Benvenuto à Guvernu di a Settimana di Semrani di Pasqua . U vostru corpu hè cunsideratu per fà e maravigghiate, ma hè abbastanza sicura di dì chì tuttu ciò chì passa in i 40 simane di gravidanza sò di i più incredibuli. Mentre chì quarchi pari chì pareva ùn viaghja sempre (è ancu u cuntrariu à l'altri tempi), ogni settimana porta cambià grani è chjuchi chì aiutanu à u zitellu sviluppà è u vostru corpu preparanu pè u travagliu, u cunsigliu, è da ellu.
L'imbarcu hè marcatu da trè trimestrali:
I visi di sta guida prupone una visione in tuttu ciò chì pudete anticipà cù ogni simana passata di e fasi distinti è impurtanti di a vostra gravidenza, cumprese:
Cumu u vostru corpu hè cambiatu
Cumu siu zitellu crisceva
Chì avè anticipu à u vostru duttore di a salute
Speciale è cunzidirazioni per esse cuntzertus
I megliu modi per piglià a cura di sè è di u to babbu
È ogni settimana vene cun una scala tutte di più, perchè pò esse sicurizmu chì vi fate l'enfasi di i travaglii più impurtanti da fà.
Ch'ella sia chjucu novu à voi o un valore, pudete truvà l'imballa da esse maravigghiusu, cunfustamenti, soprappiante, è tuttu ciò chì viaghjanu (à volte in u stessu tempu). Vi camminamu cu tuttu chiddu chì avete da scontru, passu à passu, facistenu cun questu-bisognu bisognu di sapè, quandu-avete bisognu di sapè infurmazione chì pò aiutà à sensu di tuttu -È facenu e decisioni chì sò megliu per voi è u vostru zitellu.
I so sughjetti ponu truvà una sección speciale dedicata à tutti i primi simpresi. I 40 simane di gravidanza pò abbandunate cun quistione solu u stessu, è noi quì per aiutà.
Accumincianu a leghje per piglià un sensu di ciò chì ogni trimesteru impone, digià dinù in a vista settimana di settimana per una vista più apprezzata à quale sferisce sette ghjorni.
Quandu i vostri novi mesi di gravidanza sò i più freschi è più felice chì pò esse. Oghje hè onoratu à esse à tempu per u ride.
Prima Trimestre (Weeks 1 to 13)
Mentre chì sta parte di u vostru gravidenza spannà trè mesi, hè cunsideratu u trimestre più corta. U mutivu? Molti donne ùn anu cuntu chì sò incinta per u primu mesi. (Pruiezioni di a gravidenza Home ùn pò micca registratu un risultatu pusitivu finu à a semana 4 ). Inoltre, a semana 1 è a 2 settimane sò in facte e simuli dopu avete ovulate è avete u periodu menstruali. Allora, mentri a durata di a gravidenza cunsistenti di 40 settimane, a regressu principia à settimane quasi dui simani prima di diventà ufficiale. (Cunfundita, sapemu.)
U toccanu chì ùn viaghjate finu à u sicondu trimesteru, ma pudete avè avutu notte signali avanti di a gravidenza prima di tandu, cum'è i pettu prugatu è i cambiamenti di a pelle. Mentre pudete sperienze alcuna cambiante di u ventu, hè generale annantu à a gluezzu è u gasoferu di l'inguernu, micca creazione di u zitellu. È sempre, à a fine di u primu trimesteru, puderete avè acquistatu da entre 1 è 4½ quilos.
Mentre u vostru u primu trimesteru ùn cose micca moltu in a strada di i cambiamenti fisichi passani, parechje succorsu chì ùn si pò micca vistu.
U ghjornu di u vostru gravidenza, u sperma è l'ovu sò ancu à scuntrarete.
A sitta sittima parte di u primu trimestre - a piccula faccia di u ghjuvanottu, u cranu è u principiu di u circondu à fà. E so mani è i so pedi facenu u so debutione nantu à u so uvizzu babbu. À u primu postu di u primu trimesteru, u vostru babbu hè più di 3 pulgari di longu è l'armate di l'armata, i so ghjovani, l'occhi, u core battante, è più. In fatti, tutti l'organi di u zitellu, i musculi, i membri è ancu i genitori sò rapprisentati. (Ùn puderà amparà ciò chì u sessu di u so cumpagnu hè, ancu, finu à a settimana 20 ). I so sistemi circulatori è urinarii sò funziona; scheletru di u babbu cumencia u lentu prucessu di calcifiassi; a so muderna hè produtta di ciumi di u sangue. è i cordi vocali di u to babbu ci anu avanti versu a maturità.
