Parechji parenti sentenu culpèvule di cummessu i "peccati" chì afflict almost all matri è i babbi. Ma sentenu culpèvule hè cunsiquenzi cunnessi à a salute emuzioni di i genitori è u benessere generale di i zitelli. A culpa pò levà i parenti à sviluppà abiti di disciplina insalata, cum'è per dà à i zitelli quandu ùn hè micca in u so megliu interesse o indiscriminate a causa di l'scelte di l'adopru. Mentre chì e cose pò subveniri temporariamente a culpabiltà di u primu, i risposti pudete esse micca malati per i zitelli.
Assuage u vostru culpabilte per capiscenu chì un avianu micca perfettu è, à volte, fate ciò chì debite per passà u ghjornu. Eccu i top seven reasons chì i genitori sentenu culpè è cunsiglii per manere di affruntà quelli sentimenti.
1 -
Sò un capu di travagliuPer i genitori chì travaglianu fora di a casa, questu hè probabbilmente a prima fonti di culpisa - vi sentenu culpèvule chì ti piace u vostru postu, vi sentenu culpèvule chì avete bisognu di u vostru pagau (è ancu guiltier si ùn avete micca u soldi), è Sentite definitu culpèvule chì viaghjanu à travaglià pò volte volte com'è un respiro da l'ambiente caòticu in casa.
A ricerca mostra chì i cumpitenzii di lingua, suciali è cognitivi di i zitelli pò esse adupratu da assistenu à una daycare di qualità. Se vulete travaglià fai cuntentu, chì proporciona un mondu di beneficiu per a famiglia sana.
Avete sentu più peggiu quandu chjappà u vostru little by daycare è a casa di casa, solu per abbandunà cù un babysitter perchè pò esse ghjunta à notte cù u vostru còmpiu o assèghjite à una riunione di riunioni per una carità chì vi piace?
A vostra vita hè impurtante, dumandate s'ellu hè mantene a vostra rilazione o mette in modu mentalmente pigliendu un paese vi via offerta, shopping o altrimenti. Infatti, quantu u zitellu crisciarà, hè bonu per ellu per vede chì voi cura ancu e vostre necessità. In più, hà bisognu à ghjucà cù a babysitter!
2 -
U mo figliolu Mischè à publicuTutti i genitori hanu sentitu a vargogna di quellu chì un zitellu tira una tempura tantrum in a buttrega o diventa più u più chjape infirmienti in u duminiu. Quelli chì aspetta chì vo averete sò più prubabile di un signu di simpatia chì unu di ghjudiziu. In ogni modu, pudete cambià a stratizazione di discipline un pocu per aiutà à indirizzà sta situazione.
Prima, se pensate chì u zitellu hè vechju per cumprà, fate e vostre expectazione per u cumpurtamentu in anticipu. Assicuratevi chì ellu cunnosce i cunsiquenzi di spegazione , è veramente a curreghji ancu s'è cresce in una percorsu cumportamentu.
Evite piglià u vostru zitellu in un sughjettu quandu hè statu per una sunnella si à tuttu manera pussibule. I meltdowns sò più prubabile chì u zitellu sò straggiatu.
Hè difficiuli di cambià i vostri piani di travaglià à u vostru schedariu di i vostri figlioli, ma faciule a vita più generale. Pianu di purtà à pattinà l'snacks, u zucchero, un cambiamentu di robba è un ghjattu distrughju.
A volte, i zitelli misbehave in u publicu perchè cunniscenu chì hè vergogai per i so caregivers è pensanu chì seranu più probabili di ottene u vulete. Quandu u so zitellu apolu a reguli, seguitate cù una efficace efficace .
3 -
A Dieta di u mo enferruUn ghjornu, u to babbu hè felice scarfing beets, bruni è patati; U ghjornu chì u zitellu refusa à manghjà tutte di sopravvienti allora l'ognitantu di mannusca, u pezzu, è i prugna. Hè megliu micca fà chì a table di cena hè un battleground nantu à e manciari; simpricimenti a mantene u nostru figliolu una gran variità di elementi nutrittivi.
Ùn fate micca un grande impurtante si rifieghjanu di manghjà i frutti è veggies. Tuttu, micca un zitellu era mortu da u boicottere di Bruxelles. Eventualmente, puderia sorprenderà si pruvate (è amà!) Una nutizie chì ella hà rifiutu previa.
Se u vostru prublemu hè chì u to figliolu pò manghja troppu travagliu scuppiatu o fast food, ricordate chì ùn hè micca veluoso! Ma puderà esse un trattatu in quantu chì un ghjornu oghje.
