Etati è Stages
Nutrition préfection
A nutrimenti di u zitellu hè impurtante per a so salute generale. Una nutritura adatta, chì devendrà cum'è manghjendu e trè pranzu di u ghjornu è duie nutritivi, limitannu l'altive zucchericu è l'alimenti altri in grassu , manghjendu frutti , ligumi, carni magre è prudutti di latti in lattice, cumprese 3 servitori di latte, furmagliu o iogurt per fà Neux bisognu di calciu pò ancu prevene assai prublemi medici, cumpresi invechji pisci, sviluppa ossi debbiti, è sviluppa diabetica.
Assicurà dinò chì u zitellu fisicu crecieghja à u so pudente.
U megliu cunsigliu di nutrimentu per mantenite u vostru figliolu sanu, chì l'incuragisce à a:
- Eat una varietà di alimentazioni
- Equilibbu l'alimentu chì manghjate cù attività fisica
- Sceglite una dieta cun bè di prudutti di granu, verdura è frutti
- Sceglite una dieta pocu fatta, saturatu di grassu è colesterol
- Sceglite a dieta moderada in zucarera è di u sali
- Sceglite una dieta chì furnissi bunditatu di calcediu è di ferru per alcuni risultati di u corpu di u corpu
Pudete ancu esse aiutà à prumove a nutrition bona fendu un bon esempiu. Oghji alimentarii salutari è l'eserciziunale periatori sò una parte regulare di a vita di a famiglia. Hè moltu più sèghju chì tutti in a casa seguenu sti guidei, perchè se u vostru figliolu hà da fà solu solu. Avete ancu avè acquistatu cumune di calore di u calore, calcio è pastelli, latte di latti o di latte scrittu è di dietri. Evite compra cumune di corti alta o calfrisca, cum'è chimanu, foglie normi o un sorrel regular.
A Guida di Guida Piramide per i zitelli hè statu creatu da u Dipartatu di l'Agraria di l'Umanu per a prumove nutritiona sana in i zitelli più di dui anni. Hè propiu per esse una guida generale per l'opere di nutizie ogni ghjornu. L'enfasi principali di a piramide alimentaria hè nantu à i quattru gruppi di l'alimentarii maiori, chì sò necessarii per una bona salute.
Hà sottumette chì l'alimenti chì includenu assai di grasi, d'olii è di dolci anu da esse usatu assai sparingly.
Per impidiscenu à prublemi di nutizie, insegni à u to figliolu per alimentate cum'è prima, pudete pruseci cù selezzione sana è permettenu l'experimentazione. I parechji si poni degollate è piacevule è micca una fonte di pattu. I sbagghi cumuni sò permette chì u to babbu t'hà aduprà troppu latti o di zucchinu in modu chì ùn hè micca spennatu di solidi, furzò à u to figliolu à manghjà, quandu ùn hè micca fame, o furzò à manghjà manghjà chì ùn vole micca.
Una manera impurtante chì i zitelli appieghjani à esse indipindenza hè di stabbilimentu di l'indipendenza à l'alimentazione. Ancu se u vostru figliolu pò esse micca manghjatu, cumu cù una dieta cum'è avete vulete, finu à chì u zitellu sperale in normi è hà un nivulu d'energia normale, ùn ci hè prublema pocu chì si preoccupa. Inoltre, a maiò parte di i zitelli ùn mancianu una dieta equilibrada ogni ghjornu, ma duranti una settimana o so, a so nutizia sò generalmente bè equilibratu. Pudete cunsiderà chì i vostri figliolu una vitamina di u ghjornu chì pensanu chì ùn hè micca manghjatu bè, ma a maiò parte di i figlioli ùn devi micca bisognu.
Ogni manera di prevene i prublemi di alimentazione ùn sò micca usà l'alimentazione cum'è subornu o ricumpenza per i cumpurtamentivi, senza evità di castigà u vostru zitellu per ùn manghjà micca bellu, limite a conversazione di a mealtime à temi pusitivi è boni, evite discussione o com'è comentariu nantu à i pratiche di cunsigli di i zitelli, a tavula, limite à manghjà è bè à a tavula o ghjunghje ghjunghje, è limite tutti l'intrattenitu per duie nutritivi tutti ogni ghjornu.
