A Sra. Obama hà parlatu frecuentement è movendu à l'obesità umana.
L 'obesità certu ùn sò micca tutti quelli chì definenu a prima dama Michelle Obama. Ma comu parti di a so ambiziosa campagna di eliminà l'obesità in una generazioni, a Sra. Obama hà parlatu spessu di a salute di noi, nutrimentu è fitness. Questi passati è cumpassioni sò una mostra di parechji i so cumenti nantu à questi temi.
A Fundazione di Let's Move!
"A salute fisica è emutiva di una generazione generale è a salute ecunomica è a sicurità di a nostra nazione hè in ghjocu.
Ùn hè micca u tipu di prublema chì si pò esse risoltu à a sira, ma cù tutti chì travagliendu, ponu esse risoltu. Cusì, muvite. "-Let's Move annunziu di annunziu, 2/9/2010
U valore di l'Esercitu
"Quantu ghjente hè quì, quanti ghjente sò corrente ? L'amu ciò chì hè cusì impurtante per voi cumu per fà esercità in una basa regulare è ùn deve esse in corruzzione. Ùn tocca à esse un sport Certi belli sò bè à l'sportiu, ma pò esse di ballu. Pudete esse ghjucatu cù u vostru cane. Puru esse per un passaghju cù i vostri parenti. Ma hè cusì impurtante per voi, sè vo vulete cultivà è grande e forti è capaci, per assicuratevi di cumincià à calculà cumu incorpore l'esercitu in a vostra vita in qualche manera, forma o forma.
"[Etenimentu] ùn mi sentu sensu. Dà me energia, sapete? ... Ci hè qualcosa di l'esercitu chì arrinisce u corpu ubuntu è u sangue chì viaghja hè chì mi tocca à sentu megliu.
E quandu ùn aghju micca moltu, mi piacevate in libertà è più stancu. È ùn sò micca infurmatu di voi, ma aghju vogliu un bellu pezzu, bè? Vuliu esse ... una donna di 90 anni chì hè veramente mosca. »-Q & A on Take Our Daughters and Sons to Work Day, 4/20/16
Changing Habits alimentà in a so famiglia
"Dessert in our household vera da esse un dirittu umanu basatu di ogni notte per esse un trattatu especial per i venerdini.
Allora noi ci strinciavanu e cose. È aghju dettu per voi, sta nova routine ùn era micca assai populari prima. Aghju sempre ricurdati quantu i fossi si sò à pusà nantu à a tavola di cucina, è aghjustassi i so bagnu, è si sò pusendu cun tralcieri di pomi è i so furmagli di furmagli. E avivanu questi tanti carusi tristi. Anu parlaranu longingly di i so buttigli d'amandula chì ùn eranu in a nostra bagnu. È cumu manghjàvanu e so veggies ogni notte à a cena , si maldiiavanu a so mamma sottu u rispettu. ... Dopu facemu quarchi resistenza iniziale. Ma aghjunghjeva cun ellu, è finu à i nostri figlioli agitu. -Let's Move! Prughjetti Bloggers Parenting, 3/15/16
I canzoni
"Avemu stabilitu normi più altu per l' alimentazione chì servitore in i scoli per i nostri ziteddi, è aghju da dì chì questu hè unu di i mo prublemi prufessiunale tutti tutti. Avà, sò fieru di dicu chì u 97% di i scole sò Oghje chì l'avete da fà, è questu esse terribbli ... Crede chì quandu si fà u vostru megliu per serve i vostri nutizi à u nutrimentu à a casa, quellu travagliu ùn deve " Ùn si smintamente in l'utensili di scola. Invece, ci vole à appruvà ". -Let's Move! Prughjetti Bloggers Parenting, 3/15/16
"Mentre chì u pressu hè struitu issa, ci sò scoli in tuttu u paese chì vi ponu vede chì ùn ùn hà micca pigliatu assai di soldi o risorse per dà à i nostri ziteddi a nutrizione chì meritanu. Hè ciò chì faci piglià, però, hè un sforzu. Ùn si pò piglià l' imaginazione Quellu chì faci a piglià hè un impegnu à i futuri di i nostri figlioli. -Commerce di norme per esempiu di lettore, 25/01/2012
"Pudemu tutti cuncludi chì in a nazione prussiana di a Terra, tutti i zitelli deve avè a nutrimentu basta chì anu bisognu à amparà è cresce è per perseguite i so sònnii, perchè, in fine, nunda hè più impurtante da a salute è u benessimu di i nostri zitelli.
