Attività lúdica è fisica per i zitelli

Mantene i moustri impegnati, è brusgiate energia, per ora in un tempu!

Mantene sta lista di attività aperta per i zitelli purtatti. Ùn ci hè mutivu chì i zitelli sutta l'avete abbandunatu quandu ci hè un mondu sanu di ghjocu di ghjucu chì l'aspetta. Quante di questi ghjoculi ponu scuprarà in un tempu soleu? (Hint: Dawn idee di scopre di l'alte sò micca limitati à l'estate, o à u vostru curridee).

1 -

Aduprà un ghjornu di cunfine.
Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Queste sò l'attività classica classica chì si ricorda da a vostra zitiddina, da scopre a scazzetta per frenu a tag à Red Rover. Insegni à i vostri figlioli chì cumu toccu, è vede s'ellu puderanu inventà e so versione è variations. (E si hè scurou? Staghjone per ghjocu di ghjocu cù lampi !)

2 -

Pigliate un caminu.

Sì u piglià un passaghju per un pezzu o un sfittatu camiò in i boschi, caminava fora hè ideale per l'aptitude, di divertimentu è di a bondage familiale . Intunate un ghjocu mentre andate per avà i ghjovani interessate è attivu. Verificate un'altra cummerciale di l'alloghju Rei Passaportu à u prugramma di Aventure per i percorsi suggèziu di randonnati è l'attività di u printable kids.

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3 -

Go geocaching.

Aghjunghjite una caccia di tesoru d'altru tech per e vostre avventura di l'alte circustanti per circà un geocache. Utilizendu un scaricamentu di GPS, vi navigate à un cache sfondate in a vostra zona (truvate à geocaching.com). Pigliate un premiu è si lasciarà unu di u vostru propiu. O pruvate carta di lettera, chì hè simili, ma ùn deve micca un unità GPS.

4 -

Mettite pienghjenu.

Sprinklers, tulluli, splash parks, u piscadoru locale: tutti sò perfetti per aiutà i zitelli di rinfreschi è ghjucà attivamente à u stessu tempu (assicuratevi di risorse per regule di safety de piscine).

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5 -

Strap on some skates.

Adding wheels to outdoor activities almost always makes them more appealing. Outfit di i ghjattivi cun patriciarru di quad o in inglesi, casco è pane è sò stati bè à i razzi (voi fà vulete chjappà in ghjornu à u stessu entrenamentu ).

6 -

Ride una bicicletta.

I piani di i zitelli li ponu più quand'elli sianu pushing pedals. In più di esse un modu facili di trasportu, u ciclistu faci una diversione di attività famigliale di famiglia sana. Esplora i carrughji silenzii in u vostru vicinu o usa a lista di ricerche di Pedaling.com per truvà una strada di ricchezza in a famiglia.

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7 -

Pigliate una paddle.

Sia nantu à a vacanze o in a vostra propria cità, prupone l'esploranu i percorsi per una volta tranquilla nantu à l'attività attiva. Ancu parechji zitelli puderanu andà in una canoa, kayak, pieno o un tubu internu, o cumincianu a sapè à paddle nantu à u so propiu.

8 -

Play catch.

Hè una di l'attività meglietta di l'attività di l'alte: un ghjocu di catch. Ma cù documenti d'opcions per projectiles, da i football à i Frisbees à i bumerangi è à u Djubi (in stampa), ghjocanu à aghjunghje hè qualcosa di qualcosa.

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9 -

Swing a racquet.

Team up for doubles tennis, ghjucà un ghjocu energicu di smash and volley o stringe una reta è una batti di badminton in spaddi è strada.

10 -

Stagnate è spike.

Ùn avete micca bisognu di una spiaghja per ghjucà volevolu (ancu s'ellu ci hè divertitu assai). A reta in u vostru parcu locale o in u vostru tarrenu vi cumu ancu. Qualchias piscatorii di a comunità o campi di balli anu ancu i so proprie di ghjustizia chì sò aperti à u publicu per l'usu.

