Un sguardu à u vostru corpu, u to babbu, è più
Benvenutu à settimana 26 di u vostru gravidenza. Perchè a to panna hè crisciuta, cusì l'anticipazione di l'arrivu di u babbu. U vostru picciutteddu veni deveni più crescenu di ricchezza (e micca cusì tantu) cusì avutu una maiò attività di sta settimana. Hè u tempu d'inizià a pianificà avanti per u big day.
U Trimestre: u sicondu trimesteru
Weeks to Go: 14
Sta settimana
À 26 settimane di gravidanza, u vostru utru hè prubabile sensu cum'è un globu chì fermanu sempri più altissima è più sottu à l'abdomen.
Avà, a cima di u vostru utru pò esse sentutu circa 2½ in altìssimu u vostru buttone di u ventu, è si cuntinueghja cummincià circa à un mità di un inchilu à settimana per u restu di u vostru gravidenza.
Ùn ci hè prubabilmente un uptick in u muvimentu di u babbu di sta settimana, ancu, per via di pate è ghjucate. Sì dapoi i vostri costi, cambia a vostra pusizzioni o dà u vostru zitellu perchè ch'ellu duverebbe trasladu. (Suguminariamente pressu nantu à l'abdomen induve si sentenu chì u zitellu spessu travagliate).
À questu puntu, puderete avè acquistatu d'entre 16 è 22 livri , è pudete o potendu micca sporti stretch marks . In ocasioni, sti "stracciati di e gravidenza" ùn sò micca appare à tutti. Altri volti, pareanu più vicinu à u ghjornu di partenza.
U vostru Baby This Week
U babbu di 26 settimane annu sarà 2 lotte sanu è si stende à circa 13,38 metri persi à settimana. Mentre i organi è sistemi di u ziteddu sò casi cumpletu, ùn anu sempre passatu assai.
Per esempiu, sì si portanu un zitellu, i so testuli sò cuminciati à scinniri à u scrotumu.
A pelle trasparente di u babbu hè diventendu vicinu à opaca, è i cissuri sò sbucciati nantu à i so ochji nantu à l'ochji. Ancu l'ùtimi di u zitellu sò chjusi, ellu sia sempri sensi chjassi di u lume per u so abdomen è a reazione per elli.
À u listessu tempu, i nervi in u zitellu di u babbu sughjenu di sviluppà, chì permettenu di risponde à u ventu soe più sìmuli à sta settimana.
Tuttu à questu-plus u fattu chì u sistema nervu di u zitellu ùn hè fine-tuning a so armi è i so gammi-significa chì u zitellu si move è puteva più è più.
À l'Uffiziu di u vostru duttore
S'è porta di più di un solu babbu; avè prublemi di placenta ; o se tenete preeclampsia o eclampsia , ci hè una chance chì puderete senti a scritta restrizzioni di u crescenu intrauterine (IUGR) à u vostru duttore o l'agenza di a partara. IUGR riferisce à a lentitudine di a crescita di u zitellu è si detecta cù l'attitudini in altura quantu o un ultrasound.
Se u vostru cumpagnu sanitarea detecta una discrepanzia di u minimu di duie simane o più, puderete sottumessi ultrasoundi regulari per vigilà a crescita di u babbu, i movimenti, u flussu di sangue è a quantità di presentu amniòticu fluidu . Hè probabili ancu chì vi riceve un teste senza esercitu .
Special Considerations
Se a vostra ricerca di glucose ricunnisciutu à u diagnosticamentu di ghjacacciu, i vostri cumpagnari di a salute prestite a vigilazione di cercà pè aiutà à prevene cumplicazione cum'è a preeclampsia è a nascita prematura . A megliu chì pudete fà per elli è a salute di u so zitellu hè di mantene i vostri livelli di zuccaru in sangue sottu u cuntrollu cum'è piacè. Eccu alcuni modu di fà chì:
Caminari, natà, o piglià un livellu di prenatal. L'exercitu rigulari è moderatu pò aiutà à u vostru corpu per regule regulate l'insuline è i livelli di zuccaru.
I travagliu cù u vostru duttore di sanità per assicurà chì vi cunsumanu u equilibriu di carbs è glucose. À quellu di questu puderete prucessu i vostri zucure di sangue sulitoso.
Aumente u vostru ingesimu di frutta fresca è veggies.
Limite fat intake à 30 percentile o menu di e vostre calorie ghjornu.
Sicondu ciò chì u cunsigliu di a salute proveu, pudete bisognu di pruvà i livelli di u zuccheru di sangue in casa. In casu altri misure sò micca travagliati, u vostru duttore di sanità pò cunsiglià chì tù pigliate insuline.