In quantu per voi, l'hormona di l'embardua l'invellazione di i gonoritini chorionesi (cv) hè coursing through your body, duppià ogni dui à trè ghjorni è a siconda a settimana 10 . Hè pruduciutu da i cresculi in a vostra crescente placenta è spurs l'allargamentu di l'hormoni estrogenu è progesteronu. Tuttu chistu cuntribuisci à un mirisellu di possibles (ma micca garantitu) sintomi tempi di gravidanza, cum'è nausea , fatigue , è stonglione. Queste sintenu tendenu à troppu ghjustu venite u vostru second trimester, quandu i nivelli di u hCG.
Puderete cumprà a vostra appuntamentu prenatali in questu trimesteru, per suprattuttu, per quessa hè impurtante chì avete un prufessore chì site cunfidenza è cun cómodu. Ùn ci hè nè regula chì u vignaghjolu chì vi hà deve avete a vostra ricerca annuali è PF ci hè quellu chì vede in tuttu u gravidenza.
Se ùn avete micca già, pigliate questu tempu per cumentà annantu à a diffarenza entre OB / GYNs è midwives , è dumanda amici è famiglia per i raccordji. Quandu si stabilisce nantu à un praticanti, pudete esce da vede ellu à quattru settimità à a cunclusione di u sictu trimestre. (À quellu punto, i vostri visitori crescenu in a freccia).
Mentre pudete stà à circà à vede una figura sonogramma di u vostru crescente in u primu trimestre, pudete esse pudè micca. Per a maiò parte di e femine in embarazendu, un ultrasone di primu trimestre ùn hè micca cunsideratu un must-do, perchè ùn voi micca vedutu a stampa di u so zitellu à u sicondu trimesteru. Assicurendu chì, se tuttu hè in pratica, u zitellu hà sviluppatu à rapidu veloce ora.
Second Trimester (Weeks 14 to 27)
Per a maiò parte di mamma, questu trimestre mediu hè cunsideratu u più faciule. A ragiuni: A vostra placenta nova hè a crescente di più progesterone, l'hormone era necessariu per guardà i vostri infuri uterini. È questu progesterone-spinta permette una diminuzione di a pruduzzione di cume symptom hCG. Cum'è tali, pudete sentate cum'è a vostra pre-gesta di l'altru, diventendu un uptick di l'energia è l'appetite.
Indipendente di u vostru appetite, a maiò parte di e donne pò esperà à acquistà circa una libra à settimana durante u seculu trimestre, mette in piscia di pisu à circa 12 o 14 libra à a fine di a settimana 27 .
A vostra chance d'aborti s'aghlire à entre u 1 percentu è u 5 percentu in u sicondu trimesteru, secondu a March of Dimes. Armed with that knowledge, many parents-to-be decide à cumprà a so big news cun un cchiu largu.
Circundendu à u secondu terzu trimesteru, vi scurdate assai momenti più ghjusti . Per esempiu, u zitellu chì avete anticipatu serà prubabilmente svilatu à l'altru durante a semaia 20 . (I roti di maternità sò oghji in rotazione sħiħa). Custa ancu nantu à u listessu tempu chì puderà cumprà a sensazione di i primi movimenti di u babbu . (Pudete manifestazione è sentu movimentu, un paru di simani prima, si chistu ùn hè micca u vostru primu figliolu) Mentre chì u sessu di i vostri zitelli hà da esse determinate da u principiu di u vostru trimesteru, i genitali di criatura ùn sò micca detectable in un ultrasound à a settimana 18 à settima 20.
Hè veru chì u vostru second trimester ponu avete sentutu sensu megliu cà u primu, ma ùn hè micca esattamente simpaticu. Per esempiu, cum'è u vostru trimesteru vicinu à a so fini, pudete piglià a cuntintizza cuntrullà uterina, chjamatu Braxton Hicks . I Hormoni cuntinueghjanu à flussu, è u vostru picciò fermu, chì cogliu più di più è più spaziu (è furzò u vostru corpu per accolite).
Mentre chì ogni donna hè diversu, quì ci sò parechji effetti secundarii pocu cusì bè chì pò esse facianu in u vostru second trimester:
Uvizzioni freti
Dolore à u spinu ; nervi sciatic dolor
Pressjoni bassa
Dolmenu à ligamentu à torrente (Questu involute ligamenti chì si stendi da a cima di u to utru à ogni uccisu di a pelvis).
