Ùn ci hè un modu bellu o nicu per fà celebrà u ghjornu di a mamma dopu à un miscarriage.
U ghjornu di a nanna pò esse cusì dolorosa dopu a perdita di gravidenza . In ogni locu ch'elli vanu, avete adupratu da ricordi di u vacanze.
Ùn importa micca u stessu tipu di perdita chì avete passatu, è sì o ùn avete altri figlioli in casa, avete risultati u dirittu di ricanusciarà u Mothers Day si vulete. Se si identificanu cum'è a mamma, sì una mamma.
Celebrating Mothers Day After Miscarrying
In ogni casu, per quarchi donne, u tìtulu pò esse incunificata.
È perfettamenti d'ombra s'ellu vulete ignurà u ghjornu di a mamma. Cum'è cù tutti l'aspettu di l'apprincipiu, ùn ci hè n manera u dirittu o micca di fà nunda. Questa hè una sperienza prufessiunale, è avete bisognu à calculà ciò chì ci travagliate.
Ci hè tantu culpèvule dopu una perdita di gravidenza. Ùn pudete micca esse intu ciò chì puderia avè fattu diferenze. Certi ghjuvani si dumandani se u so miscarriage significheghja ùn sò micca significati à esse mamma. Questu hè sopratuttu veramente per e donne chì anu avutu parechje pèrdite senza alcuni nuddu viventi. Parlate à u vostru duttore nantu à e case di a vostra perdita, se sò cunnisciuti, è fate u vostru megliu per falla di i sentimenti di culpabili è d'autore .
Circate intornu cun pòpulu chì capiscenu, è evite e quelli chì anu abituutu di parlà tutte e cose.
Express yourself. Truvate quelli chì sò fiduciemi chì fate scentate mentre spende i vostri sentimenti. Se ùn avete micca alcuni in a vostra vita, pudete cunfidassi cù i vostri sentimenti, scriviendo una lettera o un accessu di ghjurnale hè un bonu modu per falla i vostri sentimenti.
Pudete sempre cercà aiutà da un cuncillenti prufessiunale sè ùn avete bisognu di parlà da ciò chì viaghjanu cù qualcosa.
Ùn importa micca quantu decide di gastru Mothers Day, pudete truvà viaghjate totunità d'emozioni chì ùn avete micca à cuntà. Pruvate micca di sbattà l'affittu è accettanu chì voi site nantu à una cunvivialità roller coaster.
Pruvate micca di più di ciò chì fate nantu à u ghjornu stessu. Puderete finisce un sentimentu distintu di u pienu di voi, è ùn voi micca vulete mette più pressioni per l'attuale cum'è tuttu hè fine si hè micca.
Sì avè unitu à un gruppu di supportu o truvate l'amichi in u vostru circhiu suciale chì anu ancu passatu per una perdita d'embarrassi, pudete sceglie di passà u ghjornu intornu. Avete una cena speciale, o fà una attività together. Sia chì u vostru scopu hè di distraeranu o vostri o cumune i vostri sentimenti in un outlet salvu, altre donne chì cumparanu a vostra esprissioni puderia esse solu i cum'è cumpetitori ghjusti.
Spend the day with your own mom, your grandmother, or another woman special in your life. Sì avete altri figlioli, pruvate à guarisce u vostru tempu cun elli.
Attente un serviziu religiosa, è lumera una candela o dumandate a prichera especial.
Vuluntariu. Sè overete un servitore in una cucina di sopra, visite una casa d'affari, o aiuta in a vostra chjesa, passendu u ghjornu fannu u bonu per l'altri pò parenate sensu bona nantu à ellu stessu è mantene a vostra mente occupata.
Indulge cun un trattu specialu ùn sò micca spessu. Puderia esse simplicità com'è un bevande caffe, o quant'è stravaganti com'è un trattamentu spa.
Ùn importa micca quantu passanu u ghjornu, sì gustu à voi stessu.
Dà un tempu per assicurà e vostre emozioni, è sentate u sustegnu di i vostri amici è di a famiglia di fiducia.