A diabetes mellizuntiva in general si va da quandu da dà nascita. In ogni casu, dopu à avè avutu a ghjacacciu, i vostri chances sò dui in trè chì volta in altre pregnanciale.
Avanzate Accolta Doctor
A vostra appuntamentu prenatali dopu serà u primu di u terzu trimestre . È cù questu trimester vene novi discussioni per esse avutu.
Per esempiu, pudete vulete sapè infurmatu nantu à i prufessiunale di i cummerciu di sangue di u cordonu è u donu di sangue di cordone in a vostra visita dopu. U sangue di u cordone hè u sangue chì persiste in u cordone umbilicale è a placenta post-nascita. Contene cipolle materi chì pò esse usatu per aiutà à trattà una varietà di prublemi medici cum'è a leucemia, a cumbia di e cascatelli è i malati metabolichi. U so cumpagnu di a salute pò aiutà à decisione sè bancariu o di donazione hè bè per voi.
Avete Care
Se ùn avete micca fattu oghje, avà hè un bonu tempu per cumincià cù un pattu di natalità . Questu hè solu un documentu scrittu chì scriva i vostri preferiti in u travagliu è u cunsigliu. Hè bisogna riflette chì u so cumpagnu di a salute, u patronu di l'uspitaleri è u to cumpagnu pò aiutà avè una vivaci positiva di nascita.
Pensate à questu com'è una occasione di scopre l'opcions chì vulete, è chì vulete evitari; identificà quistioni chì pudete avè; è si senti più cunvinta di ciò ch'è aspittà. "In attu, crede chì una donna cù un pianu di nata hè u paci paciale per travaglià", dice Allison Hill, MD, un pruttu privatu OB-GYN in Los Angeles. "Hà fattu a so ricerca è hà pigliatu u tempu per distillà ciò chì hè impurtante per ella."
Certi cunsiglii per aghjustà u vostru pianu, sicondu u Duttore Hill:
Fate sè stessu: Cumu avissi un aspettu ideal?
Fate sè stessu: Chì hè veramente impurtante di a mo nà mi nascita?
Evite una lista di "Ùn vogliu micca" è "Sò solu volenu". Ùn aghjunghjenu micca à i vostri cumpagnari di a salute cumprenni a ragione behind these preferences, chì hè quella chì hè più impurtante.
Capisci chì si u travagliu prende un vultu imprevisu, u vostru prugettu ùn vippe micca di u prufiziunale di a salute di l'offerta o di prucedimentu cù intervenzioni adattati.
Cumprendi indicazione nantu à cumu vi vulete ricivutu l'infurmazioni (tutti i dati versus u big picture).
Scrivi qualse permessu di andà à voi, ciò chì vi faci sà indispensèvule è rispettu, è chì tipu di cuntattu è toccu hè d'utile.
Capisci chì i prughjetti di nascita necessa per esse fluidi è chì site permessu di cambià a vostra mente.
Per Partners
Trà a settimana 27 è a 36 settimana , u to cumpagnu avete vaccinatu contr'à contra a tette (pertussis). Questu hè assicuratu chì l'antichi d'mamma si passanu à u to babbu, per prutegginu l'omi da a malatia.
Ma ùn hè micca solu moms-to-be chì deve esse vaccinati. Tutti l' adulescenti è l'adulti chì saranu in cuntattu strettu cù u vostru nascumimentu, cumprendi cù cura, deve esse updated cù a so vacuna Tdap. Dà u primu mèdicu di l'assistenza primaria, una chjamata per sapè se avete bisognu di u fucile, è piglià u travagliu di sparta sta cumentu cù quelli chì sanu sicuru d'esse cercati à u vostru pocu.
Verywell Checklist
Continue prenent vitamine prenatal .
Continue aduprate da ottu à 12 vetru di acqua à ghjornu.
Continue doing your Kegel exercises daily.
Accetta a ricerca è scrivite u vostru paiu nattu.
La Prima Setmana: Week 25
Cuming Up: Week 27
> Sources:
> Allison Hill, MD E-mail communication. Uttobre, nuvembre 2017.
> Associazione di Diabetes. Cumu trattà a Diabetes gestale. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/how-to-treat-gestational.html
> Associazione Italiana di Pregnant. Pregnant Week 26. http://americanpregnancy.org/week-by-week/26-weeks-pegnant/
> Centru di ricerca di Salute Nazionale Naziunale. Healthywomen.org. Pregnant & Parenting Second Trimester di Pregnant: 26 Weeks Pregnant. http://www.healthywomen.org/content/article/26-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Pregnant Calendar Week 26. http://kidshealth.org/eu/parents/week26.html
Bibliuteche Naziunale di i Medici. MedlinePlus. A restrizzioni di u crescere intravimu. https://medlineplus.gov/ency/article/001500.htm