... Quessi sò i valori basi chì tutti ci piglianzia, invechjate di razza, festa, religione. Questu hè ciò chì avemu da parte. Quessi sò i valori chì stanu fugliale ". -Significazione di l'Attività Sana, Famiglia Libre Pianu, 12/13/2010
"I pupulazioni chì participanu à i prudutti di scoli di l'urganisimu scrivenu a meza di e so calori tutti i ghjorni à a scola ... Questu hè una rispunsabilità straziu, ma hè ancu una oppurtunità. È hè questu quì unu di i punti cchiù mpurtanti chì pudemu fà per a ghjustificà a zitiddine l'obesità hè di fà questi pranzi in a scola com'è sana è nutritiva cum'è possibili ". Associazione Associazione Nutrition Nutritionale, 3/1/2010
U putere di i genitori
"Se vulete tene per vede l'opzioni alimentarii megliu per e nostre famiglie, avemu bisognu di risultà e nostre vuci è cunvince più di parenti per unisce ci di vultà cù i so billetide. Comu com'è parenti necessani esse guverni di sta cunversazione supra a salute di i zitelli in questu U campu in modu di cuncepimentu chì avemu micca pussutu micca aduprà per serve i nostri fugliali alimentariu sana, hè à noi chì i parenti per spinciri è dicen: "Ùn ci putemu micca liberatu micca di fà i nostri zitelli nutritivi". Perchè quandu avemu passatu centu cinthi di biliona di soldi tratamintali di malatie l'obesità, simu simplamenti ùn anu micca u lussu per ignurà queste. -Let's Move! Prughjetti Bloggers Parenting, 3/15/16
"Ùn aghju micca dumannà à qualchissia per piglià a diversione di a zitiddina. Comu tutti sapemu, si tratti una di e più parte di essiri un zitellu. Invece, l'aiutu quì hè di empernerà i genitori in u misu di sdrughji cum'è si pruvate per fà più salutari scelte per e so famiglie ". -Casa di Casa chi cunghjilla nantu à u mercatu alimentariu è i zitelli, 9/18/13
"U nostru avemu i paisani sò i primi mudelli di primura u megliu di i nostri figlioli, è questu hè particulari propiu quandu vene à a so salute ... Ùn pudemu micca ghjorni vicinu à u lettu à manghjà pane di patate fritte è di candedie, è cresce i nostri ziteddi di manghjà carotti è corse à u quadru. Cumplighendu un Cumbi per Future Mèritu, 3/8/13
L'Impattu di Let's Move!
"In l'ultimi cinque anni, avemu veramente mudificatu a cultura versu l'alimenta sana è a vita in questu paese. L'imprese di l'alimentari sò cumpagnati cum'è mai avè prima per creà versioni più sani di i so prudutti. Ancu i buttoni di cunvenzioni sò vendi frutti è ligumi. cumandanti è i pratiche di i zitelli pudianu cumprà manciari è latte scucatu.
"I scoli sò ortu di crescenu di l'ortu, sò alluntanati solu di a pizza è di tutti i tarri à i dinari di e prudutti freschi è i grani siepi. Braccialetti di fitness. Quattru anni fà, tuttu questu materialu era cunsideratu cumminatore, ma avà, oghje, hè a nostra nova norma.
