Eccu cumu si vultà un disgrazia di u sport di u zitellu
Hè u to figliolu benissimu annunciatu, "Odi l'esporti?" E forsi unu avà un carusciu chì anu vistutu di l'attività atletica, ma hà avè principiatu à dislike alla tutti. Forsi u vostru addevu hà subitu in un occasione di rinunziu un sportu chì hà sappiutu diventerà.
Ùn importa micca e circustanza, hè impurtante per aiutà à truvà un divertimentu novu (o per a prima volta), chì l'attività sportiva è fisica sò indispensabuli à a salute mentale è fisica.
Scena Perchè U Toozzu Hates Sports
À l'attentazioni, discussione cù altri adulti (cum'è caregivers, maestri, è autucqui), è cunversazione cù u so zitellu, vede se pudete identifiere perchè ellu "odia" sportiu. Avete sempre sensatu di sta manera, o hè questu un cambiu di corazzu?
- Hè frustata per una mancanza di capacità, capacità, o prugressu?
- Ci hè intimuritu da un cumpagnu ?
- Piglia a presenza troppu pressa per successu o cumpete in un altu livellu?
- Hè u so correttu iniquale o troppu cumpititivu
- Ora sempri in circà un sport qualcuni?
- Hè stata autoconciosa nantu à u so pesu, u corpu o a splutazioni?
- Avà hà cunnisciutu una cundizione fisica chì hè causannu dolore o incomodità?
Per quasi tutti i questi dumandesi, ci hè un modu di gestisce, diminuite o ancu eliminate u prublema.
Fugitore un Kid Who Hates Sports
Quandu avete una idea di u prublema sottostante, pudete u travagliu per indirizzà. Se u vostru figliolu hè malatu cù l'sport chì hè ghjucatu di ghjucà , pudete aiutà à truvà qualcosa chì ci hè megliu incuntrau- pò esse un sportu individuali in latu di un squadra, o viceversa.
Fugitore à mantene pruvà altre cose; hè quì u megliu modu per truvà un vincitore. S'ellu li piaci à u sport hè stata ghjucatu, ma ùn piace à u so coachu o cumpagnie di cumpagnie , o senti troppu pressione per vincite, forsi ella pò cambià à una ligera rec recensione o un club, o simpricimenti ripigliate un paese per un pocu tempu per piglià u sguardu.
Se suspite l' intimidamentu di un cumpagnu hè culpitu di una disgrazia rapida di l'sport, ùn abbia di esse attu. Parlate à u coach di u so figliolu nantu à a situazione. S'ellu ùn hè micca risoltu rapidamente è sodiu, aghjunghje a chjina di cumandà, è piglià u so figliolu fora di u squadra se hè necessariu. A so salute emuzionale hè più impurtante chì avà finatu a staghjoni .
Se u so figliolu si chjese di u dolore o l'incomutioni durante o dopu l'esercitiu, o avete osservatu sintomi, cum'è u disturbu di respira, l'hà da esaminatu da u vostru medico di famiglia. Pò esse pussutu prupietà in un diagnosticatu di ferita o una cundizione, cum'è l'asma, chì li ponu difficultà per esse exercitu. (Difficult, però micca impedente; u vostru duttore pò aiutà cù trattamenti o terpiani per permette chì i vostri figlioli poveru sportiu novu).
Sì avete trattatu cun ziteddu chì hè frustassatu o cuncepitu cù e so cumpetenze o capacità, avete uni parechje scelte. Prima, cumplicà cù i so sentimenti invece di minimizzà. Allora torna scumvi di certi modi per aiutà. Avete bisognu di più coaching, o pratica in casa, o qualchì equipte diversu? Avete bisognu di qualchi capacità di sapè per situazione intimidante, cum'è esse solu in a linea di tirata libera? Cosa saria più apprupatu per un altru stilu di ghjocu (per esempiu, distance running vs. sprints) o ancu un sport in tuttu?
In particulare in a pubertia , i dui mutivi è e zitelli puderanu sensibilizà in e so corpi . Pò parissiru contractuitive, ma l'esercitu pò esse veramente aiutu cù questu, cusì mantene u furmazioni pusitivu è cercate altre manere di favurite l'attività fisica in u vostru adolescente.
In ogni casu, ricordate chì i ghjucati è i competizioni vittoria o ancu ghjucatu nantu à un squadru ùn hè micca u scopu finali. Assicurà u vostru zitellu scupri l'attivitati fisichi chi si divirtimenti è si appicca.