I pratichi di sustegnu per esse eportanu quantità grossi di dolci dolci, dolci dolmen, zuttati, zucchero, zucchero o dolce, perchè avutu pocu valor nutrizionale. Inoltre cun cura di e cose chì u vostru zitellu pò esse stufa, cum'è a zucca carusa prima, u ciuaru, uva sana, carni intimi, popcorn, chewing gum or hard candy.
Per più infurmazione nantu à a nutrizzioni di u pre-imbiancu:
- Latte
- Trasmissione à u latte di grassu grassu
- Succu di frutta
- Picky Eaters
- Ferru Rich Foods
- Eing Fruits and Vegetables
- Food Allergies
- High Fiber Foods
- Boosting Calories
- Vitamini
- Rischi di Drinking Too Much Leche
- Piramide alimentariu
- Lettura Tag Archives
- Protein Rich Foods
U Cummerciu Ineducatu è U Sviluppu
À questa età pudete esse espertu chì u zitellu ùn puderebbe dressse, frasca i so denti senza aiutu, play board and card games è seguite un regule simplice, nome 4 culori, hop, camminate per e scala perpendenu pede, parlate in 4-5 parolle sentenzi, cantà canzoni , stà à sente stori, cumprà spontaniamente, cunti à 4, è u so discorsu deve esse cumprinzutu. À quelli prossimi anni, puderia avè à countire à deci, ricanusciranu littri di l'alfabbetu, è puderà apprezzà u so numiru telefònicu è l'indirizzu.
A maiò parte di quattru anni piglia un migliu durante a sera di 1 ore in longu (ellu darà sta napuletta trà 3-6 anni di età) è sò capaci di dorme tutta a notte per almenu 11 è uri. Se no, verificate per verificà chì hà una bona rutina di ore è hà sviluppatu l'associazioni propii di u sonu.
Per più infurmazioni nantu à u vostru sviluppu è u sviluppu di i vostri preugranti:
- Conseilleru di u sonnu
- Turrenti
- Regressione di Potty Training and Problems
Seguretat
I accidenti sò a causa di a morte per i zitelli. A maiò parte di sti morti si puderanu esse impeditu, è hè dunqua assai impurtante per guardà a salvezza di u zitellu in mente. Eccu alcuni consigli di mantene a vostra presciera riserva:
- Sicondu l'ultimi riggiuni di l' assevului di caru , quandu sò duie anni (o, anche di l'età, anu aghjustatu u so asseu di l'auto), i zitelli piani à pusà in un cuddaru d'autore di avanti, cù cornei di rinfrescante finu à u massimu, u pesu è altimuni limiti di u so sedili di caravaneu prima di trasfurmà à un sediu d'apujaru . Invece chì molti sedenti di carruverti cunvertibili è sedate di cumbattiti cummincii anu cunfirmatu di pesu di u viaghju di 65 à 80 liri quandu s'utilice cù strapelli .
- Ùn permettenu micca u vostru zitellu perch'ellu viaghjate in l'area di u trasportu di un capruchju, ancu s'ellu hè cercatu. In un accidentu, i zitelli in u back di una camionara sò pocu prutezzione per una ferita seriosa o morte.
- Sempre tenite un casco di bicicletta è evite ciascendate trà u trafficu.
- Pràticu a prutezzione sportiva: impone e vostre figliolu sempre aduprà tutte l'equipamentu di salvezza appruvatu per ogni sport ( cascu , guardelli di bucca, pads, etc.).
- Insegnate pedestrian ( traversu e carru , etc.) è securità di i ghjocalli (chì include a ghjucà nantu à trampoli).