"À i passati cinque anni, avemu avutu indirizzu à questa mutazione da ogni l'angolo, è questi cambiamenti sò accuminciati à avè un impactu. I tarritorii d'obesità in a ghjesu ùn anu piusatu à l'alzà, è di i normi d'obeessità in catturà trà i nostri zitelli ... Eppuru fatebene ancu chjaru: Mentre chì u prugressi chì avemu fattu è impressiunanti, hè ancu incredibile fragile. -Partneria per una Cumprenda Americana Sanitaria, 2/26/15
"A pocu è sicuru, avemu principiatu à turnà a marea nantu à l'obesità d'infizzia in l'Amérizii. In simplicità, sò giuguri inspirati da ogni settore per piglià a pruprietà di stu tema". Cumplighendu un Cumbi per Future Mèritu, 3/8/13
"Cù ogni nutrimentu è u merge sapete chì pruvà à i zitelli in a vostra cumunità, ùn avete micca solu nutriscenu oghje, vi face i so abitudini è i so gustu per u restu di a so vita". -Let's Move! Ciaghji, Towns and Counties Attività, 16/09/15
A Casa di a Casa Bianca
"Hè avutu ottanta anni chì avemu travagliatu sta idea veramente interessante chì forsi putemu pudè digià un spaziu in u Celti di u Sud ... è puderà plantà un maravigliu ghjianu chì era un spaziu per noi di parlà di l'alimentu chì manghjaraghju E era sempre l'idea chì avemu avutu un figliolu assai impegni in tuttu ciò chì avemu fattu.
"In più di esse un recruttu veramente impurtante per noi, a Casa di a Cumpagnìa di a Casa Bianca hà inveciata veramente una conversazione à u paese in ghjiru à i giardini di a comunità. È avemu vistu un annu in u numeru di folchi chì sò cultivà cumunità giardini in i so vicini. Anu ancu à fà una giardinaria comunità in l'ispaziu. " -Cicoltura di giardino di giardino, 2006/5/5
"Certi i ziteddi ùn anu mai vistu qualcosa chì un veru tomate s'assumiglia di a vigna. Ùn sò micca cunnisciutu da un pepino da questu. È chì tocca à a manera di viaghjanu l'alimentu. Cusì un giardinu li aiutanu veramente e so mani sò capisce tuttu u prucessu di induve e so nutizie. È volenu à vedà cusì sfida è ricumpensa hè di cultivà i vostri alimenti cusì per avè megliu capisce ciò chì i nostri agricultori facianu ogni ghjornu in tuttu in tuttu u paese è avè una stima per questa tradizione americana di cultivà i nostri propri alimentari è alimentassi. -Un di u Dipartimentu di l'Agraria di i Stati Uniti, u 5/3/13
Fighjendu i zitelli di Eat Fruits and Vegetables
"Quandu s'impindre nantu à u televete o vai in linea, ùn viaghja mai vede qualcosa di geniu veru di frutti è ligumi. Invece, ogni annu, u zucchininu mediu in stu paese vedi più di 5.500 studi di TV per l'alimenti insalativi è pocu 100 annunci per Alimentari, cum'è fruttu è ligumi. ... Questu hè veramente ciò chì FNV hè in tuttu, hè di piglià u stessu putere di publicità, ma utilizandu per prumove l'alimenti chì sò bè per noi. -FNV Live Event, 11/20/15
"I paisani sò dritti d'aspittà chì i so sforzi in casa ùn saranu micca sfruttati ogni ghjornu in a cafeteria scoleia o a vending machine in u passagera ... I paisani sò dritti d'aspittà chì i so figlioli saranu freschi, sani chì cumple incù normi nutrizionali superiori ". -Accurate à Signature Acte Infanterianus-Ghjuventù-Free Kids
Amunìnni! Ciudades, Towns and Counties
"Cù a vostra passioni è a vostra dedicazione, in pocu anni, 500 comunità à l'Amériani sò accoltu In l'Immagine Città, Towns and Counties. Imparate un momentu à pensà chì un ghjornu in a vita di un zitellu in un Ci hè una cità, cità o cuntenutore.
"Cumincianu à a matina. U zitellu si svilò, piglià un passatu o cammino à l'scola nantu à una strada di bicicletta, o spiaggia chì si pavone. Ora, quandu quellu zitellu veni à a scola-o quì à un situ di nutrimentu di l'estiu-puderia manghjà una bona u sdighjunu, è dopu, un lunch sano. Perchè Perchè hà sviluppatu i scoli documenti di a scola.
