Quandu u vostru periodu vultà è avarà u bè è u so latte maternelle?
A menstruazione hè cunduta à a fertilità , a gravidanza, è anziana . Missing un periculu hè unu di i primi signali di a gravidanza, è mentre chì tù ghjè incinta, l'hormone in u vostru corpu mantenenu u vostru tempu . Allora, se decide di pettu , u vostru periodu pò stà a manca for weeks, months, or longer. Allura, quandu avete bisognu di u vostru periodu per vultà è cumu si a menstruazione influenze à a bellezza è u zitellu?
Pudete avè parechje questione di ciò chì deve prima chì u babbu hè natu. Eccu ciò chì avete bisognu à l'ameglie è u vostru periodu.
Sagnu Dopu a Parte
U sagnu chì avete bisognu à u so bagnu nascite pò esse un periudu, ma questu hè micca veramente ciò chì hè. Hè chjamatu lochia, è hè una mistura di sangue, mucus è tessuti da u funnu di l'utru.
Lochia cuminciò cum'è un sanguiliu rinu brillanti. Pò esse assai pesante, è pò esse cuntenenu coagini di sangue. Dopu qualchì pocu ghjornu, cumincià à rallintà è torna rosa o più liggeru in colore. Quandu i ghjorni passanu, sarà marron è eventualmente giallu o bianchi. Lochia è spotting pò durà di sei simani.
U primu Periode dopu u Natale hè Natale
Pudete voi u primu periode reali in prima di sei settimani dopu chì avete u vostru picciutteddu. Sì ùn avè micca amichetti, pò spessu cume a menstratura di vultà dopu à trè mesi. In ogni casu, tutti sò diffirenti, perchè u mudellu di tempu cambia d'una donna à a prussima.
Ammaistimentu pudia sfupassi u vostru periodu più longu. Inoltre, ancu s'ellu ùn duverete, pudete piglià u vostru ritornu da volta.
Sugnu più prubabile di vultà u vostru periodu prima:
- ùn scegli micca à amparà
- ti puderete amparà, ma micca solu (ogni dui à trè ore à u ghjornu à u clock)
- pudete aduprate una buttiglia per qualchì alimentazione
- u vostru picciutteddu accumbe in dormu nantu à a notte
- cuminciate à dà i vostri figlioli cumposti solidi
- cuminciamu a scantu di u to figliolu
Can Breastfeed in u periodu?
Quandu u vostru periodu ritrova, ùn significheghja micca chì dèvamu u vostru babbu. Ammaistintu mentre chì tù u vostru periodu hè perfettamente seguru. Ùn hè micca preda per voi o u vostru figliolu à tuttu. U so latte maternelle hè ancu bonu è nutritiu per u to babbu. In ogni modu, l'hormone hà cambiatu in i ghjorni chì precedenu à u vostru periodu pò influenzà u so latte maternelle è u patruni di a zitelli di u zitellu di parechji ghjorni.
Quandu u vostru Periculu Affeccia E Breastfeeding
Ùn pudete micca bisognu di nudda differenza in i zitelli chì u vostru periodu ritene. E, ancu s'ellu ci sò parechji cambiamenti, u vostru zitellu ùn hè micca impurtante è cuntinuate à amallezza cum'è sempre. Tuttavia, hè ancu pussibuli chì u ritornu di u vostru periodu pò causà:
- a mugru di tintura
- un caprettu in u fornitu di latte maternal
- u gustu di u lettu di u latte per cambià
A ricerca mostra chì a cumpusizioni di u latti di mammali cambiatè l'ovulazione (mezzo-ciclu). I nivuni di sodiu è di cloru in u latte cullendu quandu a lactosa (latte di zuccaru) è u putassiu si metti. Allora, u latti di u lamentu hè diventatu u più dulce durante u tempu.
È ancu intornu à u tempu di l'ovulazione è pocu prima di l'iniziu di u vostru periodu, i cambiamenti di l'estrogenu è di u progesteronu cancianu a so bocca è u so latte materno.
Quandu i nivuli di estrogenu è progesteronu cullà, pudete fà i vostri petti sanu sanu e tuttare. Ogni livelli di estrogenu pò ancu interferiscenu cù a produzione latta. I studii indicanu ancu chì i livelli di calciu di u sangue si distenu dopu l'ovulazione. U nivellu più minuu di calcium pò ancu cuntribuisce à i pezzi nutritivi è una gota in u fornitu di latte .