Allevate some culpability by doing research on what the healthy items are at the drive-thru. Or, fà qualchì ricerca nantu à quale tipi di pranziari pudete serve à domicienu chì sò veloci, ma sanu. Cum'è cù tanti altre cose in a vita, a chjave hè a moderazione.
4 -
U mo figliolu piace assai Ghjustu Screen TimeSì l'intesu alcuni espertechji, l' elettronica sò a fonte di tuttu u male , chì cuntribuisci à l'obesità, l' ADHD è a plethora d'altri prublemi. Di sicuru, ci hè a verità per quessa, ma hè dinò ancu un malu necessariu .
Hè tuttu u equilibriu. Se u vostru figliolu viaghja a TV di tutti i ghjorni per parechje ghjorni in una fila, da quì hè l'ora di taglià. Se juvi in su tavuletta per una ora ogni notte è elle una vigghia di u ghjornu di u venerà u mercatu moderatu.
Assicuratevi chì u zitellu hà una bundanza di altri attività chì diventi. Circà per tutta l'esterno, custruendu cù blocchi, o facennu affari tutte e benefizii di salute mentale è fisica.
Pudete ancu fà u tempu di scena una attività valutate per accustà vicinu à u vostru zitellu è utilizendu u spettaculu o filmu com puntu di lanciazione per l'educazione o l'attività. Fate questi nantu à ciò chì passa, appricàtu à a so vita verità o dumandate à cuntalli ogetti o culori nantu à a pantalla. In altri palori, fà u tempu di scola interattivu è educatu.
5 -
U Golu QuantuAncu i più di i genitori ripigliati volte e volte e chjama à u so figliolu in un certu tempu. È certe volte ghjustu hè tutta. Se u so figliolu persegni una bola in a strada, ùn anu micca quì pè u to cagnu di voce. Rughju à un lugnerimentu per turnà à a spiaggia di prima chì si fa scorri.
In ogni casu, siddu si chianci è divintendu u status quo, cunfirmate si i vostri livelli di stresses sò altasti o s'ellu necessite bisogni à gestionà a vostra còllera. O forsi, bisognu di aiutà à truvà tecniche di disciplina più effettue .
Un terapeuta cun llicenciatu pò aiutà à scrive da perchè ùn parenu micca a manteniri pacienza cù i vostri figlioli, è aiutanu à truvà e manere di mantene a vostra cool. Hè impurtante perchè è briunendu à i capretti pò esse preghjudiziu à a so salute mentale.
6 -
Ùn pò micca impastà di dà i mo figliolu Ogni annuTrà e classi musicali, lezioni gimnastica, squadra di futbol è tutti i gadaglii chì i figlioli parvenu avè stati ghjorni, criendu un zitellu hè stata più caru ch'edda hè statu in u passatu. Malgradu tutti i spesi, vi pudete vede l'amichi di u so figliolu vacanze in Disney World è ghjucà l'ultimu video ghjocu mentre u zitellu ghjè in ghjorni pastorale è purtava mani.
Ma, veramente, i campani è pate ùn sò micca necessariu per a zitiddina. In fatti, l'offre troppu stuff hè problematicu. Se u vostru zitellu hè sempri straggiata , puderia criscinu à esse materialisticu .
Mandate u to figliolu fora di ghjucà (senza l'ultimi joca) favurizeghja l'imaginazione, chì hè quella chì hè veramente impurtante. Aggiate a vostra imaginazione creendu casi ghjucarii ghjucati, cumu a custruzzione di una barca per una caixa di cartuni, o girannusi un fogghiu à u capu di superherone.
Avete mandatu un messagiu chì dilla a vostra zitella hè lamentable chì ùn avete micca tanti soldi da l'altri populi. Insegnanu à esse aghjustate per ciò chì hà e fucalizza nantu à gastru tempu di qualità tempu.
7 -
I cant u so tuttuQuale hè chì dice chì avete bisognu? Sta forma di culpabiltà hè tipica infatti imposti da i genitori chì pensanu chì anu da esse un parent superherone, più un superimpressitatu, super-amicu, super-maistra è super-tot-altru-possu.
Mentre hè impurtante di vive una vita equilibrada, un equilibriu nantu à a vita di u travagliu ùn significa micca chì tuttu hè bisogastu è ugguali. Pò esse parechje quandu avete da fussu più nantu à a vostra carrera è è l'ora chì a vostra famiglia avete bisognu più di l'usu.
Sperate à dumandà aiutu. È esse disposti à accittà l'aiutu quandu hè offeratu.
Sì vo avete i fondi, cumprate un serviziu di lavurazione o un servitore d'alimentazione in un certu tempu. Dici "no" à obligazioni suciali in ocasioni. Pirmettenu à u zitellu per vede a TV quandu avete bisognu di u fughje.