Racing heart
Ancu s'ellu ùn hè cusì dulce, pò ancu avè tosta varicesi è cambiamenti di a pelle , cum'è a crescita di mole è stretch marks.
Indipendendu di cumu si sentite, avà succede assai cù u so zitellu durante u tempu. Ellu kicks off a second trimester à una sola ununzonda è a chiusa à 2¼ liri. U zitellu hà ancu cultivatu crescenu di più di 10 pulgimmi, meddu 13¾ centetichi longu cù a fini di trimesteru.
Duranti stu piriodu di enormu crescenu, u so fiocciu, spleen, e tiroidului di tutti i zitelli sò cuminciati à piglià e so rispunsabilità. U cervellu di u babbu è i finimi nervi sò maturi abbastanza chì ellu puderà sente o toccu. U so scheletru dudu è flexibule comenza di ossificà, o indurisce. E circa a 22 settimana , u so picculu heartbeat si pò esse intesu se u so cumpagnu cuntene a so ore à u so abdomen, forsi ancu parechji sull'acqua, perchè u babbu hè inghjuliatu di l'inguernu amniòticu fluidu . À u stessu tempu, u sistema audettu di u so zitellu hè sviluppatu ancu chì ellu puderà esse capaci di sente ancu tù.
A fine di u sicondu trimesteru, u vostru babbu si parolla assai di a persona chì avete mette in a 40 settimana , anche più moltu è più arrugata: L'ùacchi e l'occhi di u babbu s'hè mudificatu à u locu chì hà intesu, è e so armati è i so gghiè sò prupurziunati à u restu di u corpu. E, forsi u più impurtanti, puderanu vedà u vostru babbu durante u trimestre, grazia à un ultrasound tomatu in tutta a 20 settimana.
Ancu a semana 40 pare avanti, ora hè u tempu per rinvià una classa di partitu è cumincià à pensà à a cura di i zitelli è a vostra licenza maternità, se travaglia fora di a casa. Inghjustisce ancu in a vostra opportunità finali di viaghjà , sia trottu è cun a benedizzione di u vostru meditazione.
Tercera Trimester (Weeks 28 to 40)
Mentre pudete esse pregnant per a tutalità di u terzu trimesteru, a maiò parte di e donne fà un travagliu trà a 37 settimana è a 39 settimana , cù u restu vaiu prima o quantu à 42 settimani . Intantu, l'imbrugliu gemello mediu rigala à circa 35 simane . Ùn importa micca una categurìa chì sarete in u core di u vostru zitellu è a cundizzioni emocenziale di u vostru nativu imminenti è u rolu cambiante facenu a questa finale di gravidanza a più sfida à u fisicu è emotionale.
Hè ancu un trimestre assai passiunanti. Quandu u vostru parente pona a so manu nantu à a vostra timpa, ellu puderebbe sintinu chì u to mugu di u mo avianu. E ci hè assai di sentenu chì i movimenti di u babbu sò più frequenti. Prestu, averete pussutu vede ancu i ghjornu di u zitellu è u pezzu per u to panza. Perchè parechji moms-to-be, questu hè ancu quandu u bagnu hè ghjucatu, u bagnu hè messu in modu, è ane a pate in pate.
À u principiu di u terzu trimesteru, pudete aghjustatu da entre 17 è 24 livanti. Questa uptick stabile di l'scala cuntinua per quasi dui mesi più. Allora, circa 37 settimana, a vostra risposta di pesu pienu pò esse fermu entre 25 è 35 liri.
L'aumentu di u pesu generale, più u fattu chì a vostra panciò tira a spina, pudite amplifying pain. Intantu, u vostru utopia massiccia è ghjira hè sottupostu pressu in u so abdomen, chì potenziale sburdà l' hemorrhoe , è prubabilmente pressu in u diafragma, impediendo respirar è crescenu l'ardormu. À u listessu tempu, i vostri pulmoni è l'intestini anu ancu postu di cambrezzioni per aiutà à u vostru fruttu cuncipitu.
Tuttu chistu pò causà doleri, ouches, è di discu durmia. In ogni casu, à mezu à u vostru trimesteru finali, pudete t'hà qualchì sughjornu di sdrughjenu in modu di raghjaru , un termu chì s'utilice per quandu u zitellu hà da più tardi à u canali di nascita. Sfurtunatamente, u cambiamentu di u trasversale di u zitellu aghjunghjese a prissioni in a buca.
