U megliu per u sessu per cuncepisce varia
L'Ovulazione dura dapoi 12 à 48 ore, ma hè ghjugnu agricultore per sette ghjorni, è forsi quasi 10 ghjorni, secondu l'studi più ottimistici. Questu hè chì u seminariu pò sopravivenza finu à cinqui ghjorni in u spaziu reproductive femminili.
L'Ovulazione hè quandu un ovu hè liberatu da un ovariu. Ddu ovu sopravvive durante 48 ori prima ch'ellu ùn pò micca esse fertilizatu da uperma.
Questu pocu tempu pò esse cunsideratu u periodu di l'ovulazione. Tuttavia, u vostru fieru di u fertile hè quantu l'ovu hè fertili è quantu l'esperma puderà aspittà per l'ovu. Questu hè cunnisciutu com'è a vostra finestra fertili.
Mentre puderete forse fertili di sette ghjorni fora di u vostru ciciu, i probabbilità di cuncepimentu in questu finì di quellu pereddu di u tempu hè chjaru.
Sè vo vulete incinta , avete bisognu à u sessu unu à duie ghjorni volontate di ovulate.
A vostra finestra fertile: probabilitati di metta Pregnant Before and After Ovulation
Ci hè parechje studienti di ricerca nantu à u megliu metu di a deteczione d'ovula è nantu à quandu fèrtilu hè prima è di l'ovulazione .
Ci hè parechje prublemi cù studii cum'è questi. Per una, ùn hè micca un metru precisa precisa per dette u ghjornu chì avete l'ovulatu. Almenu, micca in casa.
Hè pussibule un kit di predictore di l' ovulazione , un corpu di temperatura di basalità è i mudelli di u muvimentu di cerviculi per tutti indicanete un ghjornu ovulatu pocu diffeitu.
L'Ovulazione pò detectable cù ultrasound o u travagliu di sangue, ma questu ùn hè micca uttene à avè u sessu nantu à u ghjornu hà. Ùn puderete dìte quandu dopu avete ovulatu. (Inoltre, sti bisognu di u vostru duttore!)
Cumpitendu chì sapete circa quandu avete ovulatu, è sapete quantu ghjorni prima o dopu l'ovulazione, avete sessu.
Chì ci sò e vostre probabilitati di stà incinta?
Eccu ciò chì a ricerca dice. (Questa basa à parechje studii cumminati).
- Cinque ghjorni nanzu di l'ovulation: 0.4 per centu à u 7 percentuale averebbe serebbe ghjunghjite
- Quattru ghjorni nanzu di l'ovulazione: 8 percent à u 17 percent
- Trè ghjorni da l'ovulation: 8 percent to 23 percent
- Dui ghjorni volte l'ovulation: 13 percent à u 29 percent
- Un ghjornu before l'ovulation: 21 per centu à 34 per centu
- U ghjornu di l'ovulation: 8 percent to 33 percent
- Un ovulamentu di u ghjornu: 0.8 percent à 11 percentu
- Dui ghjorni passati: 3 percent to 9 percent
Sicondu almenu un studiu, ci hè ancu un pudente di cuncepisce si avete sessu sei à sette ghjornu di l'ovulation. Hè una pussibulita (menu d'1 percentu), ma hè impurtante per sapè. Basatu nantu à questu quì, a vostra finestra fèrtila dura durata 10 ghjorni.
In vista di l'statìstiche supra, pudete nutate chì i probabilisticu anu variu assai di u ghjornu. Per esempiu, trè ghjorni di l'ovulation, i vostri oddi di cuncepimentu sò di nudda di u 8 percentu à u 23 percent. E perchè vo ci sò questi variations grandi?
Per unu, ogni studiu hà datu un altru mètudu di calculà u ghjornu di l'ovula. Chistu significa u ghjocu di u studiu di l'ovulation detection may not match with another study's day.
