Sapete per dette l'ovulazione è ricanuscimentu i staddi di mucus cervical
U moco di cervica hè secreduta da glándula in u circondu . I cambiamenti hormonali in u ciculu di riproduzione di a donna cambianu a quantità è a cunsistenza di u mucu. U moco cervical pò ancu esse chjamati fluidi fluidi.
U travagliu di u mussu cervicular hè per ognunu:
- impediscenu e cose d'entra in l'utru tramezzendu u cervicu
- à nutriscia è aiutà u trasportu di seminariu in u cervicu in l'utru
U muvimentu uterina cervica hè una prune chì l' ovulazione hè vinuta . A vostra vertenza vuccuna hè fertili quandu s'assumiglia bianca bianca. Questu hè u megliu tempu per avè u sessu per voi site à voi site à vede pregu.
Pudete predichendu questu sensu di verificatu è seguimentu di u muvimentu di cervus. Sì, questu quì significarà annunziate è (in solitu) toccu in a vostra vertenza venza. Pudete sienti squeamish about it, ma hè u vostru corpu. Sapendu chì u vostru corpu travagliu pò esse empowering. Amparate à diventà annunziatu di duv'è vo site in u vostru ciciu è quandu si ghjunghjite à vultà. Hè vintu veramente a seconda natura!
A cunniscenza di a cunnessione tra l'Ovulazione è U Cervicu Mucus
Sè avete averà a vostra temperatura basica di u corpu (BBT), aghjustà u seguimentu di u moco cervical hè una bona idea. A vostra temperatura di u corpu basal (chì hè a vostra temperatura à u reste) restinu a l'ovu. Questu hè causatu da l'aumentu di l'hormone progesteronu.
A vostra BBT li diciarà sè, è quandu avete l'ovulava dopu avè succedutu.
Ma se vulete incinta, avete bisognu di u sessu cum'è l'ovulation. U cambiamenti di u moco cervical pò dicite davanti à voi ovulate. Sta infurmazione pò esse veramente l'aiutu à u sessu di u tempu per a gravidanza.
Chiddu chi cambia a mucosa cervica? Dopu à l'occasione di l'ovulation, l'hormone estrogenu porta à u crescente di u molu cervicu è a cambia in una sustanza stretchjata, viscosa.
Questu aiutà à i surviglii di ipermini per natà.
Dopu l'uvulamentu, l'hormone progesterone causa un moco cervicale per esse peghjanu è grossu. Questu u so esperma (è qualsiasi altru sustegnu straniero) di passà per l'utru.
Quandu l'orazzioni di l'uvulamentu , u vostru muvimentu di cerviculesi cambia da una coherenza chì ùn sperma amatori per una varietà più fertili. Mentre chì u corpu hè diversu, i cambiamenti in generale chì u muvimentu di u cervicu passanu sò:
- a menstruazione (chì ùn hè micca u mussu di cervica, ma ùn si puderà capisce micca quandu si trovanu menstruate in ogni modu)
- secchi o pegadi
- a loty cremoso
- a moietu è acqui
- à una cunsistenza bianca bianca
- Dopu, volte à secci è peghjanu
- finu à a menstruazione di novu
Quandu u muvimentu in u cervicu hè in u staghjunatu cunsatte ovu biancu o prima, l'ovula hè avvicinendu. Questu hè u megliu tempu per avè u sessu per voi site à voi site à vede pregu.
Cumu cuntrollà u Mucus Cervicu
1. Prima, lavate è lasciate e mani.
2. Truvate una pusizione cómoda, o pusendu nantu à u bagnu, è state è pontava è pusendu una stagione nantu à u spedore di bagnu o pusessu.
3. Aduprà un dito in a vostra vagina; U vostru indexu o u dettu cintrali hè probabilmente bè. (Attentu à ùn scarrà). Depende di quantu mucus cervicali vi pruduci, ùn puderebbe micca bisognu di alcuni finu, ma solu una mostra da vicinu à u cervicu hè l'ideale.