Dealing With Nipple Tenderness
Ùn hè micca pocu spirimentu à picurani malati quandu avete u vostru periodu. Cusì, per parechji ghjorni prima di u vostru periodu iniziu, pò esse un pocu incunificate per amparà. Eccu alcuni consiglii per aiutà à trattà di a ternura di bocca.
- Sè pussibuli, ùn pruvate micca deverà u dolore impediscenu di l'ameglie.
- Continue a mette u zitellu à u pene perchè pò esse a mantene u fornitu di latte è impedisce altre prublemi di amallezza , cum'è engorgement mammali , capelli di bocca , latte di lattice ducte è mastite .
- Ùn aduprate micca una crema numbing per pruvà cura di u dulore. Queste prudutti pò intrezzà a bocca di u to babbu è interferiscenu cù a falata di u so latte materatale .
- Pregunte a u vostru duttore se ci hè sicuru per voi usà un reliever in più di u cunsigliu di u pocu di ghjorni.
- Se es troppu doloroso è ùn puderebbenu micca amparatu, pudete pompà u so latte materno . U pumutru vi aiutà à seguità u so furnitu di latti, mentre chì aspetta a tenerezza per passà. Hè ancu permette di cuntinuà à dà u vostru babbu u so latte materatale.
Apertura di u Lattu Bauccu Luntanu Durante u Periudu
A diminuzione di a vostra pruvista di latte quatraniale à u vostru periodu hè spaziu tempurale. Pò avvisu u cuntattu di u pochi ghjorni prima di u vostru periodu allora. Allora, dopu avè ottu u vostru periodu, a vostra pruduzzioni aduprà da a crescita di novu quandu i salute da l'hormone. Per fà cumbattà un suminatu di latte di latte maternelle durante u periodu pudete:
- pruvate à custruisce u so latte maternelle naturali
- aduprate un tè in tuttante d' aromaticu o un altru furmagliu per aiutà à a furmazione di a so produzione latta
- manghja una dieta bìbbilita è equilibrata cù l'alimenti richi in ferru (carne russa, greens) è superfoodi di latte (farina d'avena, ametlone, fondu)
- vìviri assai fluidi
- pruvate una cumminazzioni di cumplementi di calcium è magnesiu cum'è 1000mg di calciu cia pigliata cù 500mg di magnesiu prima è durante u tempu
- parranu cù u vostru duttore, un cuncultore di u lactation, o un gruppu amatori mondiale per più informazioni è cunsiglii utili
Sì a vostra pruduzzioni di latte pruduce troppu bassa, puderia esse riesciuta per u to babbu. Cusì, pudete dinò:
- mantene un ochji per i segni chì u zitellu venenu furnisce u latte materatale
- cuntinuà à vede u pediatrici regularmente per assicurarà chì u zitellu sperendu in più u pisu
Sì a so buttrega di latte maternale si passa à un puntu chì u to figliolu ùn hè micca acquistà pocu, u pediatricu pò ricumendarà un supplementu .
U vostru Periodu è U vostru Baby
A volta di u vostru periodu ùn anu pussutu micca effetti nant'à u vostru babbu o a vostra lattice supply all. Certi picciotti cuntinueghjanu à amegà bè è senza alcuni affare. Invece, alcuni picciutti ùn piaceru micca u gustu di u latte maternelle o a goffre in quantità di latte materiali chì pò esse quandu u periodu torna. U to babbu pò fà:
- addiventanu fussy
- allertatu più per u sferimentu di u latti
- allertatu menu chì ùn hè menu latte mammali è gustu diversu
- ricusate di nurse
Questi cambiamenti in u cumpurtamentu di u so cumpurtamentu duie duru durà pocu di ghjorni. Allora, u vostru zitellu deve settore in a so rutina di ambrata. Sì ùn avete vistu nisuna migliione di pocu di ghjorni, avete parlà à u vostru duttore.