Quandu avete più d'inchere è più vicinu à u ghjornu di partitu, avete bisogna suttili cambiamenti in u vostru corpu. Per esempiu, Contracciunii di Braxton Hicks forse più frequentanu. È à a settimana 31 , i vostri pezzi pudete cumincià à fracassari un amarulu cremosu o una sustanza prima, sputica chjamata colostrum . Inoltre, u vostru corpu hè ghjucatu di l'hormone relaxin, chì annunziate i ligamenti è l'osse in a pelvis, chì permettenu u zitellu sianu tranquillamente, è ancu spulighjà torru di u tardu in l'imbarcu. I vostri livelli di l'estrogenu anu aumentatu per annullà (efface) è aperti (dilate) u cervicu. In u risultatu, u vostru muccucale , chì hè stata bluccando u cervicu di i battisani, principia a piacè.
E, sicuru, u grand finale di u terzu trimester hè u travagliu è u partitu . Sapete quandu u pensioni di u travagliu quandu si cumincianu a sperienze cuntrazzioni reali.
Mentre chì avete da passà tutte issi maiori muderni chì guverna à u ghjornu di partitu, hè cusì u to babbu. Questu hè un tempu di a crescita accelerata è l'ultimi-tocca l'evoluzione. U so cumpagnu avete guadagnatu quasi 5 liri in i 12 simani chì facenu stu trimestre finale, principiendu à pocu più di 2 libri è à nasce à quasi 7 liri.
Finu finu à u terzu trimesteru, a superficia di u cervu di u so zitellu hè stata quasi sulla. Avà, gràzia à u sviluppu di u tissutu di u curuciu, hè cumplicatu di stancu è dritti. E stavca a maturazione di questa trimesteru, criscendu per un terzu trà a 35 settima è a 39 settimana . U pulmunale è u fegatu di u babbu sò stevelously sviluppatu durante e simane dopu. Siccomu u cervu, u fegatu, è i pulmoni anu bisognu di una sana più à maturu, u vostru zitellu hè cunsideratu "termu tempu" se hè nascita trà a 37 settima è a settimana 38 . Infine, l'osse di u babbu sò cunfurmati, ma i pranzi in u cranu di u babbu sò maluve per u so zitellu per passà à u canali di nascitu cun facilità. À a 39 settimana, u to babbu ùn diventerà più prontu à fughjassi. Invece, ellu usa din tempu per impregnassi in pusessu per un travagliu.
Tuttu u mentri, u vostru duttore di sanità ferma guariscenze nantu à i tabulazione nantu à elli è u vostru zitellu. Avete u terzu trimesteru, i vostri ciduti prenatali cambiammu da una volta dopu quattru settimità à duie volte à u mesu. Allora, circa 36 settimana , puderete cumparisce à vede u to mèdicu o a partenza seminu.
Labor è Delivery
Sì ogni cosa sia accade à u pianu, vi cuntene à circa 40 simane , ma assai donne facenu prima o dopu. A vostra partenza pò seguitate u vostru nativu à a lettera o sia un sanu sanu parechje di ciò chì avete imaginatu, forsi, finisci in a C-section quandu puderete avè un partitu vaginal.
Indipendente, u vostru corpu (se micca u vostru menti) hè stata preparatu per stu momentu durante u cursu di a vostra gravidenza. Assicuratevi cunfurmità chì avete sceltu un prufessore sanitarea chì pudete cuntà, dà nantu à u vostru cumpagnu di supportu è cumunicà i vostri volte per a gestione di dolore è più. I lettura di i capulavini di e finale di a gravidanza in questa guida pò aiutà à capiscenu megliu diverse situazioni di travagliu è di partenza è ciò chì pudete riesce, sia dopu è dopu.
U ghjornu pò pare pare per sempre, ma hè stà quì davanti à avè cunnisciutu. E ciò chì pò avè qualchì volta paria com'è a longa strada chì pigliate per vultà ci serà tutta a pena.
Prima Prima: Week One
> Sources:
> Associazione Italiana di Pregnant. Quandu era incinta. http://americanpregnancy.org/while-pregnant/
> Centri per a Enormece Control and Prevention. Durante a Pregnant. https://www.cdc.gov/pregnancy/during.html
> Manual Merck. Stages of Development of the Fetus. https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fredus
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. U vostru Embarcatu. http://kidshealth.org/eu/parents/pregnancy-center/your-pregnancy/