Ovulation Calculator Accuratezza, i migliori Apps, è quandu NOVU l'usu
Un calendariu di l'uvulatori è a calculatrice hè una strumenta in linea chì prova di pridicà quandu avete ovulate basatu nantu à a durata di i vostri cicli menstruali. Forsi vi circate di un calendariu di ovula à aiutà u tempu di u sessu per a gravidanza . Forsi si serebbe presu Clomid è sò sperate chì una calculatrice pò dite chì quandu sarete più fertili.
Sfortunatamente, sti tipi di calendarii è calculatori ùn sò micca precisamente.
L'altri metudi di a dettaglie di l'ovulazione sò assai megliu. Ci hè parechji, quandu un calendariu di ovula pò aiutà. Inoltre, quì sottu, truvate un chartu di ovulazione faciule d'utilizate. Pudete utilizà questu per sapè quandu puderete esse più fertili.
Cumu travagliu?
U calendariu di l'ovulazione più básica dumandà a vostra data di u primu ghjornu di u vostru ultimu periodu è a durata media di i vostri cicli menstruali. Se ùn cunnosci micca, a maiò parte di l'aghjurnamenti suggerenu chì scrive in 28 ghjorni. Questu hè cunzidiratu u mediu. (Un ciclu normalu pò varià da 21 à 35 ghjorni.)
Allora, a calculatrice generalmente assumete una fase luteali di 14 giorni . A fase luteali hè u tempu trà l'ovulazione è u primu ghjornu di u vostru periodu. Una fase lutealu nurmale pò esse chjocca cum'è 10 ghjorni o allora 15. I calendari di nicta d'ovulazione dumannà quantu longa a vostra fase luteali. Se sapete (di a carta di temperatura di a temperatura corpu di basal ) quantu hè a tòia hè, fate puru sicuru d'inclure l'infurmazioni.
In seguente, basatu in questa informazioni, a calculatrice di l'ovulazione faria un guessu à quale ghjorni sò più probabili di esse fertili è forsi u ghjornu duvete ovulate. Se, per esempiu, avete dittu u calendariu di l'uvulamentu chì u ciculu mediu 35 ghjorni, è a vostra fiancu luteali mediu hè di 15 ghjorni, pò esse stampate i vostri ghjorni fertili di ghjornu di u 17, 18, 19 è 20 di u ciclu menstruali.
(Scuprite u vostru ghjornu di l'ovulazione cuntendu 15 ghjorni lura da u 35 ghjornu di u ciclu).
Certi calendari indicanu «ghjorni fertili» è i «ghjorni più fertili», cù i ghjorni fertili in u nostru esempiu in i 19 è 20.
Hè Accurata?
Ùn ci hè nisuna cosa cum'è un calendariu "calculatu" d'ovulation ou calculator. Per definizione, sò basati nantu à meddi. Ciò chì vulete in un calendariu d'ovulazione ùn hè micca una data precisa, precisa, ma una bella generosa varietà. Cusì, ùn avete micca bisognu di a calculatrice chì ci hè micca fertili prima o cchiu tardu. Puderete copre tutte e vostre basa.
U calendariu di l'ovulazzioni di l'Associazione Nazziunali d'Embarcatura hè faciule d'utilizà è dà una gran varietà di eventu tempus fertili.
Se vulete un calendariu d'ovulamentu untuosamente precisu, cunfirmate aduprate una applicazione di fertilità o ovulazione in u vostru smartphone. L'applicazioni di fertilità chì dumandate a vostra temperatura basal di u corpu è l' altri signali fertili sò a più precisa. Dice questu, sè vo vulete mantene sse sempru, certi prugrammi solu dumandate u vostru periodu date.
Cosa hè bella nantu à sti appricazzioni sò quì sottu tutta a vostra larga cicculata di u ciculu di parechje mesi. Anu ancu dinle quandu pudete esse fertili in u vostru telefunu.
No se cercanu à a pagina web.
(Ancu chî cunse sti appiechi, i fierti di a finestra sò sempre una guess, è certi prugrammi sò megliu cà l'altri).
Sti appruvamenti sò ancu utili per quandu si prisentanu per u vostru esame di ginecologu annunziale, è u duttore si dumanda quandu u vostru ultimu periodu era. Sapete bè cuntruvere u vostru telefunu.
Certi appruvazioni per pruvà pruvista include:
- Clue (per l'iPhone è Android)
- Glow (per l'iPhone è Android)
- Ovia (per l'iPhone è Android)
Fà à utilizà a Charte di Ovulazione
A mantenimentu in tuttu, chì u ciclu di tutti hè diffirenti; chì quandu trè donne tutte e cilemi di 34 giorni, poni ovulate nantu à parechji ghjorni, quì hè una carta di ovulazione chì pudete aduprà.
A carta pò dà una statura quantità di quandu pudete esse più fertili.
Per utilizà sta carta, hà bisognu à:
- Sapete a numeru media di ghjorni in u vostru ciciu : Questu hè u nùmeru di ghjorni da quandu un puntuale comince è a prossime accumincia.
- Capisce u cummerciu di ghjornu : U ghjornu avete u vostru periodu hè Cycle Day 1; 15 ghjorni dopu è Cycle Day 15, è cusì.
- Pigliate l'infurmazioni in u cartulare cum'è a guess-estimate: Quandu vulete una estimazione più precisa di u ghjornu d'ovulazione, pruvate a cundizione di a temperatura di u corpu basale.
