesoie
- Glue
- Sellos e tinta
- Borse di cottò, buttone, è altri ornamenti
- Antichi magazines
Avemu dui punti chì anu manca da sta lista: glitter e paint! Eccu sò i dui messietti maiò maiuri è ponu esse salvati per i ghjorni artisgiani cù voi.
Quandu u vostru pocu pruclameghja per esse avutru, pull out the basket and set up on a table di cucina. Dà i vostri figlioli rive freti per pittura, tagliatu o stampatu à u cuntenutu di u core. Sì (s) deve bisognu di una direzzione pocu, aghju datu un missaghju, cum'è "Fate l'abbandunà una carta", o "Crià una fiorenza da i buttoni".
Pruvene in Scavenger Hunt
A chjave per queste u travagliu hè di avè scaccheri di caccia di ricchezza pronta per anticipazione. In u tempu d'incontru, create uni pochi chjassi di caccia diffusizione per i dui interni (per i ghjornu di chiudu) è fora. Quandu s'agisce l'avventura, avete una attività simplice chì mantene i figlioli di i vostri capelli per 30 minuti o più!
Sì avete una vechja camera digitale - o u vostru zitellu hà un appartimentu elettronnicu cù una camera è scatuna di scavigliere caccia pò esse assai divertita. Simply create a list of items for your child to find, like a butterfly, something red, and a rock that looks like a heart.
Lea un libru
Schedule un viaghju à a libreria ogni simana, è u to figliolu ùn mai più diceranu chì ùn anu "nunda di fà". Instilla l'amori di l'apprincipiu tempi, è ellu viaghjerà sempre à un libru quandu (s) si senti abituutu. Sè oghje di sèntenu e quelli parole sò fora di a so bocca, dile à quellu chì hè statu di lettura è (s) hà elettu l'eletta di qualsiasi libru in a casa.
Chì ellu o a so aiuta
Se tenete un capu à fà, fate u vostru pocu in l'attività. Ancu s'ellu pò esse finisci chì facenu i facenzi di piglià duie volte in elli, sarete insegni à u caprettu cumu di doblegà a lavanda, lavate a finestri è scumpari l'articulu.
Sè vo avete fattu qualcosa chì u vostru zitellu ùn ponu aiutà senza aiutu, cumu fà a cena nantu à un fogghi caldu, dà l'una alternative sicura, cum'è brusgià a so cucina.
Preparate una Performance
Sì avete un zitellu chì ti piace à averà u focu, dumandate oghjettu per preparà un renditu per voi. Puderanu in a so stanza è travaglià nantu à una canzone, un ghjocu di belli, o una rutina di ballu.
Schedule the talent show per una ora, perchè avete u tempu di finisce questu chì sianu travaglugliemi è (s) hà avutu u tempu di perfetta l'attu. Allora, aghju tutta a vostra attenzioni à u talentu di u vostru zitellu; ùn devi micca di ricordià!
A volte, un zitellu ùn hè micca veramente chì avutu, ma invece di a vostra attenzione. Se pudete ghjunghje, fate ciò chì fate per cinque à 10 minuti per daraghju a vostra petite chjesa, sia per ghjucà un ghjocu cortu o simpaticamente di parlà di u so ghjornu. Un attitudu chjucu pusitivu pò vià un longu modu per aiutà à u vostru zitellu diventà o stessu.
Sources:
Caldwell LL, Darling N. Contextu di u livellu, cuntrollu paternali è resistenza à a pressione di peer as predictors di partying adultere è u sustegnu: una perspettiva ecologica. Journal of Leisure Research .1999; 31 (1): 57-77.
Miller, JA, Caldwell, LL, Weybright, EH, Smith, EA, Vergnani, T., & Wegner, L. (2014). Was Bob Seger Right? Riluttante trà Boredom in Leisure è [Risky] Sex. Leisure Sciences , 36 (1), 52-67.