11 -

Dispacciu qualchi circuna.

Ci hè un mutivu per chì ogni curro di a scola, è a maiò parti di i frazziali suburbaniche, si trova un sciccareddu di sciccareddu solu chì aspetta aspirazione. Hè diversu è versatili, postu chì i zitelli puderanu esse ghjustu o in gruppu, mantene a puntazione o micca, o ancu solu "HORSE".

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12 -

Exciutu quarchi basa.

Cuntate à u vostru campu di ballu locale o scrivate quarchi basa in u vostru tarrenu per un ghjucate di ghjocu di baseball, softball, o ancu questu classicu backdrop, kickball . O scuppià una manu di pitching machine per un pocu battante veloce è fielding practice.

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13 -

Fate i vostri ghjoculi.

Quand'ellu ci hè a mità di divertisce quandu avete mandatu i vostri figlioli scavengendu per i materii per fà stu ghjocu di ghjudiziu à fà. Allora pigliate fora per ancu più scena.

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14 -

Fate un fisttu.

Sì avete una occasionu specialu per celebrà o simule un (felice marti!), I partiti di ghjucate sò un successu cù i gruppi di i zitelli. A maiò parte pò esse ghjucatu fora è adattatu per i zitelli di e diverse età è abilità.

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15 -

Fly a kite.

Quandu si vola un kite, spessu spessu run like the wind-chì face una attività attraenti excelu per i zitelli. Semplici vingt dui sò prezzu per cumprà è faciuli di operà. Avà sempre intimuritu? Trek à un campu nantu à u ghjornu di u ventu è vede cumuli d'altri pupulazioni pigliate à l'aria.

16 -

Piantà un giardinu. Attività fora di i zitelli ùn sò micca sempre à esse ghjucatu è ghjoculi. Pruvate di mette à travaglià in u giardinu. Puderanu invuccarà, digu, ripiglià o acqua (sempre un hit). Sì ùn avete micca una curretta di u vostru, passeghjanu u mercatu di un agricultore o visitate una splutazioni.

17 -

Ride un cavallu.

Signu per una lettura o rigalu di passaghju per un modu tutte nentru à scopre l'alloghju. U vostru zitellu puderà vende in un sport novu novu.

18 -

Calcio

Hè cunnisciutu com'è sport super principale per i ziteddi, è cù una bona ragioni. Mentre u gruppu ghjocu dumandassi a disciplina è a cooperazione, chjappà a ballà in u vostru curridee ùn sia micca! Pruvenza dribbling, passendu o scaricamentu nantu à una mira impunia .

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19 -

Ghjoculi di landscaping.

Sicondu a età di u so figliolu, pudete pruvà versioni junioru o adulti di i ghjoculi tradiziunali cum'è croquet, ferru, o bocce; o cuntrolla un favore cuntempuraneu, Blongo Ball.

20 -

Swing a club.

O golf offre qualcosa per ognunu. Cumincià cù un pirottimu miniatura (putt-putt) per darà i zitelli di u gustu di u ghjocu, andà dopu trasfurmà à a scena di cunducerà o un cummerciu rùbanu rùmpru per 9 burleghji.

21 -

Bounce è swing.

I parcorsi è i pranzi simpatici di i traspurtamenti facenu attraenti attraenti outdoor per i zitelli because sò state aperta. I criaturi creanu i so ghjoculi è facenu ghjucà, utilizendu a so imaginazione à u stessu tempu da i musculi.

22 -

Play in a sabbia è surf.

Assicurò a spiaggia, nantu à un lavu o-sè vo site furtunatu: l'oceanu per oleghje di l'opportunità di ghjucatori. Paddling, wading, natation, ball games, castelli sand. I pussibuli sò quant'è infinitu cum'è l'acqua stessu.

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