- Ricurdativi chì sò più fertili unu à duie ghjorni volontate di ovulate: Pudete truvà più infurmazioni nantu à a vostra probabbilità di gravidenza durante a vostra fertili finestra quì .
Inoltre, nantu à u chart below, truvate u ghjornu per pruvà à pruvà s'ellu si usa un jocu predictore di ovulazione (OPK) . In soledà, vo vulete principià aduprà un paru di ghjorni prima di pruvucari.
E si i vostri periodi sò irregulari ?
Puderete calculà a vostra larga ciclo di u ciculu è utilizate esa dati per utilizà a carta sottu. Oltre, pudete cunsiderà quantu ghjornu chì u vostru ciciu hè quandu hè in a parti più corta, è quantu ghjornu hè questu quandu hè nantu à u più longu. Allora, combina l'infurmazioni.
Nota: Ùn aduprate micca sta carta per evitarà incinta! Se vulete evitari l'imbarcu, una carta di ovulazione o un calendariu ùn hè micca precisa.
| Ghjorni in u vostru ciciu | Pruvenza di Pruvenza di U Ovulamentu | Potenzalmentu Fiuritu Days |
|---|---|---|
| 21 | U ghjornu 4 | Cycle Days 4 à 14 |
| 22 | Ghjornu 5 | Cycle Days 5 à 15 |
| 23 | U ghjornu 6 | Cycle Days 6 à 16 |
| 24 | U ghjornu 7 | Cicle Di ghjorni 7 à 17 |
| 25 | U ghjornu 8 | Ciclari Days 8 à 18 |
| 26 | Day 9 | Ciclo di i ghjorni 9 à 19 |
| 27 | U 10 ghjornu | Cycle Days 10 à 20 |
| 28 | 11 Dicembre | Ciclo di i ghjorni 11 à 21 |
| 29 | U ghjornu 12 | E Ciculu di 12 à 22 |
| 30 | U 13 ghjornu | Cicle di ghjorni 13 à 23 |
| 31 | U 14 di | Ciclo di i ghjorni 14 à 24 |
| 32 | U ghjornu 15 | Cycle Days 15 a 25 |
| 33 | U ghjornu 16 | Cycle Days 16 a 26 |
| 34 | U ghjornu 17 | Ciclo di i ghjorni 17 à 27 |
| 35 | U ghjornu 18 | Ciclo di i ghjorni 18 à 28 |
Sò i ciclichi i più brevi di 21 ghjorni o più di 35 ghjorni? Questu ùn hè micca cunsideratu normalu. Avete parlà cun mèdicu annantu à i vostri cicli.
Aghju pigliatu Clomid. Able à a calculatrice d'iulogica Clomid?
E calculatori d'ovulazione sò basati nantu à u cicitu mediu. Ma u vostru ciciu annantu à Clomid pò esse sferenze sfrattu di u vostru ciclu di droghe di fertilità.
Ci sò "Calculatori di l'uuloghjoni Clomid" in linea, ma sò micca affidate. Ùn vulemu micca fà scelte di i vostri ghjorni cchiù fertili, sè seu in u travagliu di a fertilità .
Una scelta megliu hè di utilizà un kit di prova di predictore di ovulazione . Or, una scelta megliu hè di fà freghjenti seculi all month long.
Pudete calculà i vostri ghjorni infertile cù una calculatrice d'ovulation?
Certi pirsuni pruvate d'utilizà a calculatrice d'ovulazioni cum'è una forma di "natural birth control". Fighjulanu i ghjorni intransituli previsti è evitendu u sessu quandu a calculatrice dice chì sò fertili.
Se veru ùn vulete micca pregnant, ùn cose in una calculadora d'ovulazione. Ci hè un riscu significativu chì avè da esse sessu quandu hè fèrtilu.
Prima di tuttu, vulete esse assicurata chì ùn sò micca fèrtile, micca principarmenti sicura. Una calculatrice d'ovulazione chì si usa solu e date ùn pò dì micca cun certezza quandu è quandu ùn hè micca fertili.
Siconda, u vostru ciciu pò ùn micca sempre esse regular. Hè comune à avè un cilestu in u ciclu è quì. Se u vostru ciciu hà da esse tardu à un mesi, è avete averanu chì si trovanu infertile in un ghjornu particulari, perchè erate infertilu i mesi precedente à quellu ghjornu, pudete esse sbagliatu.
Allora pudete mette cun pregnant.
A better way to use an Ovulation Calendar / Chart
Sì avete aduprà un calendariu d'ovula, vede l'informazioni cum'è un suggerimentu. Ùn sò fatti. Sì u calendariu dice chì esse ovulate in un ghjornu particulari, vi cunzidiravanu a simana prima è dopu a data cume ghjorni dispunibile.
Un calendariu d'ovula ùn deve esse usatu per pinpoint un ghjornu exactu di l'ovulazione. Ùn deve esse mai usata com un metudu di cuntrollu.
Un modu pussibile di utilizà un calendariu d'ovulazione hè di aiutà à decisu da quandu avè principiatu usà un teste di ovulazione o kit predictore di l'ovulazione.
Modi megliu per detta l'Ovulazione
U fondu hè chì veramente ùn deve puderà micca esse di un calendariu d'ovula à pruvà à tempu di u sessu per a gravidanza.
Ci hè modi più precisosi di detta l'ovulazioni, cumpresi i seguenti:
- Cronica u vostru BBT
- Tracking cervical mucus cambia
- Utilizare i testi di ovulazione
- Paga assai attenti à i marcati di i ovulazioni di u corpu