Sicunna, i studii anu limitatu da u nùmeru di participanti è ciclichi cuncipiti.
Solu perchè qualcunu pò esse incinta, u ghjornu di prima di l'ovulati ùn significa micca.
Determinannu u Mellimu tempu per avè u sessu per cuncecià
Allora, a vostra finestra fèrtila dura durata di 10 ghjorni, ma manera chjaru, sè vo vulete incinta, vogliu avè u sessu più vicinu à l'ovulation.
Cumu pudete tempu di u sessu per i vostri ghjorni cchiù fertili durante a vostra finestra fertili?
Ci hè parechje metudi di seguimentu è preputenti l'ovula . E vostre megliu opcions include i testi di ovulazione (cunnisciutu ancu chì OPKs, o kuttunati d'evulazione), cundimentu di a temperatura di base corpusicali, è cuntrollà per u mussu cervical fertili .
Sicondu a ricerca, avè u sessu quandu avete u fugliu fertili di u mussu uttale biancu-like-white-egg, hè u migliore di u tempu di u sessu per a gravidenza.
Disse questu, a ricerca anu trova ancu chì u sessu di u tempu per a gravidanza pò causà stress eccessivu in certi couples. U timing sex per cuncepimentu pò esse bè per esse pregnant ma micca grandi per a vostra rilazioni. Hè impurtante per esse cunsideratu.
L'altru opzione hè di vede sessu freti è ùn preoccuppessi tantu di u ghjornu di l'ovulazione. Invece, questu pudendu metta più in una rilazioni di quellu chì pò esse garantitu è ùn hè micca una libertà rassicanti per quelli chì sò stati pruvate qualchì tempu o sanu chì ci ponu esse un problema di fertilità sottu.
Sè a essiri scappatu à mezu à i tratti di fertilità , e u vostru duttore hà dumandatu à avè u sessu nantu à un ghjornu o un ghjornu particulare, pudete vulerete esse cunclusione di spedizione di l'ovulazione.
Invece, sò sessu trè à quattru volte per simana. Intese bè à avè u sessu durante a vostra finestra fertili. Serà in u vostru di più fertili? Chì ùn anu micca occultatu. Ma puderia micca bisognu necessariu.
Cumu si sapi micca avete Ovulatu?
Sì ùn avete ovulatu, nisunu cantu di sessu vi ferà incinta. Cumu sapete s'ellu hè ovulatu o micca ?
Eperati irregulari o perjudi à assenza assicurati sò u signu numaru chì l'ovulazione ùn hè micca esse occurrente, o pò esse infrequentemente. Hè pussibule avè perdiate regulare è ùn ùn esse ovulati, ma questu hè pocu cumuni.
Una Parola Da Moi
Mentri hè impurtante per cumprendre a scienza behind a vostra fertilità, pruvate micca à fà spàrtela di e funziunalità. Truvate ciò chì ci travagliu megliu per voi è u so cumpagnu.
Se u spessu sessu senza prutezzione ùn vi mannò incinta da un annu (o sei mesi, se tenete più di 35 ), vede u vostru duttore per una valutazione di fertilità . Eppuru, si avete qualunque messagiu pussibuli di un problema di fertilità (cum'è i signaghji chì ùn pudete esse micca ovulati), ùn avete bisognu di pruvà à cuncepisce per un annu prima di vedà u vostru duttore. Pudete esse proattivu facenu stu preunellu.
> Sources:
Instituti Naziunali per a Salute "U probabilitati specifichi di ghjucatu di cuncepimentu in i cicli fertili rimanenti in pregunni spontani". Stirnemann JJ, Samson A, Bernard JP, Thalabard JC. Aprile 2013
Instituti Naziunali per a Salute "Longitudine di u gravidenza umana è i cuntribbuti à a so variazioni naturali". Jukic AM, Baird DD, Weinberg CR, McConnaughey DR, Wilcox AJ. Ott 2013