Pudete avè intesu chì u pigliu un bagnu mentre hè gravata hè un no-no. A bona nova hè chì hè solu una vera vieva cose. I battelli sò perfettamenti seguri in l'imbarazzazioni si seguite uni pochi regule simuli:
- Mantene a vostra banca acqua calda, micca caldu. 98.6 gradi hè perfettu è si senti stupidu.
- L'acqua ùn hè micca rotta.
Se truvate i criterde, pudete piglià un bagnu ogni ghjornu finu à fà daveru, ancu parechje volte à u ghjornu, sì chì avete a so sintomi di gravidenza cum'è a dinochja .
Per assicurà a temperatura di l'acqua, hè simplice u termometru di ghjuvellu di bagnu. Pè permettenu di fluttere è da leghjulu cumu quandu l'acqua hè, l'aghjustassi comu bisognu.
Acqua di L'acqua à piglià un bagni
A ragiunazione per evità l'acqua calda è i catuzzi hè chì l'acqua sopra a temperatura di u corpu, particularmente in u primu trimesteru, pussedi a pussibilità di causà prublemi cù u vostru picciuttante. Questa puderia causà un incrementu potenziale in a temperatura di u corpu di mamma, chì pudaria pudè esse aduce u flussu di sangue à u zitellu è causanu stress. A temperatura normale di u corpu hè di circa 98.6 gradi Fahrenheit, cusì tene i vostri bagnaruli o sottu 100 gradi.
Certi mariani anu puru l' acqua da u metu di solliutu di u duluriu per u travagliu . Eccu a temperatura hè sopra à seguitu per mantene in u circondu per a marca di 100 punti per a salvezza di u zitellu è di voi. Sta forma di sollennimentu à u dulore hè solu per l'anesthesia epidurale, chì hè per quessa hè assai populari.
U sustegnu di u doru hè unu di i razzii chì e femicili usu di u bagnu in a gravidenza.
Pò esse facilitu per rilassate in l'acqua. Pudete sienti chì i vostri giudiziu rilassate rilassate quandu u pesu hè rimossu da a so ghjustizia di l'acqua. Solu pudia esse u vostru mumentu per allughjà prestatu per friddà è imbibbricamenti. Solu perchè anu preguitu ùn significheghja micca chì avete da ririverà questu. Basta à attentu.
Sources:
Cluett ER, Burns E. Immersione in l'acqua in travagliu è nascita. Cochrane Database di Reunione sistematica 2008, Issue 4. Art. N ° .: CD000111. DOI: 10.1002 / 14651858.CD000111.pub3
Geissbuhler, V., Eberhard, J., (2000) Waterbirths: Un studiu comparativu, un studiu prospectiu nantu à più di 2000 nascùdi in acqua. Diagnostu Fetusu è Terapie Sept-Oct; 15 (5): 291-300
Gentle Birth Choices Harper, Barbara, RN, Ch. 6