- Inseguri stranieri à a crescenza (scoprini di scuperta chì i predaturi puderanu aduprà, cumprese l'offre di caramelu o ghjucate à entre in u carru, pidendu à aiutu per circà una petre periculu, o avutu dicu chì sò cullendu u vostru ziteddu postu chì site sick).
- Evite esse l'exposerà u vostru figliolu à massa soli (utilisate sunscreen).
- Installa u fumu è i detecturi di monossidu di carbonu è pudete chjamatu sopra ghjuvedora di chjami.
- Prutea a prutezione di alimentarii: lavamu frutti è ligumi, ùn mancianu manufatti capretti o aviculture, o inbidu u latte senza zucchero.
- Sì aviti bisogna avè un pistolu in a casa, mantene è e balle in un locu chjude separatu.
- Prutea a prutezzione di l'acqua: insegni à u to figliolu chì pacenanu a natari, ùn permettenu micca chì u zitellu ghjocu à nimu l'acqua (lago, piscina, oceanu, etc.) senza aversione d'adulti (ancu s'ellu hè un bon nadarebbu), sempre porta un salvatore salvatariu quandu nantu à una barca, è tutte e prupone una staghjunata aghjunghje in una fissa cù una porta d'autucere, autocleatura.
- Fate prudente di certe razza perchjenu (Rottweilers, pit boi, Spartini German) chì cuntanu per cinquanta per centu di i morsi fugliali di u cane è seguità dinò i zitelli chì quandu si prisentanu l'animali.
- Ai aiutà di raspà i denti cun una denticulata di fluorida duie volte di ghjornu è cuntene cuntrolli dentali regulares (cada sei mesi). A prima visita à u dentista hè di quasi 3 anni l'ultime. U filamentu di ghjocu sò in generale una bona idea à questa età, se i vostri denti di u zitellu sò toccu è ùn pudete micca spazzinu tutta a dentione. Ricurdà chì i ziteddi avete bisognu di rasparà è di filu finu à l'età di 8 anni.
- Limite u tempu di scena, cumpresi i video games è televisione, è incuraghjenu a lettura è a storia.
- Fighjatu l'utilizazione di i ghjucarii di i computers (un zitellu à questa età ùn deve micca accessu micca monitoratu per l'Internet), ghjoculi di computer, film, è cunnosci micca ciò ch'elli anu accessu à l'abitanti di u so amicu.
- Pruvisione di l'enfance (Cuncitate a temperatura di u calore di l'acqua cale à 120 gradi F, aduprendu e porte nantu à scala, cose nantu à e tombere di e tanniculi è i pezzi in armari, mantene e limpiari, i chimichi è i medicini completamente fora di u reachu è sempre guardate in a so original cuntenutu è cunniscite u numeru di u Centru di Poison Control Center (1-800-222-1222), ùn portanu micca un liquidu calore o alimentariu vicinu à u vostru zitellu è ùn permettenu micca à i vostri figlioli nantu à stufei, calori, o d'altre crescente (in particulare curling iron), è quandu a coccia, utilizate i burners di volta è ponu turnà manigliali in uperazione, per prevalerà affucannu, sviate l'acqua da e tinedi, mantene a porta à u bagnu chjusu è ùn abbandunarà micca u vostru figliolu solu nantu à qualsiasi cungoianu d'acqua, mantene una lista di numeri d'urgenza vicinu u telefunu è i chjusii chì ùn sò micca prova di zitelli).
- Fate un bon esempiu di u to figliolu sempre cun un cinturariu sicariu, cascu, ecc.
Per più infurmazioni nantu à a vostra salvezza di i pre-maistri:
- Cosa sughjettu di sicuru per aduprà per un gran baby o toddler?