No Periodu Mentre Amma
L'amallezza pò putulà u ritornu di u ciclu menstruali durante parechji mesi, un annu, o ancu più longu. Hè dipende à u vostru corpu è cumu spessu e quantu decide di tuttare. U vostru periodu pò stà per stà più longa se:
- pettu naturale
- allibberà u ghjornu è a notte
- mantenite u vostru babbu vicinu à voi per voi è travagliadori
- evitari di dà u vostru nimu una buttiglia o un chipie
- ùn cumplementà micca a formula o acqua
- aduprate à inizià i coghju solidu finu à chì u vostru pocu hè quattru à sei mesi
Appena chì anu da travagliu menu spessu, cum'è quandu u zitellu hà durmititu in a notte, o cumincianu a spalle, u vostru periodu hè più prubabile di principià à novu. Invece, certi donne ùn sò micca ottene u so periodu da parechji mesi dopu aduperu anu aghjustata. Quandu finiscinu seculi, l'ameglie e più spessu ùn vi mancu fà per vultà.
Pumping o espressione di u latte maternali da a manu ùn hà micca u listessu effetti nantu à u vostru corpu cum'è l'ameglie. Sè tu decide di pompà è di l'alimentu di l'alimentu di l'alimentu, ùn vi cuntene micca u vostru periodu.
U vostru Periodu è a vostra Fertilità
Quandu u vostru periodu ritene, vi cunzidira di tene fertili. Se ùn avete micca pronta à avè un altru figliu in seguita, pudete vulerà vede in modu di natalità.
U vostru medico hà prubleta di parlà cun ellu di e vostre opere di cuntrollu di nuvità durante a vostra prima visita di mèttore postpartum à circa quattru à sei settimani dopu chì ne nascenu u zitellu. In casu d 'altru, fàtela è ùn vi assicurà di chì l'aghju da eterna, chì certi tipi di cuntroluzza pò interferiscenu cù a vostra pruduzzioni di u latte materno.
Pregnant Abande Da Riturnu di u Periode
Pudete liberà un ovu da u to òpru (ovulate) prima di u vostru periodu ritene. Per quessa, ci hè una chance chì vi pudete diventà imbruttatu mentre chì tù sugnu alliteratu ancu prima di u vostru periodu torna. Allora, si viaghjate intravascularu in una intima rilazioni, è ùn anu micca usu di u cuntrolu di nuvella, hè pussibule trottu avè espertu torna senza mai avè u primu postpartum.
Una Parola Da Moi
L'amallezza pò permette à u vostru periodu, è u vostru periodu ponu influenza in a biera, u so latte maternelle, è u to babbu. Mentre chì assai donne ùn anu avutu qualchì cambiamentu chì u so periodu torna, alcuni sughjetti cunzidiravanu scontri o quistioni. Per bisognu, i prublemi di amallezza più cumuni chì sò da u ritornu di u vostru periodu sò temporaneamente. U dulcezza di buntissezza pò esse incunificata, è un caprettu in a vostra pruvista di latte puderia significà un picciottu bevaredu o alluttendu assai spessu. Ma, si puderete falà quì, i sughjetti sò solitu duranu pocu di ghjorni è andonu prestu in elli. Almenu finu à u ciculu vicinu.
Di sicuru, pudete decide chì i pezzi nutritivi è u travagliu extra necessariu per guardà u vostru fornitu di latte hè solu. Mentre hè sempre sicuru è benefactuali per amparà quandu avete u vostru periodu, alcune moms trovu di scrivevole quandu u so periodu torna. Pò esse ancu più sèmpre si u zitellu hè a zenza chì anu da un suminatu di u latte di u liceu è u cambiamentu in u gustu di u latti. Hè veru chì e più di puderà amare, u megliu hè per voi è u zitellu. Ma, hè veramente à voi è quale travaglia in modu di a vostra famiglia.
> Sources:
> Danforth DN. L'obstetrazione di Danforth è a ginecologia. Gibbs RS, editore. Lippincott Williams & Wilkins. 2008.
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> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. L'amatizza: una guida per a professione medica ottu l'edizione. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., e Wambach, K. Lactation Lactation Lactation et Humane Fourth Edition. Jones è Bartlett Apprentice. 2014.
> Wiessinger D, West DL, Pitman T. L'arti femminili d'amegà. Random House Digital, Inc. 2010.