"Eppo hè questu tempu per u recessu chì u zitellu puderà andà in un campu vicinu perchè un accordumentu cumuni chì hà firmatu, è pudere dinò in un prugramma dopu à a scola , forsi un liggeru di sportu chì avete principiatu. È forsi , più tardi, vai in casa di i so parenti induve elli una cena sana cù i rigioni di MyPlate da un poster chì posate in un locu in a vostra cità. Poi dopu in a sera, dopu à a cena. È dopu a so famiglia pò capisce à un locu parcu per un pocu più esercitu-un panzunamentu chì site rematatatu.
"Cù ogni nutrimentu è u merge sapete chì pruvà à i zitelli in a vostra cumunità, ùn avete micca solu nutriscenu oghje, vi face i so abitudini è i so gustu per u restu di a so vita". -Let's Move! Ciaghji, Towns and Counties Attività, 16/09/15
Spendenza per luttà l'obesità di u figliolu
"In u 2007, quandu RWJF hà fattu stu primu granni impegnu à u cummessu di l'obesità di a zitella ... Parechje ghjente ùn pensa micca chì l'obesità era un problema seriu. È parechje ghjente chì hà pensatu chì era un affare seriu ùn vulia micca In ogni locu vicinu perchè, perchè pareva un problema imposibile ... Per quessa, hè bonu per dichjarà chì, inverendu $ 500 milioni in questu mumentu da quandu, RWJF ùn hè micca solu pisatu in u bandwagon, stanu a custruzione di u bandu da u scontreghju, ma avianu fattu questu perch'elli anu comprete a scienza, è s'era realizatu chì questa mena ùn hè micca solu per i minà a salute di i nostri figlioli, hè in preghjudazione di a salute di a nostra econumia. Hè avutu in a productività di a nostra forza di travagliu. i milioni di dolaru in i sughjetti di a salute. Annunziu Fundazioni di a Riva Maria Maddalena, 2/5/15
"Ùn avemu micca bisognu di novi scuprini o novi invenzioni per rimpruverà questa tendenza. Anu avemu l'arnesi à a nostra disprezzione per rivolversa. Tutti chì avemu bisognu hè a motivazione, l'oppurtunità è a forza di a forza di fà ciò chì deve esse fattu ... Cù questa rapportu, avemu un stissu bastimìssimu assai solidu chì avemu bisognu à fà esse scopi reale, per risolvi questu problema in una generazione ". -Presu cunferimentu annunziendu u rapportu di a forza di l'obesità in a zitella, 11/05/2010
I ghjovi
"U USOC è 16 di i so cuerenti governativi naziunale viranu l'opportunità per quasi 2 milioni di i figlioli in tuttu u paese per participà in sporti olimpichi in e so propiu cumunità. Anu da accessu à tuttu da u bascu di basketball è di tennis per esempii di fenceddu è judo-forsi cosi chì i ziteddi ùn sò micca accessu.
"Ùn sò micca esse studienti sportici; u cool hè chì elli crescenu à esse studienti di vita, cum'è a disciplina, u travagliu in squadra, è di sicuru, l'impurtanza di furnisce u 100 per centu à tuttu ciò chì facenu.
"Anu ancu esse averete imparà ciò ch'e aghju sempre parlu di l'abitudini di vita è l'abitudini chì avemu accentatu annantu à l'ultimi sei anni passendu l'iniziali di l'equitazione di Let's Move! chì pudete in attuleghja cumpetenu in a manera ch'è avete bisognu ". -2016 Olimpichi 100 ghjorni recta verso di u 4/27/16
U valore di l'acqua pratica
"Dopu avemu principiatu l'iniziativa di Let's Move !, aghju trovu quantu manere di manera di l'aiuta per aiutà e famìglie è i capelli dirigenu una vita più salutata. È sò avè capitu chì se avissimu da darà un pocu passu per fà noi e i nostri e famiglie sani, u probabilmente l'unu megliu chì puderia fà esse di vìviri bè più acqua . Hè cusì semprici cum'è eddite più acqua. - Aduprate a campa di "Drink Up", 9/12/13