U mitu di 28 ghjorni è quandu ùn avè micca scundisate
Eperazioni irregulari ponu esse signalatu chì qualcosa ùn hè micca bè cù u vostru sistema riputtivu . In fattu, per quarchi donne, i periodi irregulari sò un sintomu di infertilità iniziale.
Dice quì, hè ancu una larga varie di normi. Intende ciò chì hè cunsideratu irregulari è chì ùn pò micca esse aiutu à capiscenu u vostru corpu. Pudete ancu aiutà megliu esse spiegà à u vostru duttore u vostru situ currente di ripruducazione.
Chì ghjè un Periode Irregulare?
Quandu qualchissia dice chì anu un periudu irregulari, sò tipicamenti à riferenu à u numicu di i ghjorni trà i cicli o a variazione trà eternu. Hè normale per avè qualchì parte di u 21 à 35 ghjorni trà e persone.
A menstruazione di ghjornu hè stata cunsiderata u ghjornu stessu. Se si trova assai luminiscente è ùn hè micca un veru flussu, puderia micca esse u vostru primu ghjornu. Talk to your doctor if you are unsure. Quandu u vostru prossimu prossimu accumincia, questu hè u ghjornu dopu. A vostra durata di u ciclu menstruali hè calculata cuntendu i ghjorni chì succrivianu entre u ghjornu di u ciculu è l'appressu. Un scantu più longu o curto di u sangramentu menstruali ùn hè micca cume in u calculu perchè hè basatu nantu à quandu u periodu accumenza (u ghjornu) in uce di quandu finisci.
U vostru periodu hè irregulari si:
- Veni più freti di 21 ghjorni.
- Andate 35 ghjorni o più trà e persone.
- A durata di i vostri ciclichi varia assai (ancu s'ellu sò tipificamenti in u ranimentu tipicu di 21 o 35 ghjorni). Per esempiu, se un cicu hè 25 ghjorni, ma altru hè 33 ghjorni, chì seranu cunsideratu irregulari. Questu seria irregulari ancu s'ellu un ciclu di 25 o 33 ghjorni hè normale altru.
Ùn hè normale se i vostri cicli cambiani da pocu di ghjorni da u mese à u mesu. Per esempiu, se un mesu hè 33 ghjorni, è altru hè 35 ghjorni, hè bè.
U Mitu di u 28 ghjorni
Pudete avè intesu chì un cicle di 28 ghjorni hè normale. Se u vostru ciclu ci hè più duru o più di 28 ghjorni, vi pudete pinsà chì i vostri periodi sò irregulari.
Questu hè micca precisa.
U ciculu di 28 ghjorni pò esse a durazione di u cicittu mediu. Ma ùn deve micca pensatu chì hè l' ideale . U vostru periodu pò esse più longu o più breve di questu, è anu ancu esse fèrtilu. Cumu beniu, pudete avè un cumbattile di 28 testi di testu è avè prublemi di fertilità .
Mentre i ciclichi irregulari ponu signalà un problema di fertilità, i ciculi reguli ùn guarantiscenu micca a vostra fertilità hè perfetta. Ci hè parechje chè a causa di a fertilità femminile è masculina, è solu qualchidunu per impacte di a menstruazione.
Periudi Irregular Occasional
Se u vostru periodu sò frecuentement irregulari, questu puderà signalà un prublema. Ma un qualchì tempu irregularu pò esse normale.
L'individui salutati pò avè un periodu falatu o irregulare si:
- A malatia di sperienza, cumprendi a gripe o a palla fridda
- Sò sottu assai pressu
- Viaghjàvanu, soprattuttu se i so modelli di u sonnu sò stati rimoti
- Sò amarezza, chì in i primi tempi pò causate a crescente amenorrea (una mancanza di periode)
- Sò incinta
L'esercitivu esercitu pò purtà à i periodi irregulari o even absent. Questu hè cumuni in l'atleti. Certi atleti ùn sanu micca chì a so faturità pò esse aduprata da u so reginu di l'esercitu . Sè vo site un athletapertu è voi esse inevitatu, pudete bisognu di ritruvà à restituà e vostre periode è l'ovulation.
Inoltre, pudete tastate perdi irregularità se perde o acquistate una quantità significativa di pesu. Questa hè una reazione "nurmale", ma questu ùn significa micca chì a perdita di pisu estremita o guadagnu hè bonu per a vostra salute. Per e donne chì sò overweight, perde un pesu pudete regule u ciclu menstruali. Per i donne chì sò sottore pisci, avè ottene un pienu pò aiutà à regulà l'affari. U cambiamentu di lenta è stabile hè a manera sana per arrivà.
L'irregulazione Beyond Cycle Length
Ancu s'è a frasa "perjudi irregulari" si riferisce à u largu di u ciculu, ùn deve micca crede chì questu hè l'unicu aspettu di u vostru periodu chì pò spaguà.
Pudete tandu longhi longhi di ciclo, ma spirantata:
- Scontru anormali
- Too heavy or too light bleeding
- Severu cramps
- Menstrual bleeding que dura più di ottu ghjorni
- Egli stimulus estremo
- Un altru sintomi umani annu
Se vi cuntenenu di qualsiasi aspettu di u vostru periodu in irregularità, parlate à u vostru duttore.
Una Parola Da Moi
U vostru periodu hè unu di l'aspettu più facilmente observatore di a vostra fertilità. S'è vo vulete cuncepisce, hè una bona idea di mantene un calendariu di fertilità . Questu modu pudete vede se i vostri periodi sò reguli o se ùn ci hè un mutivu per questu. Ciclari irregulari indicanu pò esse un prublema cù l'ovulation . A bona nova hè chì assai donne pò esse trattati di etereziunità ovulatu.
Se u vostru periodu hè normale, ma ùn hà micca firmatu, i medichi ci ricumandenu aiutu per aiutu di a fertilità si ùn avete micca imbarazzu dopu un annu di pruvucari (o dopu sei mesi, sè vo avete 35 anni di età o età ). Pudete cunsiglii di schernu è anu avutu un problema di fertilità.
Sia chì i vostri periodi sò normi o micca, sè ùn vi preoccupatu di a vostra salute reproductive, parle cù u vostru duttore. Hè megliu dumandà è riceve guariscenza chì tuttu hè bè chì ignore un prublema potenziale o falla di sparta cun sintomu di dittu chì puderia aiutà à u vostru duttore di fà un diagnosi.
> Sources:
> Menstruation Nurmale. ClevelandClinic.com. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10132-normal-menstruation.
> Problemi persunale. Womens Healthcare.gov. https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/period-problems/#2.
> Sangue Vaginal o Uterine. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/007496.htm.