4. Trece i dete da a vostra vagina è osserva a consistenza di tuttu ciò chì voce trova.
Fate cusì cù tutte u muvimentu è rende ciò chì trovu entre duie dete (per regellà u to pettu è u dettore). Pruvate a pressa i dete amici è poi alluttate lentamente.
- S'ellu ciò chì trovi pari peggy, o li trovi sò scant, sì probabilmente micca ovulatu.
- S'ellu ciò chì trova hè cremosi, l'ovulazione sarà vinendu, ma micca solu.
- Sì ciò chì trova hè spusatu, cusosa è ligne à stuccatura, l'ovulation hè prublemu. Truvate à tempu per qualcosa sessu di criatura .
- Sì ciò chì trova hè moltu mozzu, si stendi trà i vostri ditte per una inchila o più, è s'assumiglia à un biancu crudu di uovo, u mutu cervicu hè assai fertili . L'Ovulazione hè ghjustu à u cantu, è avà hè u tempu ideale per l'attuale.
5. Se si stalla u vostru BBT, avete marcatu annantu à a vostra cartula trouvezze di u muvimentu di cerviculi . L'abbuzziunità sò spessu usati sò S per cumbattenti, C per cremosi, W per wet, è EW (o EWCM) per u mucus cervicale d'ova bianca.
Tips per verificà Cervicu Mucus
Ùn comprobate micca u mutu uttale durante u dirittu dopu u sessu.
Inoltre, evite micca svià questu quand'è vo vulete stimatu sessualmenti. I fluidi d'Aurous ùn sò micca listessi cum'è u moco cervical fértil, ma puderete ùn deverà micca quellu di dì a diffarenza. A verificazione dopu à u sessu hè ancu una mala idea chì ghjè troppu faciule per confusing semen cun secrezii cervichi.
Pudete cuntrollà u muvimentu di u cervica annunziendu u toilet paper è a vostra robba.
Tutti ùn sò cunfurmate di mette u so dettu questu quì à scopre. Ma ùn avete micca bisognu. Pudete cuntribuisce à a manera chì a mozza a vulva si senti nantu à una basa di ghjornu, fate cura à a rimborsu nantu à i vostri prudutti, o ojete à u paper toiletu dopu l'urinazione. Ci hè chì, in fattu, un metu sanu basatu nantu à questu: u Metu d'Ovulazione à Billings . Con tuttu ciò chì hà dettu, però, hè faciule più faciule per parechji fimmini per fiscalmentamente verificà è alcune internu.
Pigliu a verificazione di u muvimentu di cerviculi dopu à i musculi in u ventu.
Eppuru, prima, lavate i to mani! Ma se avete u prublema di truvà u moco cervical, pò esse faciule più faciule dopu un musculus.
Avènnu un musculu di l'intestione sguassate qualchì vesu vaginalo vicinu à l'intrata di a vostra vaġina.
Sì avè parechje parechje di moco cervical fèrtil, cercate signalie di ovulazioni supplementarii à CM.
Alcune donne, in particulari quiddu di u PCU , ponu parechji parche di mucus cervicale fertili in tuttu u ciculu. Sì questu hè a vostra situazione, prevedendu l'ovulazione tracciau u moco cervical ùn hè micca bè trattatu per voi.
Avete bisogna cunvirtà mette à i sirvuli d'ovulazzioni, cum'è a pusizioni cervica . Pudete ancu vugliate u chartu di a temperatura di u corpu base, cusì sapete chì (se anu) di i fluidi fertili di cervichi indicanu l'ovulation.
Certi medicazione pò interferiscenu cù i vostri fluidi fluidi.
Antihistaminimi si sò siccati più di i vostri peccati-anu ancu asciugghiaru i vostri fluidi fluidi. Irnicamenti, Clomid pò impedisce di vede da tene qualità fertiliali da u mussu cervica. In questu casu, ùn puderebbenu micca truvà u moco uttal cervical ante l'ovulazione. Cusì, pudete vulete pruvà cù un equiptu predictore di l'ovulazione per detta l'ovulazione invece.