- Sedili di carru
- Childproofing
- Periculi Oculati
- Poison Control
- Kids in Hot Alert Car
- Dog Bites
- Backover Safety Alert
- Coats d'invierno è sedili di carru
- Car Seat Inspector
- Cunsiglii di sicurezza
- Falling Televisions Hazard
- Sunscreen è Sun Safety
Prublemi di Prununzia Comuni
- Strettu: un prublemu cumune è frustrante in i zitelli. Hè generalmente definitu com'è u passaghju di pudeti duru è dulurusu o passendu parechji o più ghjorni senza un musculu di l'intestione. Constipazione hè più comunmente cagiunatu da una dieta chì hè bassa in fibbra, ma pò ancu esse pruvucatu da u bè da latti (più di 16 à 24 oz / d), micca bè suffientu acqua o aspittendu assai per andà in u bagnu. U trattamentu iniziale hè una crescenu a quantità di fluidi li si mancia è aumentanu a quantità di fibra è salvato in a so dieta. Hè generalmente utile à diminuà a quantità di stinchi stinchi in a so dieta, ancu u latti di vacca, iogurt, u furmagliu, zocane cociutu è banane. Stufi bianchi sò ancu necessarii si ste passi ùn sò micca travagliati.
- Infezzioni Alta Rispiratorii: sò assai cumuni è includenu sintomi di u nasu trasparenti o veru è di a tezza è sò spessu causati da i viti friddi. U megliu trattamentu hè di l'usu di l'acqua di u sali di u nasu è da un lampu di succorsore per guardà u so nasu chjaru. Chjamate u vostru pediatricu, se u vostru zitellu hà forte febbrae, diffesa di respira o ùn si trova in 7-10 ghjorni
- Vomiting: ghjocu accumpariu di malaria in parte di una infezzjoni virali. Se u so zitellu face vomiting, hè megliu per dà un ruveccu di manghjà è di pumu per una ora, è accuminciamu accuminciari a picculi quantità di Pedialyte (una cullizzioni) cada cincu o dece minuti. Quandu u so figliolu hè capaci di tollerà bè cù questi ammonti chì pò cumplementà u Pedialyte à una cullizzioni sopra à quattru cinquanta o dece minuti è dopu quant'è quantità più grande chì sò tollerati è da cambià torna à a so furmula regula. Evita d'accittà Pedialyte per più di 12 ore. Chjamate u vostru Pediatricu si u vòmcu hà in u sangue, se hè un verde scuru, o se u vostru figliolu vi mostra signa di a deshidratazione (chì manca à urinating in 6-8 ore, avè una bocca seca è perdita di pisu).
- Diarrea: un problema cumuni è spessu causatu di una infestazione virali. Chjamate u vostru pediatricu si a diarrea hà u sangue o pusate in ellu, se ùn hè micca megliu in 1-2 simuli o se vede signali di deshidratazione (chì ùn conta micca urinate in 6-8 ora, avè una bocca seca è perdita di pisu) . Puderete cuntinuà cù a so dieta regularmente, ma pò dà 1-2 unzunità di Pedialyte cada volta chì hà un bagnu di dicirru di grana per impedisce a deshidratazione.
Per più infurmazione:
- Conditions Pediatric
- Infizziation Comuni
- Aghjennata
- Eczema
- Runny Nose
- Sintomi pediatrici classic
- Allergii
- Asthma
- I sintimi di Pains Growing
Piglià u to bè à u vostru pediatricu
À quattru anni di verificazione, pudete esse:
- Un esaminazione di u criscamentu è u sviluppu di a vostra preschooler.
- Una rivista di l'alimentazione è di u sonnu di schedari.
- A misura di a so altezza, u pesu è a pressione di sangue.
- Assicurazione per prevenzione per preghjudizie, salute dentale è una dieta addattata.
- A discussione di u prugressu di furmazione inodore
- Immunizazioni: DTaP, IPV, Varivax (se u vostru zitellu ùn ha micca avutu varicavana), è l'impulsori MMR.
- Pruvisione di screening: test di visione è prova di audizione .
A seguente compruvisate cù u vostru pediatricu serà quandu u vostru figliolu hè cinque anni.
Per più infurmazione:
- Immunisation Schedule
- Prughjettu medico
- Cumu prutege i mo figlioli da l'avvilanamentu?
- Quandu a Chjama u vostru Pediatra per una Febru
- U sportivi ghjovani