Un sguardu à u vostru corpu, u to babbu, è più
Benvenutu à a 16 settimana di u vostru gravidenza. Avete solu quattru setti ghjorni à a fine a fine . Se ùn avete micca cunnisciutu cravings di nutizie tipica di gravidenza, puderanu cumenzà cusì.
U Trimestre: u sicondu trimesteru
Weeks to Go: 24
Sta settimana
Avete sentete qualcuni margaroli misteriosi in u ventre? Ùn prubabilmente micca nervi, ma una indicazione chì u vostru babbu hè di cumbattimentu.
Certi second-time li matri ponu sentenu baby flutter , chjamatu quickening, quandu 16 anni. Ma si sò u primu cronista, pudete micca micca inizià a senterà i primi movimenti di u celu à a semana 18 à settima 20 . Sè o sentite i vostri primi fiordi o cume tardi, u vostru babbu hè mudificatu assai in u 7 ½ òlite di u fluidu amnòticu chì u circunna. (Inghjuntà, u fluidu amniòticu hè fatta di l'acqua chì hè furnitu da voi, circa 20 simane, l'orina fetali hè a sustantita prima).
Mentri ùn ci hè chjaru sicuru perchè e cravings chì anu pregnantli, chì puderanu chjudaranu in avanti, hè a hipotesi ca pò esse ligata cù, l'avete, l'hormone. Nota: Sò vo cose craving things that are not food, cum'è u ghjuvatu, di terra, o cera, chì hè una cundizione rara chjamata pica , chì deve esse discututu cù u so cumpagnu di a salute.
U vostru Baby This Week
Hè tanti di u travagliu internu chì cumincianu à funziunà dinù sta semana, ancu i so sistemi urinarii è circulatori.
Infatti, u core di u so zitellu sia pompi quasi 25 quarti di sangue per ghjornu. (À sta settima 40 , stu numiru sarà salutu à 1.900 cunfini di ghjornu).
À a 16 settimana, u to babbu pò aghjunghje ellu stessu uccisu ghjustu, è e so ochji è l'ochji hanu finitu a so migrazzioni, finalmente situatu in i pusiziunanti pusizzioni. A fine di a settimana, u zitellu hà da circa 5,31 inch longu, è ellu pesa 2½ ounces.
À l'Uffiziu di u vostru duttore
Se l' ùltima appuntamentu era in a 12 settimana , puderete ritrovi in a so cumpagnia di a prufessura sanitaria questa sette pè a vostra appuntamentu. In più di u triunfu standard di dumandà un esemplariu di uulogine, quantità di a prissioni sanguinale, è di medità di u pesu, u vostru duttore di sanità rializà a distanza trà u cima di u to pubbicu è a cima di u to utru. Questu hè chjamatu u funziunale o l'altare fundale, è aiuta à u vostru OB o a parterelle vigilianu u crescente fetale .
À u stessu tempu, trà a sittimana 15 è a settimana 18 , tutte e donne chì sò pregnant sò prisentati cun una altra opzioni di scrutine per l'anomalii chromosomali è i difetti di u tubu neurali . Quì u vostru prupietariu di sanità puderebbenu offre un gruppu di testi chjamati u prufilamentu serumu maternali di u seculu (o a teste di multiple marker, triplu screen, o quad screen). In certi casi, i risultati di sta cumbugliu seranu paragunatu à i risultati di a vostra prima pantalla di trimestre pè ottene una idea più clara di u risicu di u to babbu.
Avanzate Accolta Doctor
A vostra appuntamentu prenatal prussima serà quì davanti à voi cunnisciutu è, mentre ch'ellu sia, pudete piglià un ultrasoniu strutturali , chjamatu ancu a pantera d'anatomia. (Questu hè generale in generale per a sema 18 settimana è a 20 settimana ) Quì u vostru prupietariu di sanità avarà da valutà cumu si sviluppa u vostru zitellu, verificate a situazione di a placenta è a pusizione di u zitellu, è calculendu l'estatus di e parte più importante di u core, cori, rizi , vejiga e stomacu.
Se u vostru gravidenza hè cunsideratu bellu risque, però un ultrasound strutturali ùn si pò micca esse offrittu. "In ultimamente, a decisione per avè unu unu deve esse fatti entre tù è u so cumpagnu di a salute», dice Allison Hill, MD, un OB / GYN, l'autore di u vostru Embarazo, u vostru modu è u coautore di The Mommy Docs 'Ultimate Guide to Pregnancy e nascita .
Avete Care
Per entra à una pusizione locu à l'ore di l'ore ùn ponu esse difficili difficili in u gravidenza, è chì ghjè ancu prima di u to belly pops . Ma sapendu questu: "À questu ora, ùn hè micca una postu insufe di dorme", dice Dr. Hill. "Just do what's comfortable".
Hè una bona idea, di qualcume, per cumincià à utilizà à dorme nantu à a manca left as much as you can.
Prima, appicchendu nantu à u vostru spinu in u vostru terzu trimesteru puderà pressu l'utru à i vostri pulmoni, causannu curtesse di respirazione. Sicunna, piantà in u dirittu perchè pò disturbà u flussu di sangue à u vostru core, l'utru è u restu di u vostru corpu.
"Ci hè un vaso sanguinariu grande chjamatu u vena cava infermènu chì passa per u drittu drittu di a to spina, chì hè rispunsevule per vultà u sangue da a tò bassa meza à u vostru core", spiega Dr. Hill. "In teorizii, u pesu di u to babbu è l'utru puderanu chjappà nantu à a vena cava, cumprumendu u prucessu di sangue".
A manera più faciule per cumincià à dorme in questa position: Rilivare à u vogliu mancu è ponu un colpu sottu e so bocca è l'altru entre i so ghjorni chini, per u supportu è l'allenamentu. Per un supportu sempri più, pudete utilizà un pillow wedge per a vostra volta.
Per Partners
Avete avete pensatu à i nomi di u babbu ? Avete qualcosa diversu è tamburile nantu à una lista di i vostri pics per paragunate cù u vostru parenti. E cunniscite questu: cumu avà principiatu a sparghje "un avemu preguvinatu" , i guvernu vi dumandà ciò chì andarà da nome di u zitellu. Se decide di risponde, avete da esse sottumessu à parechje opinioni. Per via di questu, hè una idea intel·ligente per voi è u vostru parente per esse decide nantu à a vostra storia di nome di partenza, è cumu per sughjurnà l'avutru parente di opinione, ma beni benistanti, puderanu esse.
Verywell Checklist
Continue prenent vitamine prenatal .
Continue aduprate da ottu à 12 vetru di acqua à ghjornu.
Pigliate e cuddle più regulare o specialità, se avete bisognu.
Cumentu di e nomi di u babbu.
La Prima Setmana: Settimana 15
Cuming Up: Week 17
> Sources:
> Allison Hill, MD E-mail communication. Uttobre, nuvembre 2017.
> Associazione Italiana di Pregnant. U nivellu di fluidi amniosi: Oligohydramnios. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/oligohydramnios/
> Associazione Italiana di Pregnant. Pregnancy Week 16. http://americanpregnancy.org/week-by-week/16-weeks-pregnant/
> March of Dimes. Cravings During Pregnant. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/cravings-during-pregnancy.aspx
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Pregnant Calendar, Week 16. http://kidshealth.org/en/parents/week16.html