Se ùn avete mai mèrcuri di qualità fertiliali, dicenu u vostru duttore.
Per mancanza di u mussu uttale di qualità fertili pò esse un signu di un imbalanamentu hormonal o problema di fertilità. Mucus cervical chì ùn si faci micca fèrtilu hè in qualchì tempu chjamatu mucus cervical ostili .
Pudete vedere u mussu uttalda fertiliu novu novu davanti à u vostru periodu.
Certi ghjuvani anu avutu chì u muvimentu di cervicà sò oghje o quasi u biancu in u biancu. Ovveramente, questu hè micca un signu di ovulazione impending. I donne si spessu si fà piglià assai mucus cervicale prima di u so periodu hè un signu pussibile di prima gravidenza.
U fattu di a materia hè, hè quasi impussibule di dì à a diffarenza trà u moco cervical "prima tempesta" è di regula "un pocu prima di u vostru periode venenu" mucus cervical.
Puderete cunfundà semen cun moco cervical.
Un ghjornu o dui dopu à e parte cù e cumbattenti, pudete cunfundiscenu u seminu cù u mussu cervica umita. L'Esperienza, pudete amparà à fà diferenzà i dui, ma per l'utilizatori di sughjassi, assume chì pudete avè avvicinatu l'ovulazione è marcate u vostru calendariu o chjave in seguitu.
Ùn pruvate micca di lavà i vostri fluidi vaginali naturali!
U mucus cervical hè normale è sana. Alcune di e donne chjappà "secretioni di l'ovula" chì pensanu chì sò micca ibiensi o insale, ma douching pò diminuite a vostra fertilità .
Assicuratevi d'avè aduprassi acqua.
A deshidratazione ùn avete micca aiutà e so sperienze à sperienze à cuncepisce. Sì ùn avete micca beppe l'acqua, i vostri mucus (chì inclusi l'area cervica) ùn saranu micca nimi. U vostru corpu riserva l'acqua chì hà da per a funzioni vitale più vitale.
Cunticamenti cunzidietivi.
Qualchì parle chì i supplementi di vitamina E pò megliurà a qualità di mussu cervicali. In ogni casu, siddu avete bisognu di sangue diluenti (cumpresu l'aspirina di u zitellu annu), ùn deve micca bisognu di vitamina E. U aminòcidu L-arginine hè ancu dichjaratu chì pò aiutà di l'aiutu cù u muvimentu miridiusu, cuminzendu u flussu di sangue è a circulazione da u riputtivu òrgani.
Hè ancu statu dichjaratu chì u zuccaru è u tè verde poia migliurà a qualità di mussu cervicali, ma ùn sò micca studii clinichi di sustegnu di questa reivindicazione. Sognu di cunsigli chì certi medicini di prescription can not be mixed with juice of grapefruit.
Prima di principià qualsiasi supplementi , parranu cù u vostru duttore. Senza sempre à e vostre mediteghje di fertilità à qualsiasi rimedii vegetali o "naturali", perche alcuni can interactu cù i prugrammi di fertilità .
Una Parola Da Moi
Segui i vostri mudelli di u muvimentu di u cervicu hè un modu gratuitu è fàciule per detectamentu l'ovula è per cunsece u ciclu di e fertilità. Ci hè un pocu di una curva d'insignamentu, è pò piglià uni pochi di mesi prima di sapè a ricunniscenza di i varii cambiamenti in a vostra vertenza venza. Ma quandu avete u fogliu di e cose, avete acquistatu un strumentu putente per u vostru cunfortu di ricercà.
> Sources:
> Cervicu Mucus è a vostra Fertilità. Associazione Amica di Pregnant.
> Monitore cervical Mucus. UNC School of Medicine.